醫藥高職畢業生就業焦慮狀況分析及對策

鹿艷存

（江蘇省聯合職業技術學院徐州醫藥分院，江蘇徐州221116）

醫藥高職畢業生就業焦慮狀況分析及對策

鹿艷存

（江蘇省聯合職業技術學院徐州醫藥分院，江蘇徐州221116）

高職；畢業生；就業焦慮

焦慮是一種綜合的負性情緒，是在人們主觀預期有挫折、威脅、壓力等將要來臨而缺乏有效應對措施時產生的一種不愉快情緒體驗。處于青春期的醫藥高職畢業生就業焦慮是指他們對可能無法實現的就業目標所產生的焦躁不安的情緒體驗。盡管我國醫藥行業發展較好，但就業形勢依然嚴峻。為此，我們重點調查我校藥學專業高職畢業生就業焦慮狀況，并進行心理疏導，取得較好效果，現報告如下。

1 對象和方法

1.1 對象

調查對象為我校藥學專業三年級（畢業實習班）高職生，以班為單位，整群抽取藥學專業6個班女生和全部畢業實習班男生共845人。共發放問卷845份，剔除無效問卷58份，有效問卷787份，有效回收率為93.14%；其中男生295人，女生492人；年齡18～20歲。

1.2 方法

自編高職畢業生就業焦慮狀況及影響因素調查問卷，包括基本情況、焦慮狀況及影響因素，共45個題目。要求從完全不符合、基本不相符、有些符合、基本符合和完全符合5個等級中選擇出最符合的一項，依次從1～5分計分。

1.3 數據處理與分析

采用SPSS12.0 for Windows統計軟件對收集到的數據進行統計分析。

2 結果（見表1、2）

（1）從表1可以看出，在就業情景和就業結果擔憂2個因子上，女生平均得分高于男生，并表現出顯著的性別差異，其中在就業情景因子上(t=-3.208，P<0.01)有極其顯著的性別差異。在對就業結果擔憂因子上(t=-2.180，P<0.05)有顯著性差異。另外，在行為表現、學校因素、就業期望、自身條件、自我認知、就業前景擔憂因子上，女生平均得分也略高于男生，但沒有表現出顯著的性別差異。自編問卷總分(t=-2.373，P<0.05)女生高于男生，并表現出顯著的性別差異。說明醫藥高職畢業生就業焦慮性別差異主要表現為對就業前景和就業結果擔憂方面。

表1 高職畢業生就業焦慮各因素在性別上的差異檢驗（M±SD）

表2 就業焦慮及各因素在生源上的差異檢驗（M±SD）

（2）從表2可以看出，在就業情景、行為表現、學校因素、就業期望、自身條件、自我認知、就業前景擔憂、就業結果擔憂各因子上，農村與城鎮畢業生沒有顯著性差異。其中在就業情景、行為表現、就業期望、自身條件、自我認知、就業前景擔憂因子上，城鎮畢業生平均得分高于農村畢業生；而在學校因素、就業結果擔憂因子上，城鎮畢業生平均得分低于農村畢業生。自編問卷總分農村畢業生低于城鎮畢業生，但沒有顯著性差異。

（3）我們也進行了是否為獨生子女的差異檢驗，結果發現，在就業情景、行為表現、學校因素、就業期望、自身條件、自我認知、就業前景擔憂、就業結果擔憂各因子平均得分及總分上沒有顯著性差異。除就業情景、就業結果擔憂因子獨生子女平均得分略低于非獨生子女外，其余因子及自編問卷總分獨生子女平均得分略高于非獨生子女。

3 討論

研究表明，適度的就業焦慮可以讓人產生積極向上的動力，但長期處于焦慮狀態會影響人的心理健康[1]。因此，要重點對處于青春期的高職畢業生在求職過程中的不適當高焦慮心理進行及時調適。

