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　　我國在1999年就進入了人口老齡化社會，據統計2008年全國城市老年人空巢、獨居比例高達49.7％。據新華社報道，目前我國60歲以上的老年人口已達1.69億，且每年以近1000萬的速度增長。
　　在這種情況下，探索新的養老模式刻不容緩。選擇適合自己的健康狀況、經濟狀況的養老方式，也是每個老人關心的事情。
　　
　　選擇適合自己的養老方式
　　老年人的心聲
　　
　　1　民辦養老院太貴，公辦養老院條件不夠好。
　　老張的大哥今年80歲了，老伴過世多年，前一段時間，進了公辦的養老院。老張去探望大哥，大哥抱怨說：“住公辦養老院的價錢是便宜，可是人太多，兩個人一個房間，同一房間的老人癱瘓了，整天臥床不起，看到他痛苦無奈的樣子，別提有多難受了。”沒到1個月，老張的大哥就吵著要離開養老院。
　　老張大哥的子女也去打聽過條件比較好的民辦養老院，每個月2000元，還是兩個人合住。而且民辦養老院大都離市區很遠，老人出行看病很不方便，沒法去可以使用醫保的大醫院，有的甚至因此延誤了病情。
　　2　年紀大了，希望有人送菜送飯上門，而且物美價廉。
　　今年73歲的曾天高老人和70歲的老伴居住在新建的居民小區，雖說周圍有配套的超市、菜場等，但是生活設施還是過于簡單。兩站路之內，就一家菜場，菜價比以前居住的市中心的菜價還要責。老兩口說：“現在還做得動，年紀再大點，買菜做飯肯定成問題，找保姆做飯費用貴，而且不稱心。也只能腳踏西瓜皮，滑到哪里算哪里，到做不動的時候，總歸有辦法的。”
　　3　老年人需要精神上的照顧
　　老朱的母親78歲了，曾經中過風，說話的時候嘴歪著，走路還有點瘸。老朱為母親選擇了居家養老的方式，請護工上門送餐、理發、洗衣被、打掃房問等。
　　但是，老朱希望母親能得到精神方面的照顧，他說：“我平時工作忙，陪母親的時間少。母親希望有人陪她說說話。而現在的家政服務員大都是外來妹、外來媳婦，能做家務、陪老人97465e7cada2c80fc886b6a372ccb0f89ca807c43882e7eac224baf22cdc16d2去小花園逛逛，或者陪同老人去看病。但是，由于學歷有限，無法和老人進行深層次的溝通，所以家政服務員的素養也有待提高。”
　　
　　目前主要的養老模式有哪些?
　　
　　1　家庭養老。老年人居住在家庭中，主要由具有血緣關系的家庭成員對老人提供贍養服務的養老模式。在以東方文化為底蘊的日本、新加坡等國家，家庭養老仍占主體地位。
　　[適合對象]不愿意脫離熟悉的環境，且子女有經濟能力、時間、精力的老年人。
　　上海已經推出了“安康通為老關懷服務援助系統”。老年人如果在家里遇到突發危險，只要按下求助按鈕，就能向120、110、119求救，也可以通過“安康通”咨詢醫療、出行路線等問題，甚至可以向社區超市訂購生活用品等。
　　“安康通”每個月的費用為lO元，一年120元。據上海市盧灣區瑞金二路街道辦事處民政科王曉潔科長介紹，瑞金二路街道每年有250個免費安裝使用“安康通”的名額，用來幫助低保困難老人，讓他們也享受“安康通”的方便快捷。
　　2　機構養老。將老人集中在專門的養老機構中養老的模式。其優點在于通過集中管理，能夠使老人得到專業化的照顧和醫療護理，無障礙的居住環境設計也使老人的生活更加便利；缺點在于容易造成老年人與子女、親朋好友間情感的缺失，而且成本較高。
