維Ｃ并不能治感冒等

維C并不能治感冒

不知從什么時候起，維生素C成了人們用來防治感冒的一種常用品，維生素c仿佛成了“感冒克星”。諾貝爾化學獎得主萊納斯·鮑林是宣揚“維生素C治感冒”的先驅，他的觀點曾經流行一時。

但是澳大利亞和芬蘭研究人員的55項最新研究表明，這種說法并無科學根據。即使每天服用2克維生素c，對于治療感冒仍然沒有什么效果。補充少量的維生素C，可能會縮短患感冒的時間，但這方面的作用小到幾乎難以察覺。

家庭和睦可提高孩子智商

美國一位心理學家對4000名獨生兒童所進行的研究表明：“氣氛和睦、常有笑聲的家庭中的孩子，智商都比不和睦家庭的孩子要高。”

夫妻感情不和，經常吵嘴打架，甚至鬧離婚，家庭氣氛緊張，父母無心照料孩子，會使孩子感情上很痛苦，精神受壓抑，他們會變得憂郁、惶恐、膽小、自卑，天真活潑的天性黯然失色，造成個性孤僻、缺乏積極性。處在這種家庭環境中的孩子，其智力和健康都會受到不利的影響。因此，家庭和睦、夫妻恩愛對于兒童的健康成長至關重要。

西紅柿湯有助于提高男性生育力

英國科學家公布的一項研究顯示，每天喝西紅柿湯能增加人體對番茄紅素的吸收，從而有助于提高男性生育力。

這一成果已發表在《英國泌尿學》雜志上。目前尚不清楚番茄紅素對生育力起到何種作用。研究人員推測，番茄紅素所含抗氧化劑可能會有助于消除人體內對生育力有害的化學物質。

此前研究顯示，番茄紅素對于因運動引發的哮喘等多種疾病有潛在療效，還能降低患前列腺癌概率。西紅柿也因其富含番茄紅素而被視為健康佳品。

女性經期忌飲茶

茶葉除含有豐富的鞣酸、咖啡堿外，還含少量糖類、蛋白質、氨基酸、維生素及礦物質等。茶不但具有一定的營養價值，而且還有防治疾病的作用。但對婦女來說，特有的生理因素決定了月經期飲茶不宜過多，更忌飲濃茶。因為濃茶中咖啡堿含量較高，它能刺激神經和心血管，使人興奮，導致基礎代謝加快，容易產生痛經、經期延長和經血過多。所以，女性在月經期間不宜喝茶。同時，濃茶中的鞣酸在腸道里與食物中的鐵結合，會發生沉淀，造成鐵吸收障礙，引起缺鐵性貧血。

規律自慰可防癌

據加拿大性學家科里·希爾維伯格介紹，自慰最讓人感興趣的益處，莫過于對一些癌癥具有一定的預防作用。一些最新的研究表明，在男性的射精頻率和前列腺癌發病的可能性之間，存在著一定的關系，即前列腺癌患者的射精頻率偏低。此外，女性達到高潮時釋放的催產素，有助于預防乳腺癌的發生。所以，保持規律、較頻繁的性生活，具有明確的防癌效果。

同時，自慰除了能獲得性高潮，還有其他諸多好處。比如，它可以在很大程度上成為最好的釋放和消除緊張的手段。自慰過程中伴隨的性幻想，可以讓過分緊張的情緒得到消除或緩解。