少數民族運動會科普課堂

若看過9月18日剛閉幕的少數民族運動會，你會發現場上奇形各異的少數民族體育項目，貌似眼熟，細瞧卻又非那回事。這些奇怪的運動，其實背后積載著沉甸甸的文化，隨便抓一個，都有近千的歷史，且很多都起源于生活勞作，譬如高腳是為了對抗雨季，珍珠球是來自百姓收獲珍珠……

與此同時，你知道“陀螺”一詞是法語音譯詞嗎？知道押加的道具繩為什么只有紅色和黃色嗎？知道木球現在為什么包了一層塑膠嗎？這些都是少數民族運動的獨特文化魅力。一項運動，折射出一個民族的婚俗、信仰、傳承；在漢族西化的大環境下，他們被保存下來實為珍貴。運動會，是讓它們繼續傳承的一個方法，但讓它們普及尋常大眾家，是更應考慮的。

最全球化的民族運動——陀螺

流傳民族：佤、瑤、壯等西南少數民族

流傳時間：四、五千年

名詞解釋：中國最早的娛樂項目之一，形狀略像海螺，多用木頭制成，下面有鐵尖，玩時用繩子纏繞，用力抽繩，使直立旋轉。有的用鐵皮制成，利用發條的彈力旋轉。

本屆民族運動會陀螺冠軍：貴州荔波瑤族代表隊

運動會上的陀螺，如何比？

兩隊在比賽場地上按守、攻循序進行且互換守、攻的比賽運動。從守方放陀螺開始，由攻方將自己的陀螺拋擲，觸擊守方陀螺，將守方陀螺擊出比賽場區或比守方陀螺在比賽場區內旋轉的時問更長。比賽只記攻方得分，以當場比賽的累計得分決定該場勝負，得分多的隊為按勝隊。

【關于陀螺的冷知識】

A．“陀螺”一詞原來是“洋貨”

陀螺在我們心中的形象一直是“中國特色”，雖然陀螺的老家確實在中國，從我國山西夏縣新石器時代的遺址中，發現石制的陀螺，至少四、五千年歷史。但有所不知“陀螺”這個詞卻是個舶來品，由法語音譯。

18世紀，我國的竹蜻蜓傳到歐洲，被稱為“中國陀螺”，這種“圍繞一個軸線不停轉且不倒”的東西被西方科學家吸引，拿來做起研究，“陀螺”這個詞就是由19世紀中葉的法國物理學家博科正式提出。

而陀螺最早在中國的名字，北方叫做“冰尜（gá）”或“打老?！?，閩南語稱作“干樂”。

B．在瑤族，有個會打陀螺的丈夫最有面子

本屆少數民族運動會的冠軍是來自貴州省荔波縣白褲瑤寨的地道農民謝友明、謝金城、陸東衡。在瑤寨里，姑娘小伙的感情可以被一個東西左右，那就是陀螺。

寨子里到了重大節氣，最重要的慶祝活動就是集體打陀螺。沒有人會覺得整天打陀螺是不務正業，相反男人們在山上打陀螺，老婆都會從山下送飯上來。像謝金城這種經常在外的職業運動員更是很少時間陪家人，“這么久不回家，老婆不抱怨嗎？”“不會啊，我能出去打比賽，我老婆特自豪，高興還來不及?！敝x金城驕傲地說。

C．陀螺也是一個科學原理

“陀螺原理”這個詞聽過嗎？它的確是一個科學物理原理，具體闡釋為“陀螺高速自轉時，在重力偶作用下，不沿力偶方向翻倒，而繞道支點的垂直軸作圓錐運動的現象，就是陀螺原理”。陀螺儀就是陀螺原理的最大應用，航海、航空的指示儀表都是用的它。而這原理最早是在19世紀中葉的歐洲出現，中國的陀螺傳到國外，國外思考研究用在了航海航空。最后，大家可以暢想一下《盜夢空間》。

最難學會的民族運動之一

——高腳競速

流傳民族：土家族、苗族

流傳時間：約700年

名詞解釋：高腳競速是由運動員雙手各持一個高腳馬，同時腳踩馬上的腳踏蹬，在田徑場上進行的比賽，以在同等的距離內所用的時間多少決定名次，是隊員在高腳馬上進行速度的比賽。在土家族很受喜愛的民族體育項目。

本屆民族運動會高腳接力賽冠軍：湖南代表隊田世芳、龍華

運動會上，高腳競速如何比？

田徑場上進行比賽，和跑步類似，只是加了一個高腳工具，以在同等的距離內所用的時間多少決定名次。

【關于高腳的冷知識】

1、高腳的出現，是因為沒錢買鞋

在14～15世紀時，生活在湖南境內的苗族、土家族人生活貧困買不起鞋穿，湖湘地區又雨水頻繁，經常積成淺水河，走路很不方便，他們想了一個辦法，在兩根一米多長的竹竿上各綁一個可以支腳的網子，兩只腳伸進網子里，用竹竿來代步，走路的時候既不費鞋又可以防滑。

