著名形意拳大師李三元

李三元，又名李福利，字永山，1914年10月生，山西省太谷縣白城村人。祖籍河北通州三河縣小務莊村。其父李勝，一生務農，兼事保鏢護院，對拳術也甚通曉。1900年八國聯軍侵入北京城時，李勝隨著其護院的溫家家屬(清嘉慶皇帝的老師溫倉壽的后裔)來到山西太谷白城村。大師共有兄弟三人，長兄福元、二兄悅元。

太谷縣自古以來習武成風，是著名的武術之鄉，名師高手輩出。早在清朝年間就有李洛能、車毅齋、宋世榮等著名的拳師，近代又有李復禎(長有師傅)、呂學隆(三高師傅)、布學寬、劉劍、宋鐵麟等名師。從小受到家庭和社會練武之風影響的李三元，經孫德宜、車彩藻介紹，拜在布學寬先生的高徒呂家麟拳師的門下，學習車氏形意拳術。由于他身體壯實且功架出眾，加之勤學苦練、堅持不輟，虛心好學，又親得布學寬先生、孟立剛老師的悉心培養，并與長兄李福元(拜宋福貴為師)朝夕演練，撕扒操手，故而功夫長進頗快，逐漸在鄰近縣鄉有了名氣。后來，三元師傅為了生計，經人介紹到天津學徒，當了店員。

1938年，抗日戰爭開始，三元師傅由天津返回故里，投身革命，在太谷南山參加了抗日武裝游擊隊。他積極宣傳抗日，聯絡情報，鋤奸反特、策反敵軍，工作很有成績。

1942年，三元師傅被調往太行軍區第二軍分區太谷敵工站工作，在要進之同志的領導下，擔任收集情報、護送中央領導同志過境的任務。1944年，他與要進之一起，搞策反日偽警備隊一中隊起義成功，受到太行軍區的表揚與嘉獎。在搞敵特工作時，他曾用過化名“白中發”、“白晉平”等名字。

1945年，三元師傅調到太行軍區太原情報總站太谷情報站，專門從事收集敵軍情報的工作。受組織派遣，他利用和王靖國小老婆的老鄉關系，打人太原市城防司令王靖國的公館當差，收集了不少重要軍事情報。期間，三元師傅曾因“偽裝”嫌疑被閻軍特務隊抓捕入獄，雖然敵人嚴刑逼供，但他鐵骨錚錚、堅決不屈，始終未暴露身份，后找保釋放。出獄后，他還取得了敵太原城防設施等重要情報，為解放太原做出了貢獻。太行軍區在榆社云竹召開擁軍大會時，鄧小平政委秘密接見了他，交給他一個重要的任務：我一支主力部隊要進入大別山，為了不與敵軍開戰，需要一萬二千五百套敵人的軍裝，并在軍裝番號牌背后蓋城防司令部的章，還需要把敵人的軍事電話號碼和與之有關的號碼搞到手。他想盡辦法把軍裝搞到手后，又利用關系在晚上把城防司令部的章取出來，在他家里用被子把窗戶堵上，用報紙把燈泡圍上，緊張地蓋章，天快亮時把章再送回去，就這樣，一連干了十來個晚上才把一萬兩千五百個章蓋完，最后他把軍裝和番號牌裝在了“順風煙”的紙箱內，用馬車分批運了出去。我軍換裝后，沒費一槍一彈，浩浩蕩蕩地從敵占區進入了大別山。他還把太原市所有與城防司令部有聯系的電話號碼秘密記錄下來，轉送到有關部門。因在了解敵情，配合主力部隊作戰等方面的卓越成績，三元師傅曾兩次出席太行軍區群英會，受到軍區政委鄧小平同志的接見與嘉獎。

1949年太原解放，三元師傅被分配到太原市公安局工作。1950年，為照顧家屬，他主動申請返鄉務農。回到太谷白城村，三元師傅除務農外，還以習武自娛，并在本村和鄰近鄉里積極傳授武術。數年間，白城村武術人才輩出，并組織了白城武術隊，該隊多次參加省、地、縣武術表演比賽，成績均名列前茅，并有多人獲得名次，使白城村被譽為太谷縣的武術之鄉。

三元師傅自投師呂家麟先生后，專攻形意拳，兼修長拳、太極、八卦等。1957年5月，他首次參加在太谷縣舉行的山西省武術觀摩會，榮獲二等獎。1958年10月，山西省政府為迎接首屆全國體育運動大會，舉行第一屆全省體育運動大會，三元師傅參加了省運會武術比賽，并獲一等獎，因此被選拔為省武術集訓隊隊員兼教練。

