不必要的內疚感

　　媽媽口述：孩子不高興讓我很內疚
　　有一天早飯的時候，兒子要看卡通片。通常吃飯的時候是不允許看電視的。但是這天起晚了，我上班就快要遲到了，于是沒有堅持原則，為了讓他快一點吃飯，就讓他看電視了。
　　吃完飯該上學了，兒子卻不讓關電視，大哭大鬧。可是他要上學，我要上班，不走不行啊，所以我就強行把電視關了。
　　把孩子抱上車之后，我問兒子：“是不是不能看電視，你不高興了？”兒子板著臉說：“是。”本來他每天下車的時候都要抱一下我，今天卻直接進學校去了。
　　這件事讓我覺得非常內疚，對管教孩子也變得不自信了。我很困惑：我這么管孩子，孩子都和我不親了，他會不會以后就不愛我了？我以后還該不該這樣管他？
　　類似的事情在每個父母身上都曾經發生過。在管教孩子的時候，我們經常會覺得很內疚，原因很簡單：孩子不高興了！似乎這就是當父母最見不得的事。這種內疚感往往會改變我們的行為，讓我們變得對孩子“更好”一點。
　　
　　我們的責任僅僅是為了讓孩子高興嗎？
　　關于孩子高不高興這個問題，吉諾特博士講過一句發人深省的話，他說：“認真想一想，作為父母，我們的責任僅僅是為了讓孩子高興嗎？不是，我們的責任是讓孩子更好地長大成人。”我看到這句話，有種醍醐灌頂的感覺。確實，我們為人父母，并不應該一直要求自己沒有原則地滿足孩子，讓孩子高興，而是要培養他們成人。所以，從這個角度來說，該管束的時候就必須
　　要管。
　　關于孩子會不會因為媽媽管他而不再愛媽媽的問題，《從出生到3歲》的作者波頓 · 懷特認為，父母認為愛和管教不能并存的想法是不對的。他建議，父母應該從孩子七八個月大的時候開始，始終如一地設立界限，并且這種界限反映了父母和孩子之間合理的權利分配，當孩子學習到自己不能為所欲為時，孩子會感受到父母全部的愛。
　　
　　感受和行為是兩回事
　　兒子因為媽媽關電視不高興了，媽媽可以理解、接納他的感受，但是不能接納他的行為。不需要內疚，媽媽要把感受和行為這兩碼事分開。媽媽可以跟孩子說：“你是不是還想看電視？不能看電視你很失望吧？（理解孩子的感受）可是，現在是上學時間，你必須去上學。媽媽也要去上班，不然我們都要遲到了。”（不接納孩子繼續看電視的行為）這就是在讓孩子明白，規矩就是規矩，不管你高興不高興，都必須遵守規矩。
　　所以，父母必須克服自己的內疚感，不要讓自己2JLxcmil2ZJlmzVgz1PFuw==的情緒受到孩子情緒的控制。這件事說起來很有道理，很容易，但是大多數父母做起來卻非常難。這和我們傳統的觀念有關，我們會認為：作為關心孩子的父母，孩子高興的時候和他們一起高興；孩子難過的時候和他們一起難過。我們常常覺得在孩子不高興的時候，自己微笑是一件可恥的事情。我們覺得這是自己不關心孩子的一種表現。現在，我要向父母傳達一個新觀念：父母可以接受和理解孩子的感受，但不一定要受他們的影響。這不妨礙我們成為好父母。
　　
　　 愛，不會因為正確的管束而減少
　　早上，爸爸在看報紙。他放下報紙去拿牛奶，一轉身，報紙被12個月大的孩子撕破了。這個時候，爸爸要不要管他？而如果他要用手指去捅電插座呢？
　　我想，在第二種情況下，我們一定會毫不猶豫地去制止。然而報紙的問題，也不是什么大問題，撕報紙不危險，還鍛煉小肌肉呢，不管也沒什么吧？
　　不，兩件事都要管。