　　[適合對象]身體狀況比較差，年歲比較大，需要醫護人員時時在身邊照料的老人。
　　目前，西方發達國家有5％～15％的老年人采用機構養老。北歐為5％～12％，英國大約為10％，美國大約為20％。
　　目前，上海市的養老比例為90:7:3，就是90％的老人屬于由子女負責照料的家庭養老，7％的老人屬于由“政府購買服務”的居家養老，如白天去托老所等，而能夠入住養老院的只有3％。尤其在大城市的中心城區，由于地產資源稀缺，養老院更少、更小，床位也非常緊張。街道養老院的費用在每月1000元以上，而且是雙人間、三人間。有些老人住不慣，寧可住在自己的家里，而支付雙倍的床位費住單人間，老人雖然向往，卻舍不得。
　　3　居家養老。老人居住在家中，由社會來提供養老服務的一種養老方式。居家養老模式將居家和社會化服務有機結合起來，使老年人既能繼續留在熟悉的環境中，又能得到適當的生活和精神照顧，免除子女的后顧之憂。
　　居家養老服務的主要內容包括基本生活照料、休閑娛樂設施支持等。居家養老服務的提供者主要有：居家養老服務機構、老年社區、老年公寓、托老所、志愿者等。
　　目前，歐美等發達國家接受居家養老服務的老年人的比例在80％左右。從國外完善養老模式體系來看，居家養老是當前的國際趨勢。
　　[適合對象]適合子女無暇照顧，有一定自理能力且不愿意離開熟悉的居住環境的老年人。
　　是去養老院，還是居家養老，要考慮以下因素：性格脾氣，是否喜歡過集體生活；身體健康狀況，是否能自理；家庭情況，單身還是夫婦兩個，夫婦兩個如果住雙人間的老年公寓也很溫馨；自己的價值取向，有些人非常重視自己的離世之地，希望在家里做到壽終正寢；經濟條件，如果經濟條件好，完全可以去較好的養老院，過度假般的生活，經濟條件一般的，進托老所也是很好的選擇。
　　
　　居家養老的各種配套服務
　　
　　讓老人吃上現成飯的“社區食堂”
　　上海老年基金會從2008年開始，投入1000萬元人民幣資助社區食堂，幫助老人解決就餐難的問題。在老人們就餐時，他們還能在食堂中聊天，無疑有益于老人的精神健康。，
　　2009年起，還專門增配車輛，為老人送餐上門。居住在上海市盧灣區打浦街道的劉洪美女士說：“最近享受到了送午餐上門的服務，因為老伴年滿75歲了，所以連帶我也能一起享受這種服務，每人每餐5元。”腿腳不靈便、有特殊身體狀況而年齡未滿75周歲的老人，也可以向街道申請送午餐上門。
　　民政科王曉潔科長介紹，瑞金街道依托養老院的食堂，每天中午就要為街道所屬的老人提供近500份營養餐。
　　
　　受歡迎的“日托”養老服務
　　以街道為單位，建立老年日托照料中心，吸納社區里的空巢、孤老入托。這些老人白天像小孩子一樣入托，傍晚回家。白天，老人在日托中心有人照顧，可以閱覽、健身、玩棋牌，還能就餐，并且享受洗澡、理發、測量血壓等服務。
　　據上海市盧灣區瑞金街道社區服務綜合樓托老所的負責人孫雯娟老師介紹，對于高齡低收入老人，也就是每人每月收入在600元以下的，入托費為每月40元，每頓餐費為4.5元。對于經濟條件好的老人，入托費為每月80元，每頓餐費為6.5元。飯菜確保營養，有一大葷、一小葷、一素菜，還有熱湯。下午，老人還有點心吃，點心做到花樣翻新，有血糯米粥、酒釀圓子、南瓜粥等。
　　孫老師介紹說，托老所還安排工作人員帶老人們做操鍛煉，組織老人參觀世博展覽，請黨校的老師來給老人們講形