1960年三元師傅參加了全國和全省形意拳編寫小組，為整理編寫山西形意拳做出了貢獻。他練的形意拳，六十年代就以舒展圓活、勁力精巧、剛柔相濟、形意一體的特色而享譽全國。1964年，三元師傅又榮調省體工隊任武術教練。文革動亂期間，他被污控為“叛徒”、“反革命”、“國名黨員”，于1966年8月被遣送回村，挨批挨斗，身心倍受摧殘。

1972年11月，全國武術表演賽在山東省濟南市隆重開幕，來自二十個省市自治區的三百六十多名武林精英，競獻技藝。三元師傅以山西省特邀代表的身份參加表演賽。他年近花甲，身著藍色運動服，英姿勃勃，走入賽場。他表演了自己創編的“綜合形意拳”，以及梅花槍、形意對練，他的表演以深厚的功力、熟練的技藝、獨到的勁味博得了觀眾陣陣熱烈的掌聲，榮獲表演大賽一等獎。賽后，人民日報、山西日報、濟南報均給予了高度熱情的報道。

全國武術表演賽后，三元師傅聲名鵲起，馳名全國，向他從學求教者甚多，許多外省的武術運動員、教練員以及群眾都來向他學習山西形意拳。大師拳法技術比較全面，功力深厚，他不僅對形意拳造詣深，而且對刀、槍、劍、棍等器械也很嫻熟。他思想開放、謙虛好學、不分老幼、資歷輩份、本門外門，只要別人有長處，他都不恥下問，以博采眾家之長。他經常引進外地和其他拳師的一些精華套路來豐富自己。大師把形意拳五行和十二形合編成套路，名曰“十七手”。他創編的“綜合形意拳”優秀套路，早已整理成書出版發行。三元師傅在訓練少年兒童基本功，如開腰腿方面有比較獨到的方法和豐富的經驗。他傳授技藝嚴肅認真、一絲不茍、一招一式從不馬虎遷就，要求非常嚴格，他能不厭其煩、三番五次地做示范動作。他經常告誡弟子們，“練拳要有毅力，要堅持，日日功、日日功、一天不練十日空”；“既然練就要認真練好，不要敷衍了事，要勤學苦練”；他還教導弟子說：“山外青山樓外樓，能人背后有能人，什么時候也不要以為自己有兩下子就了不起，永遠要虛心學習別人的長處，不斷充實自己，學藝無止境，堅持到底才能行。”“不要惹是生非、逞強逞能，練拳一為強身健體，二為防身自衛，不到萬不得已，不能動手打人。”大師的諄諄教誨，至今音容猶在，不能忘懷。他是一位和藹可親、嚴格認真、又非常受人尊重的拳師。他性格直爽、待人誠懇、平易近人、為人耿直。他與西安太極名家申子榮先生關系甚好。大師在山西武術界以及全國都有較高的威望。

1975年，三元大師的不白之冤得以昭雪，他重返工作崗位，由于年過花甲，便辦了退休，仍留任山西省體育館業余教練。

1977年4月30日，大師因患重病逝世于太原，享年六十三歲。去世后省體委為他在省體育館召開了隆重的追悼會。一代著名形意大師逝世，全省武術界人士無不為之深感悲痛和惋惜。他為發展山西武術事業做出了一定的成績，為武術的繼承發展做出了極大努力，貢獻了畢生精力。大師雖然與世長辭了，但他給我們留下了寶貴的財富。他創編的“綜合形意拳”優秀套路，已經成為形意弟子們經常演練的套路，普及面很廣。他一生培養出了大批優秀武術人才，如賈慧卿，原山西省武術隊隊員，曾獲全國武術比賽全能冠軍，并出訪過許多國家，現為國際級武術裁判；喬云蓮，蟬聯五屆全省武術比賽拳、劍冠軍，現為國家級裁判；王文清，大學教授，現為山西農業大學體育教學部副主任，曾得到大師的親傳與悉心培養；還有苗樹林、姬群材、張俊田、曲世偉、張安只、張玉興、吳錦仁、呂聲亮、賈玉卿、李清源、楊生富、高建中、張育仁、郭俊杰、楊再興、白德榮、李萬達、陳甲福等；再傳弟子吳治功、李秀龍、呂傳葉、張世罡、楊巨福、李建軍、郝全壽、楊文東、李向東等等，他們也都是活躍在山西武林界的形意拳佼佼者。

李三元大師是形意拳承前啟后的代表人物，他對形意拳事業所做的貢獻，永遠留在武林界同仁的心中。讓我們繼承大師的遺志和崇高的武德精神，把中國四大名拳之一的形意拳發揚光大，使它在全民健身運動中起到積極作用，并走出國門、走向世界!