如何激發技校女生對體育課的興趣

李洛其

（廣州市高級技工學校 廣東 廣州 510410）

如何激發技校女生對體育課的興趣

李洛其

（廣州市高級技工學校 廣東 廣州 510410）

技校女生年齡大多在15～18歲，由于青春期身體發育及其生理、心理發生變化等原因，大多數女生對體育課存在畏懼心理。通過對廣州市高級技工學校幾個女生多的專業班級關于女生上體育課興趣問題進行訪談與問卷調查，結果顯示：近七成女生對體育課沒有好感。因此，應從技校體育課教材內容安排、教師教學手段、教師業務水平，女生的生理、心理特點，非智力因素的培養等方面對技校女生上體育課的興趣進行探討并采取措施，幫助技校女生正確認識體育課。

技校女生；體育課；興趣；激發

興趣是學生學習最好的老師，是學生主動獲取知識的動力源泉。培養學習興趣是激發學生主動學習的重要手段之一。現在體育課安排學生練習時，不難發現女生總是興趣不大，有的站著不動，不想參與練習；有的對付了事，應付教師；有的以各種借口請假，不來上體育課；安排興趣特長項目活動時，有的說笑；有的看書學習；有的玩手機。這就是大部分技校女生上體育課的現狀。鑒于以上情況，筆者對我校汽車營銷專業、動漫專業發生比較多的班級進行了調查,對她們上體育課的興趣情況及影響其興趣的原因進行了解，以期探討對女生上體育課興趣的培養。

研究對象與方法

（一）研究對象

廣州市高級技工學校2006級、2007級汽車營銷專業（1）、（2）班，2008級計算機動漫專業5個班女生。

（二）研究方法

采用訪談法、問卷調查法、文獻資料法以及基本常規統計法。先在2007汽營（1）班隨機抽取10名女生進行訪談調查，再綜合訪談的結果，擬定調查問卷，再選取上述專業5個班（160名）女生進行問卷調查。

結果與分析

（一）調查結果

訪談結果 女生不太喜歡體育課的原因有兩個：一是主觀原因：怕苦、怕累、怕跑步、怕太陽曬；害羞，怕男生取笑，怕受傷；對體育運動不感興趣。二是客觀原因：課堂內容單調，缺乏新意；教學手段單一；體育教師業務水平不高；器材場地不足；活動時間少。

問卷調查結果 調查問卷是根據訪談結果擬定的。160份問卷發下去，回收158份，有效答卷158份，表1為廣州市高級技工學校2006、2007汽車營銷專業，2008動漫專業女生對體育課興趣的問卷調查內容:

表1 對“你喜歡上體育課嗎？”問題調查結果表

（二）結果分析

從調查結果來看，影響技校女生對體育課興趣的主要原因有以下幾方面：

課堂教學內容 從調查結果可以看出，有68.4%的女生認為體育課教學內容陳舊，缺乏新意。由此可見，體育教學內容安排合適與否是決定女生對體育課興趣的重要因素之一。在訪談會上有一位女生提到，她的體育課經常就是集合、跑步，然后就是練習，活動。因此，教師在教材內容安排上要考慮到適合學生年齡特點的內容。籃球、排球、羽毛球、乒乓球、劍術、毽球、健美操等既有一定的技術性、又有娛樂性的內容學生會比較有興趣。如果教學內容過于簡單，學生不經過努力就輕易達到目標，提不起學生的學習興趣；教學內容過于復雜，造成女生壓力過大，動作難以掌握，不但難以達到教學目標，也會降低女生的學習興趣。