　　一歲多的孩子都愛撕紙，但是我們得讓他明白，哪些可以撕，哪些不可以撕。寶寶撕壞了爸爸看的報紙，是侵犯了爸爸的權利。如果這些小事不制止，寶寶就會慢慢無視他人的權利，只關注自己的權利，認為自己就是世界的中心，自己比任何人都重要。這樣的寶寶不愿意配合父母，會常常發脾氣，很容易變得不可愛。而習慣遵守基本平等規則的孩子，更愿意和父母合作，他們知道愛的意義，他們所感受到的愛并不會因為受到管教而減少。
　　
　　做一次詳細的心理分析……
　　一個2歲的孩子鬧著在吃飯的時候看電視。媽媽就怕看見孩子哭，心一軟，允許了。
　　——規則是吃飯的時候不能看電視。但是媽媽的內疚感作祟，允許了孩子看電視。這就開始了“犯錯”的第一步。如果立好了規則而不執行的話，會讓孩子覺得媽媽的規則只是說說的。
　　當孩子在看電視的時候，坐得越來越近。媽媽一次又一次溫柔地提醒：“孩子，坐遠一點。”“坐遠一點，你這樣眼睛會壞掉了。”
　　——這個媽媽自認為自己是個好媽媽：你看，我一點也不暴力，我跟他講道理。但是，只有提醒而沒有行動，你說孩子會怎么想？孩子會繼續蔑視媽媽的規則。
　　經過好幾次提醒無效，媽媽有點生氣了，走過去把孩子拉到沙發上。
　　——雖然媽媽在內疚感的驅使下，努力對孩子“好”一點，但是每個人耐心都是有限度的。當一次次提醒無效的時候，媽媽的忍耐已經快要到頂了。
　　孩子反抗了，踢腿，尖叫，拉媽媽頭發。媽媽終于很生氣，把電視關了。這一下，孩子爆發了，大哭不止。媽媽頓感內疚，趕緊安慰他，又把電視開了，心里卻在犯嘀咕：“這孩子可怎么教啊？我可是束手無策了。”
　　——這個孩子不講規矩，可以說大部分原因是媽媽造成的。她的第一個錯誤是自己立了規矩，卻沒有很好地執行；第二個錯誤是內疚，害怕孩子不高興，在管教孩子的時候不夠堅定。
　　
　　只要換一換方式，問題也許可以很好地解決……
　　如果你之前跟孩子約定過吃飯的時候不能看電視，那么，請一定遵守自己的規定。當他不遵守的時候，跟孩子重申一遍規矩，然后把電視關掉。任他哭好了。在這種情況下，不要怕孩子哭。這樣堅持了兩三次以后，孩子就會知道，媽媽是講原則的，以后也就不會再鬧了。
　　事先要向孩子申明，看電視不要離得太近。以后，如果孩子離得太近，媽媽需要重申規則，然后把電視關掉。可以手握遙控器，一旦孩子離近了，就關掉電視；當他坐得遠一些的時候，就稱贊他，并打開電視。兩三歲的孩子，在大多數情況下，都是懂道理的，但是他們的自我控制能力還有待提高。因此，看電視時不知不覺地靠近，有的時候并不是他們故意的，而是控制不好自己的行為。這個時候，特別需要父母的幫助。除此以外，如果孩子瞇著眼睛看電視，還應該關注孩子的視力是不是有損傷，要及時帶孩子去看
　　醫生。
　　處理好自己的感受。孩子是在用抓媽媽頭發的方式表達他的挫折感受。一方面，媽媽可以接納他的感受：“你不能看電視，一定很難過吧？”另一方面，媽媽要堅定地制止他抓頭發的行為：“你抓媽媽的頭發，媽媽會痛的。”“你自己好好想一想，媽媽為什么會關電視？”很多時候，出現了問題，其實是父母沒有處理好自己的感受，沒有克服自己不必要的內疚感。孩子發脾氣不是一蹴而就的過程，是我們從一開始就放棄了原則，于是，孩子也忽視了規則。愛孩子，一定也要有規則，必要的規則，不應該是我們內疚感的來源。親愛的，處理好自己的感受，我們才能讓孩子成長得更幸福。