2、高腳，就是在走同邊路

田世芳說，跑步是異步路，但高腳是同邊路，一根竹竿上面綁了兩個腳蹬，右腳動，左腳也要動，說它難主要就是在這個地方。試想，在平地上走同邊路都會有些不自然，何況在細細的竹竿上。高難度運動項目，實至名歸。

【高腳，在家也可玩】

如何制作：

高腳競速中用的高腳是專業的器材，在生活中玩不用那么復雜?？梢杂酶唵蔚姆椒?，四根木棍和繩子就可以完成。

1.找三根粗長的竹竿，竹竿高度以到自己胸口處為佳。

2.將其中一根截成四段

3.將其中兩段斜夾在竹竿兩側用繩子綁緊（兩個都綁）

4、綁的高度，初學者可以低一點，走起來相對容易些。

像冰球也像曲棍球的民族運動

——木球

流傳民族：回族

流傳時間：將近400年

名詞解釋：近似曲棍球和冰球。運動員持擊球板快速奔跑、傳接配合，被擊出的球快速飛出，瞬間入門得分。

本屆民族運動會木球冠軍：湖南木球隊（來自懷化學院木球隊）

運動會上，木球怎么比？

比賽在長40米、寬25米的場地上進行。每隊上場的隊員人數為5人，手握擊球板，運用傳、接、運、搶和擊球射門等技術，避開對方防守，將球擊入對方球門得分。 全場比賽時間40分鐘，每半場時間為20分鐘，中場休息10分鐘。

【木球的冷知識】

木球為什么看上去是塑膠球

在以前，木球從外觀上看就是實實在在木頭做的球，而現在成為像塑膠材質的球，完全因為一場意外事故?！艾F在的木球是外層包著塑膠，實際里面還是木頭的，這樣設計是在第五屆民運后后才有的，因為在第五屆比賽的時候，木球比賽上有人受傷，所以，后來的木球就有了這樣的改進?！睉鸦瘜W院木球隊教練彭彥說。

【木球，自己怎么玩】

彭彥說，正規比賽的木球要求5人，但它也可以像足球五人制、三人制那樣，弄個微小型，木球也可以三人制，自己隨意玩，不用限時，場地也不要求那么大。

一條布就能玩的民族運動

——押加

流傳民族：藏族

流傳時間：相傳千年

發源地：西藏

名詞解釋：流行于西藏、青海、四川、新疆等地的藏族傳統體育項目?！把杭印钡摹把骸弊衷诓卣Z中是“拉”的意思，“加”字是“脖子”的意思，合起來“用脖子拔河”。 比賽由兩人進行，雙方各自把繩子套在脖上，兩人相背，賽繩經過腹部從襠下穿過，趴下雙手著地，各自施力進行的一種拔河比賽。

本屆民族運動會押加85公斤冠軍：西藏代表隊次仁索朗

運動會上，押加怎么比？

一場比賽的參賽者為兩人，年齡不受限制，按體重分55公斤級、61公斤級、68公斤級、76公斤級、85公斤級、95公斤級和95公斤以上幾個級別進行，每場比賽均采用三局兩勝制。比賽時間一般也不受限制，但在一局比賽中如遇雙方相持達一分半鐘不能決出勝負，就暫停比賽，休息一分鐘后重新比賽。

【看押加，識西藏】

1、押加模仿的是牛、是羊還是大象？——西藏沒有大象，卻處處有大象的影子

押加還有一個民間名字，叫“大象拔河”。 大象隨著佛教一起被西藏人民認識，成為吉祥的象征。但西藏現在卻沒有活的大象，海拔三千六百米的高原生活著熱帶森林動物，不符合地理常識。教練巴桑羅布說，雖然他們那看不見活的大象，但雕刻、寺廟到處有大象的作品，百姓家中也都會掛一幅大象有關的畫。“大象拔河”，也是對它的崇敬。

2、押加用的布繩，顏色只有紅色和黃色——紅、黃，西藏最尊貴的顏色

紅和黃是西藏最神圣的顏色。關于紅色，有傳在青藏高原的原始宗教“苯教”中，宇宙被分為“神、人、鬼”，為避免鬼侵犯，人們在面部涂上紅色染料，隨著發展，紅色不再涂在臉上，卻在建筑中保留。此外，在西藏偏遠地區，還可以聽到“有沒有紅的？”的說法，指的是牛羊肉類葷菜。而黃色，是佛教尊貴的顏色，西藏較有名氣的修行室絕大部分是黃色墻面

【押加，在家也可以玩】

所需品：一條長布（大約10m），一塊空地，兩個人

道具制作：只需兩個步驟，首先將長布打一個結變成一個圈，再在圈的中間打一個結，變成兩個圈。OK！道具完成。

注意：A. 布的面積最好寬一點，拔河的時候才不會磨傷脖子。

B.拔河時僵持時間不能超過一分半鐘，不然會因繩子拉住脖子太久而造成腦部缺氧。