我校學生體質健康現狀分析與對策

摘 要:依據2008年和2010年泗陽中學高中部部分學生體質檢測數據進行系統的比較研究，結果顯示:①學生的身高、體重各項指標生長發育呈快速增長，且身高增長速度較快。②學生的肺活量全面上升，女生上升幅度高于男生。③學生力量素質有增有降，發展不穩定，其中男生引體向上呈現平穩增長，女生仰臥起坐呈下滑狀態。據此提出增強學生體質的對策:改革與完善學校體育考試制度;加大對學校體育設施和器材的投入;根據學生的生理、心理特點，制訂適合個體的運動處方，并進行實踐練習，養成終身體育鍛煉的習慣。

關鍵詞:體質健康 現狀分析 對策

中圖分類號:G804文獻標識碼:A文章編號:1674-098X(2011)11(c)-0234-01

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取2008年和2010年高一和高三的部分學生作為研究對象

1.2 研究方法

文獻資料法，數據統計法

2 結果與分析

從表1可以看出:10級學生的身高、體重平均值均高于08級的學生，10級學生在過輕、肥胖超過08級的學生，學生的標準體重呈下降趨勢，說明學生的身高、體重各項指標生長發育呈快速增長，且體重的、體重過輕和超重與肥胖問題有所增加，體重發展不符合常態，呈現中間向兩頭擴散的趨勢。

肺活量是評價人體呼吸系統機能狀況的指標，也是反映學生心肺功能的重要指標。從表2中看出:10級男女生肺活量體重指數優秀率有顯著上升，而不及格率則下降很多，肺活量指標的全面上升間接地反映學生的身體鍛煉有所加強，尤其加強了有氧運動的鍛煉。耐力素質從表上得知，學生的耐力也有很大的提高，與肺活量體重指數相符合。反映力量素質測試指標是男生的引體向上和女生的仰臥起坐，從表中看出:男生的引體向上呈上升趨勢，女生的女生的仰臥起坐呈下降趨勢。

3 結論與建議

3.1 結論

(1)學生身體形態指標總體呈快速增長趨勢，這表明我校學生的生長發育出現快速增長現象。

(2)學生機能和素質變化具體表現為:學生肺活量總體呈上升趨勢，表明我校學生心肺功能的發育還處于較高的水平;學生身體素質力量素質呈現有增有降的變化趨勢，總體呈平穩上升趨勢，耐力素質總體呈全面上升趨勢，女生的仰臥起坐呈下降趨勢，表明我校學生體能發展還處于發展的不平衡階段。

(3)進一步分析發現依據我國學生體質發展變化特點和規律，反映學生身體形態生長發育中出現學生身高較快增長和體重的超重與肥胖問題。體重發展不符合常態，呈現中間向兩頭擴散的趨勢。

3.2 建議

(1)改革與完善學校體育考試制度，建立以增強學生體質為目的的體育考試制度并真正落實到位，從根本上增加學生的體育活動時間。體育考核要與學校體育教學改革相結合，不再采用終結性評價，而是診斷性評價、過程性評價、與終結性評價相結合的評價體系，使學生養成積極參加體育鍛煉的習慣，培養其“終身體育”的意識。

(2)學校的體育場館應向校內學生開放，并加大對學校體育設施和器材的投入，使學生鍛煉有場所、有設備，為學校體育工作的順利開展創造良好的物質條件．

(3)根據學生的生理、心理特點，制訂適合個體的運動處方，在相關老師的督促下進行實踐練習，使其持之以恒地參加體育鍛煉，養成終身體育鍛煉的習慣．

參考文獻

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