煩惱是一陣風

　　煩惱是什么?我想大多數人都難以準確地道明。我們都經歷過煩惱，可是事后仿佛又都輕易地將之遺忘。其實當你不在意、不放任它時，它就像一陣風，來也容易去也容易。
　　這是一個黑色星期五。
　　和同學逛街在路上吵了起來．丟了錢包連帶著丟失了讀者證、餐卡等。回來的路上還被淋個透濕。煩惱充斥著我的整顆心，讓我透不過氣來。我不明白，為何煩惱要與我糾纏不清，讓我“剪不斷，理還亂”。
　　可是事情如果僅此而已也就算了，問題是這個星期五注定跟我過不去，事情一遭接著一遭，沒有半點消停的意思。晚自習又因為搞錯了時間，遲交了作業，結果被老師叫出去批評了一頓。而我呢，因為情緒本已堆積在心里沒有發泄出來，這下由于委屈，我竟然擺出了一副無所謂的叛逆態度。跟老師對抗的結果也就不言而喻了。
　　經歷了這么一天，我的心情可想而知。我生氣，我惱火，我突然變得像一只刺猬，渾身都豎起了尖銳的刺。然而內心里又覺得非常的自憐和絕望，仿佛感覺短時間難以從煩惱中得以解脫了。
　　整堂晚自習，我的內心都在經歷一番煎熬。終于下自習了，避開人群，我選擇了一條寂靜的小路。漫步在夜幕下的校園里，風迎面而來，吹拂著我的臉龐。這溫柔的夜，突然讓我激烈的內心漸漸平靜了下來，而轉為淡淡的憂傷。為什么事情會脫離我的控制，最后演變成這樣?為什么我明明想要調節心情，最終卻還是事與愿違地把事情越弄越糟糕?為什么還要把情緒帶入人際交往之中，弄得大家都不開心?越想越讓我覺得心有余而力不足，內心里頓時同時充滿了挫敗感和羞愧感。我只想找個地方躲起來，然后假裝所有事情都沒有發生過或者假裝這個黑色的星期五壓根不存在，一切都不過是我的一場幻覺。
　　“給自己放點輕音樂吧，也許音樂才是最好的‘療傷’工具。”這樣想著，我戴上耳機邊聽輕音樂邊繼續散步。班得瑞的《童年》如潺潺的流水流過我的心頭，帶來一陣清涼；之后《雨的印記》仿佛小雨滴一般輕輕敲打著我的心扉；林海的《琵琶語》讓我開始享受寧靜；《初雪》《和蘭花在一起》《清晨》《仙境》……風繼續溫柔地吹，漸漸地，我之前那顆抓狂得簡直要跳起來的心靜了下來，我的心情也漸漸好轉。
　　我開始反過頭去回想這個黑色的星期五，反思自己，并且不斷地追問自己：“這是何苦呢?”“有什么必要呢?”其實丟了的卡去報失不就好了么?朋友之間有不同意見，也犯不著爭鋒相對啊?沒及時交作業，現在交了再向老師解釋一番不就得了么?為什么一定要跟自已過不去，把自己的心情弄得糟透了，以至于再遷怒于別人，讓事情一發不可收拾呢?
　　我開始發現，煩惱事并不是注定一遭連著一遭的，而是我在這個過程中，一開始就抱定了不好的心態。我一開始不是想著怎樣去解決“倒霉事”，而是先只顧著抓狂了，一開始就給自己定下了一個“煩”的情緒基調，然后帶著這樣亂糟糟的情緒去做事，去與人交際，接下來的事情自然就只會越來越糟糕了，有時候甚至會弄得連自己都無法收場。
　　煩惱是很任性的，一旦放縱，它只會越來越恃寵而驕，最后變得連自己都不認識自己了。這個星期五，是我自己在存心制造煩惱，在放任煩惱越演越烈，是我自己親手導演了這場“煩惱戲”，又親眼目睹自己在煩惱中越來越煩惱。如此的話，那為何不回到起點，讓問題在剛出現的時候，利用積極的情緒將煩惱扼殺在搖籃里呢?
　　走在路上，我突然又感覺自己的腳步變得輕盈起來，我的心又重新開始快活起來了。其實煩惱就是一陣風，易來也易去。關鍵是，我們怎樣去過濾煩惱，可以是幾首輕盈動人的輕音樂，也可以是面帶微笑的“我等你”。我們都可以有各自過濾煩惱的新創意。只要我們把煩惱當成一陣風，那么它就是自然的。既然煩惱來來去去如風卷，那何不笑看風來風去?
　　
　　編輯／殷