□秦方
我運動 我健康
□秦方

隨著改革開放的不斷深化,社會生活多元化,人們觀念變了,工作效率高了,生活方式變了,愛運動講健康的人多了。不信,你到休閑廣場、綠色公園、運動場看看,那里可是充滿青春、充滿魅力、充滿快樂、充滿健康的場所……
海口市人民公園坐落在海口市中心城區,占地80公頃,始建于上世紀50年代。這里樹木參天,枝繁葉茂,鳥語花香,空氣清新,被市民稱著海口城市的氧化器,天然氧吧園。到這里來運動,到這里來吸氧的人,可以說是“人滿為患”。我帶著許多疑惑,在一個晴朗早晨走進海口人民公園,探訪那些“早出晚歸”的吸氧運動的人和事。
未走到公園,遠遠就聽到悅耳動聽的音樂聲,尋著樂聲,我隱隱約約看見一伙人在打太極拳;東面有一群人在運動,像跳舞,走近一看,喇叭里放出優美的動聽的民族歌曲,他們正在領舞者的帶領下跳民族舞蹈;南面有一群老大娘老大爺敲著腰鼓,踩著鼓點,大步跳著腰鼓舞,別看他們都上了年紀,個個穿戴整齊,滿臉通紅,汗流浹背,談笑風生,精神煥發,一招一式都是那么認真到位,完全不比年輕人差;西面是一伙散打愛好者,老少男女十七八個,有的拿著箭,或大刀,或長茅,或三節棍,他們各自為政,自打自練,自我發揮,自我欣賞,自我滿足,自娛自樂。看到這些充滿活力、充滿青春、充滿誘惑的運動畫卷,我滿腦失迷,深感自己已落后了許多。這時,一名熟悉又陌生的充滿誘惑的歌聲飛入我的耳旁:我運動,我快樂,我健康,我長壽,快來吧……
我向歌者走去。這是從跳民族舞者的錄音機里傳出來的充滿號召力、感染力的歌曲,只見一伙女同胞跟隨著錄音機播放的音樂,跳起民族舞蹈,盡管有些人動作笨笨、拙不齊,甚至也沒有什么藝術,可是只要看著她們那股認真勁,那股熱情心,你會慢慢發現,她們似乎不是上了年紀的女人,而是一伙青春年少、魅力四射的少女在歌在舞……她們一抬足一揮手也不知道合不合標準,就像老牌歌星一樣利索自信,完全不是一名下崗女工,或圍著灶臺的家庭主婦,她們像充滿甜密糕羊的一樣可愛。外人不知道,一種土生土長的藝術一定帶著這個民族心靈與歷史的秘密,歌聲響起,舞蹈合拍,正好擊中那個隱蔽的節點,淚水與自豪,歡樂與健康,同時盈滿她們心田。
這歌舞在過去只是他們的日常生活,在工作累了困了,她們會在工廠、學校、街道邊聚集,步伐整齊,動作一致地跳舞,陶醉自己的身心。現在,跳舞是她們生活的主角,不論退休的、工作的;不論老年的、年輕的;也不論是女的、男的,他們都有一個共同的目標:我運動、我健康、我快樂。早上一場,下午一場,晚上一場,個個自愿愛好,不知疲倦辛苦,更不會有怨言。歷史與時間,生活與感覺,運動與健康成為高高在上沒有時間的神。
我心里總想到那一伙自娛自樂的舞蹈者們,就不由自主地融入其中,甚至下班后、晚上參加到她們的舞蹈中。一段時間下來,我精神好了,心情舒暢了,身體壯實了,朋友也多了。
我運動、我健康、我快樂,這是一個無須投入成本就有大收獲的買賣,大家快來參與吧。