探秘新奇的游戲機(jī)減肥法!

不用使勁看了，你沒(méi)有看錯(cuò)，就是用游戲機(jī)減肥的方法，美眉們一定不相信游戲機(jī)這個(gè)宅男之友居然可以減肥。其實(shí)現(xiàn)在許多游戲產(chǎn)品都有體感功能，像xbox360、wii等。游戲就是要親身體驗(yàn)，在你酣暢淋漓的玩樂(lè)后，就會(huì)感覺(jué)身體更輕盈了!

美眉的煩惱

平時(shí)工作太忙了。下班回到家就不想出門(mén)，只想在家里放松。無(wú)奈的是脂肪才不會(huì)理解你的辛酸。只要一松懈它就會(huì)爬上你的小腹。怎么辦呢?來(lái)試試游戲機(jī)減肥法吧!

健身教練體驗(yàn)與評(píng)測(cè)

字瑩正和教練訴說(shuō)減肥煩惱，還不太了解游戲機(jī)減肥法的她決定找教練評(píng)測(cè)一下這個(gè)方法的可行性和功效。

Kinect是美國(guó)微軟公司于2010年11月4日推出的XBOX360游戲機(jī)體感周邊外設(shè)的名稱(chēng)。它是一種3D體感攝影機(jī)，利用即時(shí)動(dòng)態(tài)捕捉、影像辨識(shí)、麥克風(fēng)輸入、語(yǔ)音辨識(shí)、社群互動(dòng)等功能讓玩家擺脫傳統(tǒng)游戲手柄的束縛，通過(guò)自己的肢體控制游戲。使用簡(jiǎn)單，輕松上手，透過(guò)好玩好用的Kinect，玩家再也不會(huì)呆坐在沙發(fā)上。想與好友同樂(lè)?只要直接加入就行了。

燃燒卡路里的游戲介紹

KlNECT推出了許多有趣的運(yùn)動(dòng)游戲，甚至還有邊玩邊幫你計(jì)算減去卡路里的游戲。一起來(lái)體驗(yàn)一下吧!

舞蹈類(lèi)

選擇歌曲后，游戲會(huì)分步教玩家該首歌曲的舞蹈動(dòng)作，游戲?qū)?huì)追蹤玩家全身的舞蹈姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行下去，玩家不需要額外的控制，將能夠完全自由地進(jìn)行舞蹈。據(jù)說(shuō)是全球首款全真實(shí)舞蹈游戲。

運(yùn)動(dòng)類(lèi)

《Zumba Fitness》尊巴是一種伴隨著拉丁音樂(lè)進(jìn)行。高能量消耗的舞蹈健身方式。游戲中玩家將跟隨著尊巴創(chuàng)始人Beto和其他教練。通過(guò)學(xué)習(xí)30種能夠讓人更加健康美麗的尊巴健身法，達(dá)到瘦身效果。

《Kinect Sports》

此款游戲包含能夠讓玩家與親朋共享樂(lè)趣的聚會(huì)類(lèi)游戲。與親朋競(jìng)技的部分完全讓客廳成為了體育館。游戲包含了6個(gè)項(xiàng)目：足球、排球、保齡球、田徑、乒乓球和拳擊。無(wú)論是玩家自我挑戰(zhàn)，還是戰(zhàn)勝對(duì)手，均能得到無(wú)限歡樂(lè)。

《The Biggest LoserUltimate Workout》

通過(guò)身體分析，食譜建議，還有視頻健身日記，玩家將可以更好地掌握健身的各種細(xì)節(jié)。

《Your Shape：Fitness Evolved》

選擇游戲提供的個(gè)人健身教練輔助實(shí)現(xiàn)自己設(shè)定的個(gè)人健身目標(biāo)。游戲還包含了瑜珈、武術(shù)、迷你游戲等多方面的內(nèi)容。其中很詳細(xì)地會(huì)為你計(jì)算每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量。并且除了塑形還有許多心肺功能的鍛煉。游戲正式開(kāi)始前會(huì)掃描玩家周身，借以判定玩家的身型骨架肩寬手長(zhǎng)等基本資料，并將玩家身影以橘紅色剪影投射在游戲中(也可以切換為真正影像)。

《Wii Fit》

此款體感游戲使用一種四方型類(lèi)似魚(yú)鱗狀的控制器，或者說(shuō)控制板。玩家需要站在板上依照屏幕上的操作提示保持平衡。可以在板上練習(xí)瑜伽功或跳動(dòng)感舞蹈操。它總共包含40種以上的各類(lèi)健身游戲。包含的種類(lèi)相當(dāng)豐富，適合各種年齡層的人群使用。游戲還會(huì)根據(jù)玩家自身狀況給出鍛煉建議。