會讀書:提高注意力

進入高三緊張的復習階段，有一些同學常跟我反映讀書的效率不高，總是讀著讀著就不知道思緒飛到哪里去了，為此，常常是學了半天，竟不知學的是什么。其實，這不僅僅是困擾高三同學的問題，也是大部分同學們在學習過程中時常出現的問題，這就要求我們重視不可回避的學習策略了。

眾所周知，梁啟超是我國近代史上一位大學問家，他曾經告誡他的學生，如果想要學會讀書，就要讀到能將平面的字句浮凸出來為止。“平面的字句怎么浮起來呢？”他的一個學生聽了以后很納悶。許多年過去了，這位學生在廣博地讀了許多書以后，才弄明白這其實是一個注意力的控制問題。

為了檢驗注意力的控制問題，心理學家做了一個試驗。他們選取中學生當被試者，并將其分為甲、乙、丙三組，然后提供一篇閱讀材料，并在閱讀材料中附加一些問題。他們令甲組在閱讀前看到提示性的問題；乙組在閱讀后看到被提問的問題；丙組不給提供任何問題，只是單純閱讀。

試驗的結果是：有問題的兩組（即甲組和乙組）比無問題組（即丙組）的成績好。

這個試驗為我們提供的有效讀書策略是：

1.帶著問題學

無論問題在先在后，有問題均比無問題的注意效率高。那么，就讓我們帶著問題讀書學習吧，這樣更有利于自我監控自學效果。

溫馨提示：當你需要更全面地了解閱讀材料、或在不知要被提問什么問題時，最好先閱讀，后看到問題，避免過早選擇與問題有關的內容，局限注意，而忽略了其他內容。

2.設計問題學

設計問題，即自己提問、自己回答。這也是閱讀時自我控制的有效學習策略。既然帶著問題學習的效果好，有人提問當然好，若是無人提問時，則可以通過自己提出問題來控制閱讀時的注意力，以便取得滿意的讀書效果。

此外，用不同顏色的筆畫線或標著重號、寫摘錄、摘要和列標題、記筆記等這些大家熟知的小技巧也是讀書時重要的注意策略。

怎么樣，試試看！你一定也能成為會讀書的高人！