增強積極體驗，提高90后中職生認知內驅力

□郝利敏

增強積極體驗，提高90后中職生認知內驅力

□郝利敏

本文分析了90后中職生學業成績偏低的原因是認知內驅力不足，即有些90后中職生把學習看作是應付家長和老師的差事，或者為獲得獎勵或避免懲罰的一種手段，而不是基于對知識的渴望而學習。90后中職生學業內驅力低的原因是長期以來他們在學習方面體驗到的消極情緒，即90后中職生在學習方面常常體驗到的是失敗和打擊，容易對學習產生自暴自棄的想法。依據積極心理學理論，有必要增強90后中職生對于學習的積極體驗，讓他們體驗到學習的成功快樂，進而提高90后中職生學習內驅力，達到提高90后中職生學業成績的目的。

90后中職生；積極心理學；積極體驗；認知內驅力

所謂90后中職生，指的是20世紀90年代后出生的、年齡在16~18歲之間的中職學校學生。隨著90后中職生日益成為中職學校學生主體，研究90后中職生的個性特征與行為模式，分析他們在發展過程中存在的問題，應是職業學校教育工作者需要重視的課題。

90后中職生出生于物質生活豐裕的年代，遨游于網絡世界，是改革開放的直接受益者。90后中職生個性鮮明張揚，自主獨立而又叛逆；人際交往廣泛，關注朋友；崇尚實踐，具有務實精神[1]。90后中職生身上所具有的優點是時代發展的產物、社會進步的表現。然而，不可否認，有些90后中職生的學業成績并不理想，有相當多的中職生是因為考試成績差而“被迫”進入中職學校讀書的，我們不禁要問，究竟是什么原因導致有些90后中職生學業成績差的？

一、90后中職生認知內驅力水平較低影響學業成績

我們知道，學習是受特定的學習動機支配的，學業成就動機對學習活動具有促進作用。學業成就動機一般包括三個成分，即認知內驅力、自我提高內驅力以及附屬內驅力。認知內驅力是指一種要求了解和理解的需要，要求掌握知識的需要，以及闡述問題并解決問題的需要。這種內驅力一般指向學習任務本身，滿足這種動機的獎勵是由學習本身提供的，因而也被稱為內部動機；自我提高的內驅力把成就看作贏得地位和自尊心的根源，它是一種外部動機。附屬內驅力把刻苦學習看作是為了獲得老師和家長的贊許或認可，顯而易見，附屬內驅力也是一種外部動機。然而我們發現這樣一個事實，幾乎所有的職業學校學生在其學習過程中，無論成績優良的，還是成績差的，都存在著各種各樣的學習動機，但是卻產生了不同的學習效果。是否不同的學習動機內容會對學習效果產生不同的影響？這一論述得到了學者們的認證。

北京農業職業學院姚長永等對職業學校學生的成就動機和學業成績的關系進行過一個調查，調查結果如表1所示。

表1 成就動機內容與學業成績的關系

通過上表，我們可以看到，在學業成績好的學生中，成就動機的三部分均占有一定比例，且分布較均衡。成績差的學生，第二、三部分成就動機幾乎占了全部，第一部分的成就動機比例嚴重不足。成績好的學生比成績中等的學生、成績差的學生的認知內驅力明顯偏高。

由此可知，學習差的學生的動機系統中，認知內驅力動機水平明顯低于成績好的學生，也即成績差的學生主要是為了應付考試，應付家長、老師的要求而學習，而很少是因為對學習本身發生興趣，由于缺少這種內部持久的內驅力，因而學生的學習是一種被動的狀態，學習成績也明顯地表現出落后的狀態。

二、90后中職生認知內驅力低的根源是長期對學習的消極體驗

90后中職生正處于青春期階段，身心逐漸趨向成熟，心理上易受外界的影響。而大多數90后中職生是帶著“差生”的帽子走進中職學校的，由于長期受到學校、老師的冷落，長期體驗到失敗的打擊，他們對現實具有了一種無可奈何的信念，即認為自己再怎么努力也不會得到別人的認可的，在這種觀念的指引下，他們對于學習不抱有任何的幻想，當然也不會全身心的投入到學習當中，學習的內部驅力很低。

