總是被朋友損怎么辦?

Q 我有一個(gè)很好的朋友我們平時(shí)關(guān)系也不錯(cuò)，但她學(xué)習(xí)比我好，跟我在一起的時(shí)候總是覺(jué)得我比她低等。我問(wèn)她損我是不是很開(kāi)心，她還是照舊。我很傷心，我們還能做朋友嗎?她還把我當(dāng)朋友嗎?

A 這位同學(xué)，你現(xiàn)在一定很難過(guò)。要知道，一個(gè)比自己強(qiáng)的朋友也意味著很大的壓力——她／他的強(qiáng)勢(shì)有時(shí)候真的讓我們覺(jué)得自己很沒(méi)用；可是在這樣的壓力下你卻仍和她共享著令人羨慕的友誼這說(shuō)明了你的大度和你的真心，對(duì)于這些我真的很佩服你。可是，現(xiàn)在你朋友不僅沒(méi)有體諒到你承擔(dān)的壓力，還拿這個(gè)來(lái)取笑你，我想無(wú)論是誰(shuí)都會(huì)憤怒傷心，甚至有不少人再也不想搭理對(duì)方。對(duì)于這段友誼，你心里還是有一些或許沒(méi)覺(jué)察到的留戀，既然如此就讓我們抓住這一點(diǎn)留戀去回顧下你們的問(wèn)題。

最重要的是你內(nèi)心是不是真的反感這些挖苦的語(yǔ)言，把心態(tài)擺端正，靜靜的想想，到底是因?yàn)槭裁床胚@樣的。

所謂朋友，是你們心靈有很多能夠產(chǎn)生共鳴的事物，最重要的是你把他當(dāng)成朋友同樣他也把你當(dāng)成生命中不可缺少的人，這樣的友誼才可以稱為朋友，如果只是單方面，你就應(yīng)該重新考慮一下你們的關(guān)系。

首先，我想確認(rèn)一個(gè)問(wèn)題，她了解你現(xiàn)在的感受嗎?你對(duì)她表達(dá)過(guò)你的傷心嗎?我不了解當(dāng)時(shí)的情況但我們不能排除一種可能——她并不明白你平時(shí)經(jīng)常感到的壓力，甚至，那個(gè)時(shí)候她只是開(kāi)玩笑而已。很多時(shí)候，我們似乎確信朋友“當(dāng)然”了解我們的感覺(jué)，卻不知道她／他不是我們肚子里的蛔蟲(chóng)，每個(gè)人都站在自己的角度上去看問(wèn)題，怎能完全理解你的世界里是什么樣的看法?所以，溝通是完全有必要的。不去問(wèn)她，怎么知道她到底是也把你當(dāng)朋友，還是只為了找個(gè)讓她感覺(jué)良好的比較，你想如果是她自己沒(méi)有意識(shí)到這樣讓你很傷心，甚至傷害了你的自尊，你現(xiàn)在這樣忍著是不是很“虧”?反過(guò)來(lái)，如果她真的是一個(gè)喜歡把自己的開(kāi)心建立在打擊別人基礎(chǔ)上的人，你提醒她也是幫助她不是么?

此外，我還希望和你分享一下我的一些感受：對(duì)一個(gè)真正的朋友，我不會(huì)把所有情緒都憋在心里，很多時(shí)候當(dāng)我說(shuō)出來(lái)后，她／他會(huì)幫我解決問(wèn)題，因?yàn)槲乙矠樗鐾瑯拥氖隆１热纾瑢?duì)于成績(jī)這件事，也許她明白你的感受以后，會(huì)在學(xué)習(xí)上幫助你呢?當(dāng)然了，幫助的形式多種多樣，或許她會(huì)告訴你一些學(xué)習(xí)方法，或許踉你一塊學(xué)習(xí)，或許她只是從旁鼓勵(lì)你，不管她做的是什么，這些都表明她真的拿你當(dāng)朋友。但是，從另一個(gè)角度來(lái)看，你也可以主動(dòng)點(diǎn)啊，邀請(qǐng)她一同復(fù)習(xí)或者請(qǐng)教問(wèn)題，既可交流感情還可以體會(huì)共同進(jìn)步的快樂(lè)。

另外，我注意到你似乎常為成績(jī)不如別人(朋友)而苦惱，實(shí)際上，這個(gè)問(wèn)題所有人都會(huì)遇到，我們的世界里總是充斥著各種比較，比成績(jī)、比誰(shuí)更有錢，可是我們難道只是為了超過(guò)他人而活著嗎?心理學(xué)家也發(fā)現(xiàn)日常生活中存在兩類學(xué)生，一類任務(wù)卷入的學(xué)習(xí)者，他們關(guān)心是否能掌握任務(wù)，而非與他人相比，他們尋求那些真正鍛煉能力的任務(wù)，失敗并不可怕，不過(guò)是走向成功地一步，自己的能力并未受到威脅，還有一類就是自我卷入的學(xué)習(xí)者，她們關(guān)心能否像他人證明自己的能力，即，做給別人看；他們尋求比能比別人做得好的任務(wù)，希望展示自己的成績(jī)，但這樣的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生更多的焦慮，提升自己能力的動(dòng)機(jī)不強(qiáng)。做一個(gè)任務(wù)卷入的學(xué)習(xí)者就要多跟自己比比：對(duì)于這個(gè)任務(wù)、這件事，我們是否盡力完成了它，是否從中體會(huì)到樂(lè)趣?相信我，超越自己的感覺(jué)絕對(duì)比超過(guò)別人要好。

說(shuō)了這么多，你是否有一點(diǎn)想法了?其實(shí)，能不能繼續(xù)做朋友，決定權(quán)始終都在你自己的手上，相信你一定能處理好這件事。

(編輯 趙天河)