3.1 外界調適——高度重視畢業生就業指導和服務工作

我校非常重視畢業生就業工作，每年都組織舉辦實習就業雙選會，使畢業生有更多的就業機會。但是，有很多學生就業期望值過高，由此產生就業焦慮。為此，要實施全過程滲透式就業指導，將就業指導貫穿于教育全過程。正確的就業觀和良好的綜合素質，是學生在校期間不斷學習、實踐而逐步積累起來的[2]。另外，需加強學生實踐能力培養。高職生實踐能力包括認知判斷能力、人際交往能力、管理協作能力、創新發展能力等，這些能力的培養和提高，不但能幫助學生緩解就業中的緊張焦慮情緒，增強自信心，還能使畢業生具備較高的綜合素質，在就業競爭中脫穎而出。

3.2 自我調適——解決學生心理問題的根本途徑

3.2.1 幫助學生進行自我調適 幫助學生正確認識和評價自我，這是進行自我調適的基礎[3]。學生要客觀分析自身優勢、劣勢和發展潛力，了解職業要求，調整就業預期值，確定合理的就業目標，減少就業焦慮，學會理性決策。學生求職、就業本身就是一種競爭，處在優勝劣汰的過程中，即使目前得到了比較理想的職業，若沒有競爭意識，也可能丟掉這份工作。另外，還應克服就業心切、急于求成心理，否則易使就業失敗，失敗的體驗又會強化沮喪、憂慮情緒。客觀分析自身，合理設計求職目標，盡量減少挫折，增強求職勇氣，會減輕心理焦慮程度。

3.2.2 做好就業準備，提高職業決策能力 （1）利用各種機會提升自身社會適應能力，積累成功經驗[4]。（2）通過歸因訓練以及心理暗示等手段，提高自身職業決策能力。（3）積極參加體育鍛煉，增強體質。（4）了解他人成功就業事例，尋找自身閃光點。通過以上方法，均能在一定程度提高自身就業決策能力，有效降低就業焦慮。

3.2.3 運用理性情緒，消除就業焦慮 基本方法是：（1）找出使自身產生異常緊張情緒的誘發事件。（2）分析自身對該事件的解釋、評價和看法。從理性角度審視這些想法，并且探討這些想法與所產生緊張情緒之間的關系。（3）拓寬自身思維視角，放棄不合理想法，學會用合理的思維方式取代不合理的思維方式。（4）隨著不合理想法的消除，緊張情緒開始緩解，并產生更為合理、積極的行為方式，進而產生合理想法，從而感到輕松愉快。最后，個人通過情緒與行為的成功轉變，形成合理的思維方式，不再受異常緊張情緒的困擾。另外，可以采用注意力分散法。在胡思亂想、坐立不安時，讀一本有趣的書，或進行喜愛的娛樂活動及體育運動，達到樂而忘憂的目的，也可采用動靜結合、一張一弛的方法，達到消除焦慮的目的。還可以尋求支持與幫助，主動將遇到的煩惱向朋友傾訴，這樣既可以把心中的煩惱、郁悶發泄出來，又可以從朋友那里獲得安慰，從而緩解焦慮心理。

3.3 社會援助——提供良好的就業環境和必要的人文關懷

整個社會文明的進步有賴于人與社會的和諧發展，然而個體所承受的心理負荷隨著社會的高速發展而不斷增大。為實現人與社會和諧發展，對于畢業生就業階段產生的各種心理問題，包括政府、用人單位、家庭在內的社會各界，都應給予積極引導、幫助和必要的人文關懷，這可在一定程度上減少畢業生就業心理問題。

總之，我們應關注畢業生心理健康，注重人才全面發展，提供全面、深入、有效的就業服務，幫助他們更好地尋找和把握就業機會，開發自身潛能，展現自身優勢，實現“充分就業”和“人職匹配”目標，逐步營造有利于畢業生順利就業和人才成長的社會環境。

[1]車文博.人本主義心理學[M].杭州：浙江教育出版社，2003.

[2]吳文峰，盧虎彪.高校畢業生就業壓力源分析[J].中國學校衛生，2006，4：349.

[3]賀江平.女大學生就業現狀及原因分析[J].教育發展研究，2005，3：11～13.

[4]張馳，劉鵬.擇業期間大學生焦慮水平及影響因素[J].中國心理衛生雜志，2002，16（11）：779～780.

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1671-1246（2011）05-0152-02