友人相聚,其中一位友人談?wù)撈鹬心耆说乃枷雺毫^大,問(wèn)為什么,問(wèn)怎么辦?
筆者說(shuō)有藥方可解。經(jīng)驗(yàn)每人都有,只不過(guò)藏在記憶中,或心中,沒(méi)有整理出來(lái),現(xiàn)將有人用過(guò)的一份奉獻(xiàn)出來(lái),供參考。
先解為什么?
不知你有否留意過(guò)中小學(xué)生的祈求沒(méi)有?筆者觀察過(guò),他們多求學(xué)業(yè)進(jìn)步,考試優(yōu)良,找間好學(xué)校。而青年人祈求的是:找個(gè)好對(duì)象,有份好職業(yè)。老人則多求子女平安,身體安康。
惟有中年人的祈求,項(xiàng)目繁多,求子女平安,學(xué)習(xí)進(jìn)步;求身體健康,事事順?biāo)欤磺蠊ぷ鞣€(wěn)定,收入正常;求父母平安,無(wú)病無(wú)痛。
為什么到了中年,求的事情就多?只因中年人處在人生鏈條中承上啟下、繼往開(kāi)來(lái)的一環(huán),壓力當(dāng)在中年人身上,推也推不掉。上有老,下有少,又有自己一堆事要顧及,壓力不大者不太正常。
筆者不贊成只有祈求,不去努力,這樣的祈求,誰(shuí)也幫不了你。
那怎么辦?先開(kāi)藥方一張給有需要的中年人。
壓力大,逐條列出,逐一找出解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
勞累:每月減少應(yīng)酬若干次,閱報(bào),讀書(shū),閑中求學(xué),勞累可退。
有心事:讀點(diǎn)歷史、近代史、人物傳記,有心事者多在中年,你我無(wú)異,不必感到不公平。
懶動(dòng):到公園看老人健身之后,你我都慚愧。一動(dòng)全身輕,不動(dòng)一身懶。
憋氣(廣州話稱(chēng)“谷氣”):看毛毛寫(xiě)的《我的父親鄧小平——“文革”歲月》一書(shū),想想鄧小平的幾起幾落,頓覺(jué)自己的所謂“谷氣”只是小氣。
孩子調(diào)皮:現(xiàn)在的孩子,多比我們小時(shí)候乖,你一想這點(diǎn)就會(huì)覺(jué)得自己要求過(guò)高,你到動(dòng)物園去看那些一動(dòng)也不動(dòng)的動(dòng)物,沒(méi)多大意思。
孩子成績(jī):好品德和好習(xí)慣是人生的通行證,比文憑的含金量高出許多;樹(shù)孩子的好品德和好習(xí)慣,一生無(wú)大礙。當(dāng)然,不能和知識(shí)對(duì)立,只是標(biāo)準(zhǔn)怎樣排列,你要心中清楚。
錢(qián)少:冬天寒冷,有人穿一百件衣服的沒(méi)有?冬天寒冷,衣服加至可御寒即可。明白此道理,心中自坦然。
迷惘:關(guān)心時(shí)事政治、國(guó)家大事,你我也應(yīng)如此。想想看看,與友人分析暢談,一有大局在心,啟智退迷亂。大局不清者,小局必迷亂。
人際關(guān)系難理:凡想事事順者必事事逆,凡念事事逆者事必順。可想想古時(shí)的銅錢(qián),內(nèi)方外圓,放在衣袋中十年都磨不爛衣服;放一塊三角鐵入口袋,與人接觸時(shí)或刺自己,或刺別人,你的口袋中有沒(méi)有三角鐵?請(qǐng)自查。
辨人難:皆因好人以為別人跟他一樣好,壞人以為別人與他一樣壞。觀其行,聽(tīng)其言,察其色,遠(yuǎn)小人近賢人,慢慢就會(huì)不難。
就此打住,有興趣者可參考。普通藥方而已,均可試試。腦袋和心靈也會(huì)生病,要注意治理。此方如不適,另請(qǐng)高明,但不可不治。
(一雨平川薦自《給你一片坦蕩》)
責(zé)編:天翼