由于長期在學業上體驗到失敗，90后中職生會產生一種錯誤的信念，即認為自己確實不是讀書的料，自己的能力有限。在這種歸因下，90后中職生會對學習失去興趣，最終學習的動機也變成是應付老師、家長需要一種手段這種外部動機了。

三、增強積極體驗，提高90后中職生認知內驅力

由以上分析可知，為提高90后中職生認知內驅力，進而提高他們的學業成績，我們必須消除他們長期以來對學習產生的消極體驗，使90后中職生更多的產生積極情緒體驗，讓他們體會到學習的快樂，體驗到成功帶來的喜悅。

積極情緒體驗是積極心理學研究的主要內容之一。積極心理學是美國賓夕法尼亞大學教授塞里格曼提出并倡導的，與以往心理學關注病態、消極心理問題不同，積極心理學更關注人類積極的品質。積極心理學的內容共包括三個方面：主觀層面的積極情緒體驗（對過去的幸福感和滿足，對未來的希望和樂觀主義，對現在的快樂和幸福流）；個人層面上的積極的個人特質（愛的能力、工作的能力、勇氣、人際交往技巧、對美的感受力、毅力、寬容、創造性、關注未來、靈性、天賦和智慧）；群體層面上的社會組織 （研究人和環境之間的關系以及公民美德，使個體成為具有責任感、利他主義、有禮貌、寬容的公民）。

積極情緒具有擴建功能。積極情緒的擴建功能是指在積極情緒的指引下，人更多的會做某件事而不是逃避或限制某種行為。心理學家弗雷德里克森認為，每一種情緒都有自己相對應的、特別的行為，心理學上稱為特定行為傾向，而這種特定行為傾向，總的來說可以分為兩類：一類是逃避傾向，另一類是接近傾向。這種特定行為傾向是人類在進化過程中形成的一種適應性心理機制。與逃避傾向行為相伴隨的情緒被稱為消極情緒，當這種情緒產生后，會限制一個人在當時的情景條件下瞬間的思想和行為指令系統，即促使個體在當時的情景條件下只產生由進化而形成的某些特定行為，如逃避、攻擊、躲避等。因此，從某種條件來說，消極情緒限制了人的思想和行為。與消極情緒正好相反，積極情緒的功能是擴大了一個人在特定情景條件下瞬間的思想和行為指令系統，也即它能在當時的特定的情景下促使人沖破一定的限制而產生更多的思想，出現更多的行為或行為傾向。這些行為不僅表現在社會性行為和身體行為上，也表現在智力行為和藝術行為上，弗雷德里克森把這稱為“積極情緒擴建理論”。因此，在積極情緒條件作用下，人就會有多種行為（或思想）選擇，或甚至創造出一個前所未有的新行為、新思想。這一理論被心理學家用心理學實驗驗證過。

根據積極心理學積極情緒的擴建理論，我們必須改變90后中職生長期以來對學習形成的消極無奈的想法，讓他們更多的體驗到成功，較少的體驗到失敗，即讓他們體驗到積極的情緒。我們對于90后中職生應有一種理解和包容，意識到他們身上的閃光點。事實上，90后中職學生身上有很多普通高中學生所不具備的特點，他們講義氣，喜歡幫助人，有很多人擁有一技之長，作為教育工作者更應該挖掘學生的優點，鼓勵他們表現出自己的閃光點，讓他們體驗到被關注、被欣賞，體驗到學習的樂趣。依據情緒擴建理論，90后中職生的消極情緒會轉為積極情緒，90后中職生就會沖破心理羈絆和障礙，以主動的姿態投入到學習當中，學習的認知內驅力提高了，進而可以提高他們的學業成績。

四、增強90后中職生積極體驗的教育措施

面對個性如此鮮明的90后中職生，職業教育工作者應更新教育觀念，尋求積極的職業教育對策，發揮他們的個性特長，讓90后職校生體驗到學習的快樂，以樂觀的心態投入到學習之中。

