陽光體育校本化大課間實施策略的研究

　　摘 要：自從教育部提出“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號以來，立足于我校大課間開展的實際情況，不斷實踐，不斷摸索，總結出具有本校特色的陽光體育校本化大課間方案。旨在通過對大課間活動的理性研究，把學生真正吸引到陽光課堂中，建立“健康第一”的理念，養成終身體育鍛煉的好習慣。
　　關鍵詞：校本化；大課間；策略；研究
　　
　　隨著中央7號文件的全面推進落實，全國億萬學生陽光體育運動正在祖國大地蓬勃展開。陽光體育運動旨在讓學生走出教室，走進大自然，走到操場，走到陽光下進行體育鍛煉，并且掌握一定的運動技能，體驗運動快樂，為培養學生養成終身體育的健康意識打下牢固的基礎。如今“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子” ［1］的理念也逐漸被大家所認可。那么如何根據本校特點，大力開展和落實陽光體育活動是一個值得思考的問題。眾所周知，體育課是陽光體育活動的主渠道、主陣地，那么大課間體育活動就是落實和保障學生每天一小時的重要途徑。各校因地制宜、因人而異的創造性的改編和再開發大課間，即成為富有本校特色陽光體育校本化的大課間。我校通過一階段的嘗試推廣也是摸著石頭過河，總結了一些經驗以供大家探討。
　　一、統籌安排，規劃項目
　　大課間活動項目的設置需立足于學生終身受益，將學生在校期間的體育階段效益與長遠效益結合，現實目標與未來目標結合，為學生的終身健康發揮作用。教育部提出在大課間活動基礎上讓學生學會兩項運動技能，過去大課間活動“以操為主”的模式也將成為歷史，新的趨勢必將向“技能文化” ［2］發展。在如此大背景下，我校體育組通過調查，座談了解學生的興趣愛好，向各班推出《大課間項目參照表》（表1-1）涉及球類、民族傳統類、趣味類、拓展類四大類別，28個小項目。班主任和學生針對本班學生的興趣愛好、身體素質、心理特點及現有器材等等多方面綜合考慮共同商榷確定2~3個體育項目作為優先開展的項目。體育教師根據各班反饋情況，全面協調，統籌安排，形成具有本校特殊的大課間體育活動安排表（表1-2），考慮到九年級即將面臨中考，內容安排主要覆蓋以中考的項目為主。活動項目每月輪換一次，確保學生在一學期內能夠參加多項體育活動。
　　二、合理劃分活動場地
　　場地的落實是推廣陽光體育校本化大課間的有效保障，對于我們這樣上千人的學校，要使學生同時在陽光下活動需要合理劃分是必不可少的。我校體育組根據學校的建筑特點、校園場地的分布情況，科學合理地劃分適合各個班級學生活動的場所，并在相應的區域放上標志牌，讓督察員能夠一目了然，也讓同學們能夠相互監督，相互觀摩。
　　三、層層落實，有效管理
　　大課間的落實需要從行政方面自上而下地建立健全管理制度，從學校校長到體育教師、各級班主任都是大課間活動的主導力量，只有全員動員起來才能將大課間搞得紅火，搞得熱鬧。為了保持并不斷地提高大課間活動質量，我校制訂了切實可行的督促檢查辦法，這些措施的實施，保障了大課間體育活動的實施效果，也促進了陽光體育運動的推進。
　　1.校長親自督查大課間活動質量，體育教師具體分工定點定崗實施大課間活動，班主任協調配合，分管主任蹲點，確保每天的大課間活動有序的開展。
　　2.從七~八年級學生中抽取18名學生（每班1人），組織成立學生大課間監督員。每6人為一組，每組分工不同，督查崗位不同。三組分別檢查學生大課間進退場紀律、學生做操質量、大課間體育活動開展情況等方面。并將當天考評情況，及時與各年級體育教師匯總，通過宣傳欄公布具體情況。
　　3.每月對大課間結果進行排名匯總，利用校園網進行全校通報。對連續四周排名最后一名的班級提出整改通知。對沒有改觀的班級，不得參與優秀班級、體育道德風尚獎、文明班級評比。
　　四、宣傳強化安全意識
　　1.通過體育課和生命教育主題活動，對學生開展安全教育，教會學生在體育活動中的自我保護及一些常識的急救措施。在大課間體育活動開展期間，要求班主任和體育教師全員參與，避免傷害事故的發生。
　　2.制訂體育活動安全預案，學校醫務室全天開放，對于身體不適的學生及時安排，確保學生安全第一、健康第一。
　　3.為了保證大課間活動的全員參與，高質量的開展，學校添置了多種器材，并對損壞的體育器材及時進行修補。學校還鼓勵學生挖掘、開發器材。比如趣味類項目梅花樁，就是學生利用廢棄的奶粉罐充當的，學生對此玩得不亦樂乎。器材豐富了，學生的活動也多彩了。
　　五、存在問題及改進措施
　　經過一階段的陽光體育校本化大課間的推廣活動，學生非常樂意參加活動，積極性也很高，但是同時我們也發現存在一些問題，需要進一步的改進完善。
　　（一）存在問題
　　1.應受場地、器材、人力資源的限制不能完全滿足學生的活動需求。由于學生人數多、班級多，專職體育教師少，體育教師指導不及時，導致個別項目學生參與的人少，觀摩的人多。
　　2.對陽光體育大課間有效開展的檢查評價形式單一。學校重視陽光體育大課間的鍛煉效果，不能搞形式主義，不能搞花哨內容。為保證鍛煉的實效性，學校應建立完善多方位的評價機制。
　　（二）改進措施
　　1.體育教師的精心指導在大課間體育活動中起著舉足輕重的作用，但是光靠體育教師的力量又顯得如此的單薄。通力合作是有效開展好陽光體育校本化大課間的關鍵。學校應動員班主任、任課教師與學生共同參與活動，做學生的體育指導者，達到人人主動參與，全民健身的目的。
　　2.有效的評價機制是大課間持續有效開展的保障，學校可以采用形式多樣的小型比賽，促進陽光體育大課間體育活動的展開。比如在不定期的開展花樣跳繩擂臺賽、多人多足跑、拔河等班級與班級之間的賽事，從而真正實現“把時間還給學生，把空間留給學生，把方法教給學生，把健康帶給學生，讓學生到陽光下，到操場上，到大自然中去活潑健康地成長”的美好構想。
　　3.要使陽光體育校本化大課間活動有效長久地深入下去，成為學生身心健康成長的搖籃，那么學校還要大力開發現有的資源，讓學生不僅自帶器材，還可和家長共同創制器材，帶動學生、家長共同參與體育活動，爭取社會的投資，擴大場地、器材的投入。
　　陽光體育校本化大課間活動的實施不僅是對全體師生綜合素養的培養鍛煉，而且也是對學校組織、協調和執行能力的檢驗。大課間活動中，學生有組織的自由活動也為教師掌握學生的身心特點、個性差異提供了契機，拓展了教師對學生觀察和評價的視角，也為教師有的放矢地選擇教育方式提供了依據。加強學校體育工作，促進青少年健康成長，是教育本質的回歸。全面落實學生每天鍛煉一小時，學校體育必將肩負著重大的責任，任重而道遠。
　　參考文獻：
　　［1］王興發.齊抓共管保障學生每天一小時活動［J］.體育教學，2008-01-18.
　　［2］龔正偉.體育教學論［M］.北京：北京體育大學出版社，2006.
　　（作者單位 江蘇省常州市市北實驗初級中學）