美妝專家的無齡“肌”密

成分保養專家：牛爾老師

加大精華使用量對于護膚有利無弊

生活中的牛爾老師遠比實際年齡年輕得多。剛結束中國內地第一家專柜的宣傳活動，又馬不停蹄地回到上海的辦公室和員工們開“頭腦風暴”會議，會議間隙，還不忘打開電腦繼續為美容專欄寫稿，似乎永不知疲憊。想一探究竟，了解這位“44歲的水瓶座奇男子”的美容秘籍。

18年美容專業背景，8年400多項美容產品研發經驗，以及醫學院學歷背景，屢獲各大國際品牌邀約，赴瑞士、日本、英國、法國等實驗室參與成分研討，被譽為亞洲美容第一人。

倦怠肌，精華要翻信用才有效

可能大家也遇到過這樣的情況，無論用什么護膚品，哪怕別人說再有效，用到自己身上，便如同石沉大海，或者就像一拳打進了棉花堆中，完全無半點反應。牛爾老師的看法是：遇到倦怠肌，想要效果卓越，最好把精華2～3倍甚至5倍地用，效果肯定有。如同涂抹防曬用品，很多人會感慨涂抹后照樣被曬黑，但是并非防曬品無效，而是涂抹的量完全保護不了肌膚。同理，保養品也是這樣。同樣高效的產品，濃度很高，但單次用量低，效果便不會理想。

忙碌人群，整套產品最保險

對于迫切需要抗老化的忙碌人群，牛爾老師建議：最省心的方法最好是整套保養品一起用，一方面能起到有效成分層層遞進的作用，不用擔心濃度是不是夠的問題，也不用擔心不同品牌產品相互疊加的成分干擾的問題。加大精華的使用量，無疑是等于有效成分濃度的增加。

PeterThomasRoth彼得羅夫抗皺緊膚修護精華液1050元／30ml

23％高濃度勝肽活性成分，對抗并預防法令紋、表情紋及頸紋等深層皺紋特別有效。

L’Oreal Paris巴黎歐菜雅青春密碼活頗精華肌底液280元／30ml

價格平易近人的基底精華，怎么用都不心疼，關鍵是效果還很不錯。

Kose高絲詈肌精優純菁華水480元／200ml

兼備美白與抗老化機能的高濃度保濕型美白化妝水，對于光老化肌膚有很好的修護作用，美白效果非常明顯。

Sisley希思黎全能乳液1480元／125ml

適合所有肌膚類型，能激發肌膚活力，改善肌膚質地，真正做到“全能護理”。

Kiehl’s科顏氏積彗草修護霜520元／75ml

內含東方醫學中的雷公根，對于飽受污染、壓力等敏感性肌膚，有舒緩及修護的功效。

Kiehl’s科顫氏祛皺緊膚精華液650元／50ml

是一款專柜品牌中左旋C濃度最高的高效皮膚調理精華，明顯改善細紋、皺紋。

牛爾老師化妝包大公開全都是簡樸又高效的單品。老師的視力因工作關系消耗嚴重，所以包里備得最多的是眼藥水，一次性包裝，衛生又經濟。

偶像級保養達人：小布老師

蒹具偶像派外形與實力派內在，目前擔任湖南衛視《我是大美人》固定嘉賓。極具親和力的談話風格，被消費者稱為“新生代美妝王子”。

1.Oriane幽蘭催眠面霜2200元／50ml

雖然價格不菲，但真的貴得值得。運用神經美容學的概念，以神經保護劑阻止環境壓力、負面情緒刺激分泌不良神經介質來攻擊皮膚細胞。雖然概念有些玄乎，但使用上的觸感真的是好的沒話說。

2.Am pm維他命皙美白緊膚精華組(pm夜用系列)269元／30ml+30ml

緊致拉提的效果非常明顯，是市場上目前維生素C含量最高的護膚品，剛涂抹上時會有一點稍微的灼熱感，但持續十幾秒就會消失。即使肌膚有些敏感，用了都不會不舒服。

3.Suoreme Aupres思魅歐珀萊化妝水260元／150ml

沒有添加太多太繁雜的成分，而是以細胞護理的概念，幫助肌膚細胞修護與維持良好的生存環境。沒有夸張的香氣、只有淡雅的香型，增加使用時的舒適度。

美肌彩妝講師：凱鈞老師

臺灣實踐大學服裝設計系畢業，曾擔任臺灣大仁大學時尚造型學系講師，擅長打造自然優雅的時尚都會美感，目前擔任NARUKO d’Iux娜露可保養教育訓練講師。以“真實的美麗，是由內在散發出來的自信”傳達美麗保養概念。