教師教學手段 在調查中，超過一半的女生認為現在的體育課教法陳舊單一。這主要是教師的教學能力及教學手段問題。教師在安排和組織教學時沒有考慮到學生年齡、性別、體質情況和接受能力，采取相應的教法措施來調動學生學習積極性。那種陳舊、單一、缺乏創新的教學方法，學生會感到枯燥無味。本來輕松愉快的體育課變得死氣沉沉，就很難有學習興趣了。體育的教學過程應該是讓學生在課堂上找到娛樂和笑聲，在娛樂笑聲中領會技術，從而達到既鍛煉身體、又掌握基本技術和技能的目的。這需要不斷提高教師的教學能力和業務知識水平，采用符合學生年齡特點的教學方法理念，才能吸引女學生對體育課的興趣。

教師業務水平及素質 調查結果表明：有25%的女生認為體育課教師都很兇，不喜歡上體育課；30.4%的女生認為教師技術水平差，示范動作不優美；還有45.6%認為體育教師比較嚴肅，沒有幽默感；更有少數女生認為教師偏心，對個別學生特別關愛。從而看出，教師在體育教學中的主導作用及業務水平高低對學生的學習興趣會產生直接影響。在體育教學過程中教師如果通過自己的親和力、幽默感等優勢就容易拉近師生之間的距離。只有建立良好的師生關系，教學氣氛才會活躍，學生學習的積極性才高；還有教師的自身業務能力水平，如能做到示范動作規范、準確、優美、協調，學生就會有一種佩服感、崇拜感，從而確立教師的威信。只有這樣，學生才能在學習中享受學習的樂趣，從而提升對體育的興趣。

青春期女生生理、心理變化的影響 調查結果表明：43%的女生認為由于青春期發育，胖了很多，不想動。49.4%的女生認為上體育課時動作做不好怕男生取笑。這是女生逃避上體育課的理由。進入青春期的女生在生理方面，由于內分泌活動發生了變化，性腺活動加強，使神經系統的穩定性受到影響，表現為動作協調能力暫時下降、動作遲緩等。在心理方面，此階段女生的心理特征處于不穩定和不成熟時期，她們的情感比較內向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表現為畏難，經受不起失敗的考驗；在體育課上表現為情感內傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高。由于受這些生理、心理因素變化的影響，體育學習的積極性和主動性不高。

培養女生對體育課興趣的主要措施

教學內容應搭配合理，安排恰當 針對學校實際情況，選擇適合女生特點的教學內容，這是提高女生學習興趣的前提。技術難度適中，能鍛煉女生柔韌、協調、力量，節奏感強的球類項目如羽毛球、乒乓球、排球、籃球、毽球、劍術、健美操等項目作為課堂教學必修內容，安排一些素質練習，如跑（50米/800米）、跳（立定跳遠、跳繩）、投（實心球）、仰臥起坐等作為選修練習內容。課堂內容安排必修、選修項目搭配，并且要考慮身體上、下肢活動能力發展，使身體得到全方位鍛煉。如選擇籃、排、乒、羽等球類項目教材必修內容時，則安排跑、跳、仰臥起坐等的素質練習搭配；選擇劍術、健美操類項目，可搭配投擲類的實心球或跑類的素質練習。同時根據課堂教學內容，穿插一些與學習內容相關的輔助性游戲練習，通過游戲方式達到對學習內容的鞏固和提高。如立定跳遠練習，可安排穿插單足跳接力游戲，提高學生的腿部力量。安排學習周期間隔不能太長，否則學生容易生疏、忘卻，達不到持續學習的效果。如籃球教學，盡量連續兩三周或階段性安排，避免隔周安排，這樣不利于學習的連貫性和動作記憶。課堂教學內容的選擇還要考慮女生興趣、能力、愛好和性格等心理特點，做到既遵循教學大綱要求，又能結合學校場地、器材及學生的實際能力完成教學任務。通過合理的教材內容搭配，讓學生從主觀上感到學習內容新穎、豐富多彩，從而對課堂學習產生興趣，甚至感受到體育的樂趣。

