“同手同腳”與“異側手腳”在站立式起跑中的對比實驗研究

　　實驗驅動：體育教師在公開觀摩課或自己平時教學實踐中會發現，學生在站立式起跑時常常選用“同手同腳”的方式，而且學生年齡越小，選用“同手同腳”起跑方式的比例越高。筆者通過百度搜索相關資料，網站上多是如何糾正“同手同腳”即“順拐”跑的策略。本人擬通過一些實驗數據，揭示“同手同腳”、“異側手腳”在站立式起跑中的異同，以便于體育教師在教學中遇到此問題知道如何關注。
　　實驗設想：對一年級40—50位學生進行50米測驗。第一次測驗采用“同手同腳” 站立式起跑，第二次測驗采用“異側手腳”站立式起跑。比較兩次成績，最后按成績確定最佳的起跑方式。
　　實驗改進：根據最初的實驗設想，在具體實驗操作中發現：1.低年級學生兩次的50米跑易出現學生排序錯誤，兩次成績比較有可能非同一人，實驗數據極可能發生錯誤。2.對于小學生來講途中跑主要決定50米的成績，而非本人要研究的哪種起跑方式佳。3.實驗中，兩次不同方式的起跑一般情況下是首次跑的成績快，對開展此項研究意義不大。
　　根據以上實驗現象，本人對實驗進行了改進：
　　一、實驗對象：六年級學生
　　二、50米測試改為30米測試。
　　三、分成A、B兩組學生，A組第一次測試采用“同手同腳” 站立式起跑，第二次測驗采用“異側手腳”站立式起跑。B組學生采用第一次“異側手腳” 站立式起跑，第二次測驗采用“同手同腳”站立式起跑。
　　實驗數據：“同手同腳”與“異側手腳”站立式起跑實驗對比數據
　　數據分析：
　　1.A組“同手同腳”比“異側手腳”跑得快的學生9人，占A組人數的69%；B組“同手同腳”比“異側手腳”跑得快的學生5人，占B組人數的41.66%；A組B組合計：“同手同腳”比“異側手腳”跑得快的學生14人，占A、B組總人數的56%；
　　實驗數據表明：“異側手腳”站立式起跑方式不一定優于“同手同腳” 站立式起跑方式。
　　2.A組“第二次”比“第一次”跑得快的學生4人，占A組人數的31%；B組“第二次”比“第一次”跑得快的學生5人，占A組人數的41.66%；A組B組合計“第二次”比“第一次”跑得快的學生9人，占A、B組總人數的36%；
　　實驗數據表明：學生兩次短距離跑，成績的優劣不在于起跑方式，而在于奔跑的次數。
　　3.A組實驗數據中差距最大的是“0.29秒”；B組實驗數據中差距最大的是“0.32秒”。考慮到計時誤差，學生兩次奔跑發揮及站立式起跑為中長跑使用方式等因素，可以得出“同手同腳”與“異側手腳”均可作為站立式起跑方式。
　　實驗結論：“同手同腳”與“異側手腳”在站立式起跑中的對比實驗研究有利于教師在今后的教學中善于、敢于尊重學生，根據學生的習慣幫助學生選擇適合自己的起跑方式，而無需硬性地糾正學生的起跑方式，也讓廣大體育工作者無需藐視“同手同腳”站立式起跑方式的存在，因為只有“適合自己的，才是最好的”。
　　實驗說明：本次實驗由于個別客觀原因可能導致數據分析存在偏差，實驗僅對兩種起跑方式對奔跑速度進行研究，未從心理或生理特點上研究學生為何“同腳同手”起跑，本次實驗研究不在于倡導哪種起跑方式，僅是認可兩種起跑方式的存在。
　　（責編鐘嵐）