補充肌膚礦物質。凱鈞老師接觸無數美容品，用過無數好用的面霜和精華，但歸根結底，他最愛用的仍舊是防曬效果超強的防曬液以及含礦物質的面霜。

1.Giorgio Armani阿瑪尼黑鑰匙明星修護眼霜1580元／15ml

成功解密火山黑曜巖神奇修復能量，分子中蘊涵的濃縮型干熙復臺活性生命精華，具有精確的填充修護、高效的瞬間提升和顯著的明亮膚色的三重強大功效。

2.白玉蘭白玉天仙美容特潤霜320元／50g

干性膚質最好的幫手，還有美白、緊致的效果。

3.京城之霜320元／48g

牛爾老師特別研制的“媽媽霜”。因為質地比較厚，特別適合放手心溫熱后再使用，修護能力卓越，連敏感膚質也推薦使用的溫和型面霜。

美妝專家：kim吳憂

擅長利用美學原理打造專屬妝容，并且提倡“環保妝容”及“保養彩妝”理念，并在多家時尚、潮流雜志開設專欄，《女人我最大》《我是大美人》等節目擔當美妝嘉賓。

Avene雅漾舒護活泉水170元／300ml

有時候在片場皮膚超級干但又不方便洗臉做面膜時，可以用它來鎮定修復。最近也經常上節目，我給自己化妝之前也都會噴幾下，滋潤皮膚。冬季干燥時，室內溫度又熱，肌膚很難上妝的時候，妝前噴幾下活泉水，干燥狀態得到舒緩，上妝也很容易了。而且還能替代爽膚水或者潔面噴霧水來使用。

臺灣美容營養達人Aven

臺灣著名美容營養達人Aven老師，著有《Aven的美膚餐》，他不僅對肌膚的保養和護理有自己的獨特心得，更擅長用食材進行美容。

Aven老師認為，海洋植物的護膚歷史已有千年之久，萃取自稀有植物的膠原蛋白在滲透力、保濕力和抗老力方面都更為顯著。比如～H₂O+的海洋深層修護晚霜，通過海洋微滲技術，讓抗老海藻精華能夠滲透至肌膚的底層，抵御日間環境傷害。其獨有的海洋膠原蛋白，在夜間為肌膚細胞提供重建能量。Aven老師還特別提供了兩道靈感來自海洋的新鮮食材配置的膠原美膚餐，好學又有效，內養外護，令肌膚日夜滋潤。

山藥枸杞三文魚頭湯

材料：山藥、三文魚魚頭、老姜、茴香、枸杞、料酒、鹽。

做法：將山藥去皮切成小塊，茴香、枸杞用水沖一下。老姜切片，等到油熱了放入姜片，接著放入魚頭，煎后放入少許料酒，蓋上鍋蓋燜一下，倒入水，大火燒開。將湯倒入燉鍋內，放入山藥、兩粒茴香，燉2個小時后，放入鹽，出鍋的時候放入枸杞。三文魚頭含有大量膠原蛋白與維生素，是滋補養顏的佳品。

他們是美容節目的座上賓，被稱為“老師”的他們，精通各類成分，接觸過上萬種護膚品，講解過上千節美容護膚課，在電視上指導成千上萬的女性朋友如何護膚。

而如今，Hers編輯邀請到他們，敞開心扉，談談自己的保養經驗。

護膚保養專家：小新老師

針對肌膚問題需要平衡進行調理

年輕的小新老師謙遜有禮，記得上一次采訪他，還是為當時《都市主婦Hers》2011年1月刊“100位生活家的生活智慧”專題做采訪。沒想到短短一年間，再見到小新老師時，已經是各大知名美容品牌發布會首選的專家了。

國家高級營養師、茶藝師、瑜伽健康咨詢師、泰國國家認證草藥療法師。東方衛視《就是愛漂亮》、湖南衛視《越淘越開心》等電視欄目特邀護膚保養專家。肌膚平衡才能真正“無齡”

學過中醫的人都明白，滋陰、補虛，都是旨在將身體調理至平衡狀態，再對癥下藥、藥到病除。護膚也要遵循這樣的原則，不要到了該美白的時候，就一股腦兒地用美白產品，而到了需要抗皺的時候，就把保養品全部換成抗皺的。一年四季，總有些肌膚問題會反復出現，如果丟了一塊再撿一塊，肌膚的平衡就永遠都掌握不好。應該把所有需要照顧的問題同步進行，并有的放矢地偏向重點，才能維護好肌膚的平衡，解決重要且突出的矛盾。

錯開搭配精華和護膚水

小新老師認為：最能貼近肌膚的是第一道護膚水。他一般會把兩支不同功效的水疊加使用，然后使用乳液和精華，而面霜僅僅使用薄薄的一層，起到滋潤作用即可。如果搭配美白類水，那么第二道水則搭配抗衰老的水。如在秋冬季，用基礎保濕水搭配美白功效的水，再使用抗老作用的精華和面霜等等，美白、保濕、抗老全沒有落下。