表2 女生對體育課缺乏興趣的原因調查結果表

教學手段、方式方法應靈活多樣化 德國著名教育家第斯多惠認為：“如果使學生習慣地簡單地接受或被動地學習，任何方法都是壞的；如果能激發學生的學習主動性，任何方法都是好的；教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞”。因此，教學有法，但無定法，貴在得法。在教學過程中教師應做到因人因材施教，充分利用教師的眼神、語調、微笑、手勢等體態語不時地對學生鼓勵，讓學生大膽表達，開心學習，讓整個課堂在輕松、愉快、平等的氣氛中進行；采用啟發、循序漸進等教學方法教學，在這種愉快并且使學生得到充分尊重和信任的課堂氣氛中，她們才能積極參與學習，才能產生對體育學習的興趣。在教學手段方面教師多采取激勵方法，例如：（1）言語激勵，通過教師的鼓勵，學生從學習中找到自信，感受到教師的期望和信心。如在教學籃球行進間單手高手投籃時，筆者用勉勵的語言對她們說：大膽邁步，記住要領“跨步接球、上步、起跳投籃”！好，步法正確，注意接球與步法協調，再來一次，相信你會做得更好！（2）表揚鼓勵，處于青春期的少女，最大的特點就是表演欲望強，希望引來大家對自己的關注。如果教師在同學面前對自己掌握技術進行點評表揚，哪怕是一點點進步，足使她們自信心得到增強；如上述行進間單手高手上籃練習，對基礎差或害羞的學生，如動作有一點點進步及時進行表揚和鼓勵，這樣可以使這些學生增強自信心，繼續主動積極參加練習。（3）競賽形式，通過競賽展示學生爭強好勝的心理，同時培養她們團隊精神，調動她們學習的興趣；在籃球行進間單手高手投籃中，分組進行半場運球上籃比賽，規定投籃得分高、動作正確的隊獲勝時，學生個個熱情高漲，主動參與積極性非常高。獲勝者興高采烈，失敗者心有不甘。（4）成功體驗，在練習過程中，讓學生多思考問題，把她們好的想法運用到教學中，或通過游戲競賽獲得勝利，讓她們在學習中體驗成功的喜悅，分組進行半場運球上籃比賽就是很好的例子。并且善意的欺騙也是對學生進行鼓勵的一種方式。如在定時定量短跑練習中，對于個別怕跑步或基礎差的同學，跑出的成績比規定要求差一點點時，教師宣讀成績時可大聲說：“剛好達到，或差一點點，注意細節后還會有很大進步”或“這一次比上一次快了一點點”。這種善意的欺騙能起到很好的鼓舞作用，此時學生往往練習的積極性很高，爭取達到要求并表現自我。這樣，教師的目的達到了，學生也樹立了自信心，避免因成績差而放棄練習從而失學習興趣。

應提高教師的教學能力和業務水平 德國著名教育家第斯多惠還認為：“一個不好的教師奉送真理，一個好的教師則教人發現真理”。因此，教師要不斷學習，更新知識，提高自身綜合素質的同時，還要善于發掘和培養學生的自主學習能力。熟練掌握和運用教學技巧，提升教學觀念，促進學生主動參與，提高教學質量。真正體現教師的“教”和學生的“學”在體育教學中的主導作用和主體作用，通過主導作用激發主體學習的能動性和自主參與。教師的教學藝術能力和業務水平高低決定教師對營造體育課堂氛圍，提高學生體育意識，培養自信心等方面起著重要的作用。教師備課的內容除教材、教法外，還要備學生的基本情況、接受能力等。講授知識時，不能拘泥于教材，應適當引進一些鮮活的資料，傳遞一些新科技信息，增加體育教學的“磁性”以吸引學生。教師的講解要形象生動，簡明扼要，示范動作要規范、輕松優美，使學生聽了情趣盎然，看了躍躍欲試。充分發揮教師的口述技能、身體語言等要素調動學生的學習欲望。只有這樣，才能讓學生真正享受體育學習的樂趣。

