“雖然蜂蜜的糖分確實不少,但是它含有豐富的維生素,對于身材變胖、身體不好的人,最適合用蜂蜜來代替正餐。方法很簡單,只要用30g的蜂蜜加一升的水混合就可以了,也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調(diào)味,連續(xù)喝兩三天,就會有令人意想不到的效果,平均大概會瘦3至4kg呢。”
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