SK－II環采臻皙精華露930元／30ml

美白功效卓越的一款精華，對于色斑有很好的淡化作用。

SK－II青春煥采修護眼霜740元／15ml

對于消退眼部黯沉和色斑，以及干紋等困擾，效果很明顯。

SK－II護膚精華露840元／150ml

沒有指具體的抗老或美白功效，而是把肌膚整體狀態調整到了最佳層次。

Blanchir馥蘭暫兒

極致系列深蘊雪膚化妝水410元／280ml

個人認為性價比超級高的一款水，一般美白水反而會在秋冬季節使用，抗老的同時絕不疏忽美白功課。

Sulwhasoo雪花秀滋盈柔膚乳440元／125ml

不愛用面霜的油性皮膚人群，建議將這款乳液當成面霜使用，效果出奇地好。

Origins悅木之源復合礦物維他命夜間修護霜380元／50ml

維生素成分，幫助皮膚補充營養元素，在整個產品線中性價比非常高。

La Mer海藍之謎活頗煥膚精華露2800元／30ml

并非指望它能明顯消除皺紋，但肌膚整體的光澤度和彈性，都得到了很好的提升。

Sulwhasoo雪花秀潤致優活精華露600元／60ml

對于精華選擇困難的同學而言，這款產品絕對是首選。

小新老師化妝包大公開

最愛用的隔離霜

Origins悅木之源自毫銀針防護隔離霜SPF30+／PA++330元／40ml

帶潤色功能的BB霜，自然不泛白，男性也能使用的清爽感隔離霜。

Rosebud Salve玫瑰潤盾膏 私人物品淡雅玫瑰芬芳的潤唇膏，滋潤度驚人。

ipsa茵芙莎三色遮瑕膏 私人物品三種顏色的遮瑕膏，黑眼圈、色斑和小瑕疵都能隨時遮蓋，很實用。

TraCy——La Roche－Posay理膚泉資深培訓師

愛美之心人皆有之。然而抗老護膚，卻是與人體內在健康的新陳代謝，充足的睡眠、美好的心情密不可分的。我習慣專一的盡量使用自然的、醫學的護膚美膚產品。譽享歐洲的理膚泉就是我所鐘愛的，配方極簡，特別是噴霧，實在是我隨時隨地補水補妝的好朋友。

La Roche—POsay理膚泉舒緩噴霧限量版 170元／300ml

茅曉紅——Kose高絲直營百貨店美容培訓經理

要看清自己選擇的抗衰老產品是否針對外部環境及加齡對肌膚的影響，還是針對因為壓力，生活習慣等身體內部生成的自由基進行抗老化有效對應，同時配合的美容成分具有凈化細胞的效果。比較推薦能以強化真皮透明質酸成分為基礎，同時通過對磷脂質的乳化的護膚品。

Infinlty茵菲妮集萃保濕精華液 720元／50ml

胡怡——雅詩蘭黛高級公關主任

小棕瓶有極好的即時補水和修護功效，肌膚的狀態就會有非常明顯的改善。因為從北京到上海來工作，之前的干冷環境和現在的濕潤環境有很大不同，我的很多護膚品也經過了重新的調整，但小棕瓶因為質地實在很容易吸收又有效，所以從來沒替換過。

Estee Lauder雅詩蘭黛即時修護眼部精華霜 540元／15ml

石館先生——資生堂(中國)研發中心所長

年輕肌膚的源頭就是三重氦基酸，無論是原始生物還是現在的人類，都是依靠氨基酸的支持。走向熟齡肌的肌膚狀態，吸收和更新能力都開始退化，需要首先注入大量氨基酸，活躍肌膚，才能讓肌膚恢復“胃口”，吃進更多營養品。

Urara悠菜彈潤晶致乳液 200元／120ml

趙紅艷——資生堂(中國)投資有限公司大眾化妝品市場部部長

我自己最常用的是面膜，推薦性價比較高的面膜，這樣即使每天使用你也不覺得心很痛。平時工作繁忙，沒有很多時間去做專業Spa，做做面膜僅需10分鐘就能完成一個倍效的Spa工程。雖然大眾品牌很多是國產的，但其配方原料其實也是有保障的。

Za姬芮卓能菁采新生乳液 148元／125ml

Aqualabel水之印賦能瀅活面膜 140元／17ml×5

Bessie——品牌公關

這款眼霜分日用和夜用兩個部分，日間能抵抗UVA和UVB，夜間預防細紋和皺紋產生，使用后能很好地緩解眼周皮膚干燥的問題，而且香味很清淡，司著很舒服。最重要的是，這款眼霜雖然很滋潤，但絕對不會長脂肪粒。

Laneige蘭芝雪凝新生雙重修護限霜 565元／15ml+15ml

Jessie——護膚品培訓師

因為從事護膚品行業，我從25歲開始關注抗老問題，面對基因、細胞抗老的口號，我更相信來源于天然的自然力量。我比較贊同同一系列的產品用一整套，同款護膚品最好搭配同系列的精華以及眼霜，很多高效護膚品講究有效成分的濃度，但一套產品中濃度最高的當然非精華莫屬，是第一道能直接滲透進肌膚角質層的產品。

～H₂O+水芝澳海洋眼部緊膚精華啫喱 450元／15ml

～H₂O+水芝澳海洋活力膠原蛋白精華露 600元／30ml

Jusfin——品牌PR

這款水不僅質地溫和柔軟，吸收非常快，香味也特別好聞，能夠給予肌膚持久的保濕和滋潤，特別適合秋冬干燥的季節。因為是玫瑰和橙花精華，所以不存在致敏性，我建議皮膚換季容易敏感，或者有淺層小細紋的女性都可以嘗試。

Shanghaivive雙妹玲瓏親肌水 360元／100ml