讀者來信

Q：我女兒現在3歲零5個月，她的嫉妒心理太強了，看見別的小朋友就會覺得別人的什么東西都是好的，什么都要和別人一樣，她的心理會不會有問題？

發愁的母親

A：孩子的嫉妒具有明顯的外露性，有時還具有攻擊性，破壞性。幼兒的嫉妒具有外露性。幼兒嫉妒與大人嫉妒的不同之處，主要是不能有效地控制自己的情感。

孩子嫉妒心理該如何糾正呢？首先，要了解孩子嫉妒心理產生的原因，建立良好的環境。嫉妒心理和行為的產生，雖有多種原因，但從根本上講，是孩子內部的消極因素和外部環境的消極因素相互影響、相互作用而產生的。父母應當在家庭中為孩子建立一種團結友愛、互相尊重、謙遜客讓的環境氣氛，這是預防和糾正孩子嫉妒心理的重要基礎。

其次，要正確評價孩子。孩子都喜歡受到表楊和鼓勵，表揚得當，可以鞏固其優點，增加他的自信；另外，家長還要適當地指出他的長處和短處，使孩子明白人人都有長處和短處，幫助孩子正確評價自己。

Q：我今年27歲，是女性同性戀。在外地念書、工作的這一段時間，我都沒有刻意隱瞞過自己的性取向。但是每次回家，當面對督促我趕緊找男朋友的母親，我就常常無言以對。我希望能與母親、家人表明自己的情況，但又很怕他們接受不了。現在，我越來越害怕回家，我不知道該不該告訴母親，該如何開口？

小尹

A：小尹你好，如果已經確認自己是同性戀并對后半生的婚姻家庭生活作了深入的思考和規劃，那必須告訴自己的母親。告訴母親其實很簡單，但母親能否接受才是真正的問題，你需要付出更多的耐心和時間，可以找個時間直接和母親談談自己的想法和今后的計劃，不要隱晦，不管母親產生多么激烈的反應，都要保持冷靜，避免產生沖突。母親都希望兒女不要受委屈并且生活得幸福，相信她會慢慢理解并接受。其次，可以把情況告訴母親身邊的好朋友，請他們幫助你去勸導母親，讓母親真正能接受并理解。不管形式如何，女兒的開心和幸福是最重要的。

Q：眾所周知，蘑菇有很高的營養和保健價值。但也有傳言說，蘑菇不可以多吃的，因為重金屬的富集能力特強，幾乎所有重金屬，如鉛、汞、鎳，蘑菇都會富集。久而久之，這些重金屬就會在人體內聚集，危害健康，這是真的嗎？

讀者 小真

A：小真你好！蘑菇是我們對可食用大型真菌的俗稱，其中包括平菇、香菇、金針菇、雞腿菇等品種。和綠色植物相比，蘑菇富集重金屬的能力確實更高。

相關調查發現，草菇富集重金屬能力最強，雞腿菇、香菇、姬菇等其他多種蘑菇也都存在重金屬超標現象。一般說來，野生蘑菇的重金屬含量要比人工栽培的重金屬含量要高，而需要覆土栽培的蘑菇，比如雙孢蘑菇、雞腿菇、姬菇等，容易受到土壤中重金屬的污染。相對而言，用秸稈培育的菇類中重金屬含量要小。

蘑菇里重金屬含量高，是因為蘑菇會產生一些能和重金屬絡合的蛋白，通過與重金屬絡合生成無毒的絡合體來解毒，從而讓蘑菇“不怕”重金屬；而在環境中，尤其是污染環境中，往往存在大量的重金屬，于是蘑菇就把這些重金屬“不小心”吃到了自己的肚子里面，并且越積越多。

其實，類似功能的金屬硫蛋白在人體內也存在，并且如果體內重金屬的量增大會誘導產生更多的金屬硫蛋白，提高解毒能力。此外，肝臟里的谷胱甘肽也能與重金屬離子結合，并進一步通過消化道排出，起到解毒作用。對于一些特定的重金屬，還會有特異的代謝方式，實現解毒和排泄。例如砷在人體內可以被轉化為毒性更弱的單甲基砷和二甲基砷，并且更容易被排出體外。腎臟、肝臟甚至肺等器官都具有排出重金屬的功能。一般說來，除非一次大量或者長期持續超出劑量的攝入有毒重金屬，我們人體自身代謝重金屬的能力是能夠使我們免于它們的毒性危害的。