（一）教師要轉變對90后中職生的教育態度

長期以來，中職學生被冠以“差生”的代名詞，這些學生得不到老師的關愛，這種體驗讓他們對學習激發不起興趣，其實在他們內心深處渴望被尊重、被關愛。教師應轉變對學生的態度，應樹立“每個學生都有自己的閃光點”這樣的信念，要從內心深處相信學生、關愛學生，并不斷地鼓勵他們。當學生感受到教師對自己的期待、信任后，會讓他們感受到自己被尊重，由此他們也會改變對自己的較低的評價，認為自己可以勝任學習的任務，積極投入到學習當中。

（二）引導90后中職生確立適當的挑戰水平

所謂挑戰是指通過一定的努力，并克服一定的困難能完成的一種任務或能勝任的一種活動。但這種挑戰必須與個人的能力相適應，心理學表明，當總的目標不確定，個體的能力又小于要應付挑戰所需要的能力時，個體會產生茫然的心理體驗，個體會感到不知所措，不知如何面對環境，而當個體的能力大于所要應對挑戰所需要的能力時，個體會體驗到壓抑性挫折、無助感和自我失去。而當挑戰活動的難度剛剛高于能力時，個體就會產生“福樂”體驗。所謂“福樂”就是指對某一活動或事物表現出濃厚的興趣并能推動個體完全投入某項活動或事物的一種情緒體驗。這是一種包含愉快、興趣等多種情緒成分的綜合情緒，而且這種情緒體驗是由活動本身而不是任何外在其他目的引起的。因此，在對中職生進行教學活動時，應根據學生的學習水平設計教學，讓他們通過自己的努力可以解決問題，這樣學生就會產生“福樂”體驗，愿意去主動地投入到學習活動中去。

（三）引導90后中職生學會正確的學習歸因

學生總是利用各種信息對自己的學習結果進行歸因，美國心理學家Weiner指出，個體對成敗的解釋不外乎四種因素[2]：①自身的能力；②付出的努力程度；③任務的難度；④運氣的好壞。其中，能力和努力兩種是描述個人特征的“內在原因”；難度和運氣則是表示環境因素的“外在原因”。如果一個人把成功歸因于內在原因，認為這就是自己的能力水平，那么成功會提高他的積極體驗，激發學習動力。并且他會把失敗歸因于外在原因，這樣失敗也不會給他帶來太多的負面影響。而如果一個人習慣把成功歸因于外在原因，而把失敗歸因于內在原因，則會使他長期處于消極體驗中，只會聽任自己的失敗而不做任何努力。因此，應引導中職學生學會正確的成敗歸因，使他們對學習保持一種積極的心態。

（四）培養90后中職生的業余愛好

心理學家西卡森特米哈伊[3]曾根據產生福樂體驗頻度的不同而對日常生活中的一些活動進行了分類，認為業余愛好（特別是一些體育活動、業余唱歌等活動）是最容易產生福樂的一類活動。這種活動完全是由于內在目的而沒有任何外在要求的活動，也更容易產生積極體驗。因此，我們在保證中職生課業學習質量的同時，要豐富他們的課余文化活動，開展形式多樣的文娛活動。

90后中職生擁有鮮明的時代個性，他們是社會未來發展的中堅力量。作為職業教育工作者，我們必須不斷研究他們的心理特點，及時發現他們在發展過程中存在的問題，引導90后中職生學會自主學習，幫助他們走出心理陰影，健康和諧成長。

[1]崔景貴.90后職校生心理發展的特征與多維評價[J].中國職業技術教育，2009（5）：32.

[2]姚長永.成就動機狀態與學業成績——職業院校學生學習動力的思考[J].科技創新導報，2008(30)：184.

[3]任俊.積極心理學[M].上海：上海教育出版社，2006：89-91，177-178，168-169.

郝麗敏（1987-），女，河南安陽人，浙江工業大學教育科學與技術學院所09級研究生，研究方向為職業教育心理學。

課題項目：本文系全國教育科學“十一五”規劃教育部重點課題《當代職校生心理發展與職業教育對策的研究》（課題編號：DJA080191）子課題階段性研究成果。

G711

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1001－7518（2011）12－0067-03

責任編輯 王國光