寶寶睡覺容易驚醒是缺鈣嗎

　　編輯同志：
　　我家寶寶兩個月大了，近來睡覺總不踏實，兩個小胳膊會一下子揚起來，好像被嚇到一樣。有一點動靜他就會這樣，有的時候周圍很安靜，他也會這樣。請問：這種情況是缺鈣嗎?我在懷孕期間一直補鈣，寶寶的脖子也很硬朗，是不是鈣補多了呢？
　　讀者 楊萍
　　楊萍讀者：
　　小兒夜驚常有以下幾方面的原因：
　　1．大腦發育尚不健全。大腦的中樞神經系統發育不成熟，對孩子的睡眠有一定的影響，這是孩子生理發育過程的自然現象。因此，如果孩子夜驚發作的情形不很明顯或偶而發生，則不必過分在意。隨著孩子的成長，身體各部分神經系統逐漸發育成熟，癥狀就會逐漸消失。
　　2．心理因素。包括情緒的焦慮、壓抑、緊張不安等等。如看了恐怖驚險的影片或聽了恐怖故事，這種情況見于較大的兒童。
　　3．病理因素。如果頻繁和持續地發作夜驚，則應分析是否由于病理因素引起。如大腦神經營養供應不足，大腦發育異常，大腦皮層、丘腦、垂體等器官之間的調節障礙，內分泌等原因造成的肥胖，以及嚴重的維生素D及鈣缺乏癥，都可能導致夜驚發作，這種情況需要到醫院請醫生診治才能確定。
　　小兒夜驚的預防：
　　1．養成良好的睡眠習慣，睡覺時少開燈，保持室內空氣流通，睡姿正確。
　　2．家人陪著孩子睡覺，或聽一段輕松的音樂，往往能讓孩子心情愉快地入睡，這也是避免夜驚的方法。
　　3．白天保持環境安靜，避免帶孩子去嘈雜的公共場所，以減少外界對孩子的感官刺激。
　　山東 靖鵬