應努力樹立體育教師的威信 體育教師應特別注意自身的修養，要樹立良好的形象，提高自身素質，待人處事做到為人師表。表現為品德高尚，事業心強，正直公道，平易近人，言行舉止文明。對待學生一視同仁，堅持原則，對待事情公平、公正，這樣會使學生感到教師的威嚴和親切。要善于抓住女生的心理特點，融洽師生關系，并給予正確的引導和教育。對學生教育要諄諄善誘，曉之以理，動之以情，使學生真心佩服。樹立良好形象,對教師的威信和教學都將產生較大的影響，學生往往從心理和情感上產生一種認同感，表現在體育教學中就是尊敬教師、聽從指揮、積極參與活動。

應建立良好的師生關系,活躍教學氣氛 在體育教學中，師生關系和諧、融洽，對體育教學的順利進行和體育教學質量的提高將產生直接的影響。尤其是女生，她們對與教師的關系特別敏感，良好的師生關系有助于她們積極地上好體育課。因此，體育教師應充分認識這種關系，良好的師生關系一旦形成，學生會對教師產生信任感、親切感，從而形成有益于課堂教學的情感；還能使學生感受到教師的期望和愛護，從而激發學生強烈的求知欲。實踐證明，師生關系緊張，教學氣氛沉悶，學生學習被動；師生關系良好，教學氣氛活躍，學生學習主動、積極。教師要善于調控女生的情緒變化，使她們保持愉快、積極上進的心境；多接觸學生，了解學生，適時鼓勵，善意批評，學生才會理解教師，信賴教師,師生之間才能夠建立起信任，才會有共同的語言，才能在一種感情融洽、團結友愛的氣氛中密切合作，形成和諧環境，教與學才能更好地實施。

應培養學生非智力因素，引導學生參與體育運動 心理學研究指出，一個人知識的學習和發展不僅有賴于直接參與的智力因素，而且不直接參與認知活動的動機、興趣、意志、情感和性格等非智力因素也起到了重要的作用。尤其在體育教學中非智力因素的作用更為重要。體育課是一種自我學習和鍛煉，顯示自身力量，克服內外困難因素，把握運動技術和增強體質的過程。學生在嚴寒酷暑中練習，消耗了大量的體力和腦力，伴隨而來的是肌肉的疲憊，大腦興奮性降低，生理能量大量消耗，這就要求學生具備勇于進取、吃苦耐勞的意志品質。因此，重視和培養學生的非智力因素，尤其是學生的興趣愛好，通過平時多對她們講述中國運動員在奧運會比賽中所取得的優異成績，引導她們多關注身邊的體育比賽。如班際的籃球比賽、乒乓球比賽等，培養她們集體榮譽感和團隊精神，激發她們為集體爭光的自豪感。平時的練習多采取分組比賽的形式，根據學生好勝的心理特點，鍛煉意志，培養興趣，從而激發學習的動機。

調查結果表明，近七成女生對體育課學習興趣不大，這些問題反映了技校體育教學存在的不足，表明了體育教師的業務水平有待提高。現在大部分體育教育者一套教法用到底，教學內容與教法缺乏創新，使女生上體育課的興趣大減。枯燥的課堂氣氛使女生的學習情緒低落，被動學習。人的興趣不是與生俱來的，它需要在一定的基礎上，在學習實踐中形成和發展起來，只有在體育學習過程中形成和發展學生的興趣，才能更好地培養學生對體育的愛好，使學生在情感上喜歡從而使體育學習成為一種享受。體育教師應在課堂上積極采取多種形式和手段培養女生的學習興趣，提高女生參與學習的主動性。

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[4]周登蒿.學校體育探索[M].北京：人民體育出版社，2000.

G712

A

1672-5727（2011）05-0119-03

李洛其（1966—），男，廣東廣州人，廣州市高級技工學校講師，主要從事體育教學。