愛

　　相戀或同居多年，愛的死去活來就是不結婚；只差領證這臨門一腳時，卻不禁遲疑了。如今，無論是適婚青年還是剩男剩女，恐婚者不在少數。是錢鐘書的“圍城”理論影響太深遠？還是為了一棵樹木放棄整片森林實在太可惜？他們到底怕的是什么？這種揮之不去的恐懼情結源自何處？
　　
　　家庭陰影型：父母感情不和
　　
　　【情感病例】
　　在玄彬還是孩子的時候，記憶最深的就是父母天天的吵罵聲。“我在他們身上看不到什么是相親相愛，他們最終以背叛對方結束了這場婚姻。父母離婚后，父母為了撫慰我，給予我很多物質上的彌補，但這也無法縫合我心靈的傷口。我同現在的女友相處得很融洽，也到了談婚論嫁的年齡。對于婚姻，我十分渴望，但是在我內心深處，對于婚姻總有一種莫名的恐懼。”
　　
　　【專家診斷】
　　家庭陰影型是“婚姻恐懼征”中最常見的一種類型。盡管恐婚的情緒出現在成人以后，但究其根源，卻是兒時父母不良婚姻狀況造成的。童年時，父母關系不和諧、經常吵架、有家庭暴力、婚外情、離婚等，很容易使孩子對婚姻產生恐懼和不安，對今后的伴侶沒有信任和信心。可以說，成人的婚戀觀念、家庭觀念，都是潛移默化地從原生家庭中伴隨著自己心理的成熟而成長起來的。
　　【幸福處方】
　　婚姻是兩個不同個體的結合，婚姻生活中肯定會存在沖突，但是不能因噎廢食。恐婚者應該首先認識到自己原生家庭的成長環境對自己當下恐婚狀態的影響，然后再重新解讀、區分父母的婚姻狀態和自己的關系，從父母的婚姻陰影中走出。多去接受認識一些積極正面的幸福婚姻實例，慢慢地去樹立一個積極的婚戀觀。
　　人的一生中都會有這樣或者那樣的恐懼，面對恐懼我們需要調整心態，而不是一味地選擇逃避。如果你有恐婚心理，一定要學會和對方經常溝通。婚前最好把你的恐懼心理告訴對方，取得理解和支持。在婚姻這個問題上，兩個人可以達成一致的態度，約定在遇見一些大的原則問題時該如何解決。這樣，在面對婚姻時就不會覺得孤單和恐懼。必要的時候還可以接受心理咨詢，學習建立幸福婚姻的技巧。
　　
　　責任心缺乏型：不想長大
　　
　　【情感病例】
　　大連讀者小蕊：我和男友相戀四年，下個月就要結婚了，本來應該高興，但是我現在卻比離婚的還痛苦。我并不是不渴望結婚，也不是不愛我的男友，只是一想到婚后的柴、米、油、鹽、被孩子“套牢”等等家庭瑣事，真是很苦惱！我還是一個沒有長大的孩子，婚后怎么能操持一個家？婚期臨近了，我到底該怎么辦？
　　
　　【專家診斷】
　　很多人在家中是最小的孩子或八零后獨生子女，從小被人呵護疼愛，長大后，尋找另一半也要求對方能夠給予和父母一樣的關愛和照顧，而不懂得去為對方付出。他們既不想承擔婚姻必需的責任義務，又幻想著有一份不必負責的戀情，這注定了他們對婚姻的抵觸和恐懼心理。說到底，這是一種責任心缺失的表現。
　　【幸福處方】
38HGjVtCwtoGnDh88EbXSw==　　首先，應該對婚姻有一個正確的認識。責任心是婚姻存在的基礎，步入婚姻后，雙方必須擔負起應盡的責任和義務。比如說女孩子，結婚前你下班后，可以享受父母的照顧，衣食無憂。但為人妻后，你下了班回家還是躺在床上吃零食、看電視，不去想著操持家務，全然想不到丈夫下班以后的饑腸轆轆，時間久了，矛盾就在所難免。
　　生活是現實的，總有些磕磕碰碰，總會被瑣碎的家務所煩惱，但這些都不影響婚姻的質量。關鍵是雙方要懂得付出，互幫互助，相互體諒，化解責任與自由的沖突。這樣，家庭的氛圍才會越來越和諧，你才會感受到婚姻帶來的溫馨和幸福。另外，做好婚前準備，也是驅除恐婚心理的好辦法。可以參加一些婚前培訓，幫助自己更加了解即將面對的婚后生活。
　　
　　過度自我保護型：感情曾受傷
　　
　　【情感病例】
　　莉娜剛剛度過自己35歲的生日，方方面面都很優秀的她是一個不折不扣的偽“剩女”。她和男友同居六年，男友多次求婚，但她卻始終沒有勇氣走向紅毯。這一切都源自25歲那年，前男友背著她和她的閨蜜談婚論嫁，4年的愛情和友情一朝斷送。“我知道現在的男友很愛我，我也愛他，但是我還是下不了結婚的決心，我就是怕再受傷害。就算一紙婚約有什么用？道德上的約束，抵御不了人性的善變。”
　　
　　【專家診斷】
　　作為過去感情的受害者，恐婚者沒有勇氣去開始一段新感情，或是無法接受自己的婚姻生活。面對感情危機，她（他）不相信自己有應對、解決的能力，而是選擇逃避，拒絕新戀情或婚姻。有的恐婚者寧愿選擇同居，甚至寧愿做未婚媽媽也拒絕結婚。就算他們知道婚姻有幸福的可能性，但因為極度缺乏安全感、自信與他信，不敢承擔未來變化的風險。
　　【幸福處方】
　　如何克服這種恐懼？要直面過去的失敗，不能一朝被蛇咬，十年怕井繩。對自己和對方要樹立起信心。一味擔心受傷而放棄婚姻是不可取的。結婚并且能幸福生活一生的人有很多，如果你不去嘗試，怎么能體會到婚姻帶來的快樂？
　　有人把婚姻比做是一雙鞋，合不合適只有自己知道，如果你拒絕穿鞋，也許會避免鞋子不合腳磨出血泡，但你也可能因赤足行走踩到釘子上，那時你也許會意識到，婚姻也是對愛情的一種保護，其實幸福的婚姻生活是治療恐婚癥的最佳方法。
　　
　　童年陰影型：遭性侵犯
　　
　　【情感病例】
　　多年來，依文的心中有一個揮之不去的陰影——十歲那年，她被性侵犯了。她渴望婚姻，但對異性的親密接觸又充滿了抵觸和恐懼。面對男友的多次求婚，她痛苦萬分。
　　
　　【專家診斷】
　　陰影是心靈中遺留下來最陰暗、最隱秘的部分。童年遭受性侵犯，就算經過漫長的時間，這種影響不僅不會消失，反而會逐漸增強，使成年后的感情生活難以正常進行。和其他童年陰影相比，性侵犯無疑給身心帶來的是致命創傷，這種情況以女性居多。童年時創傷性性經歷，能夠誘發性厭惡和性恐懼，成年后害怕婚姻。
　　【幸福處方】
　　遭受過嚴重創傷的人會陷入一種不斷回想起受到傷害當時的情景、畫面的心理狀態，這時需要有人去傾聽和引導她們把創傷說出來，從而引導她們逐漸回歸正常心態。最好的方法是尋求心理咨詢師的幫助。通過系統的心理治療，正視過去，打開心結，重新認識和接納兩性關系。