油壺,三個月洗一次

由于商家推行“買得越多越便宜”的促銷手段，我們買的油幾乎都是5公斤左右的大桶油，雖然實惠，但倒起來不方便，于是小油壺的出現(xiàn)就解決了這個問題。但小油壺用久了，壺蓋、壺壁上沾的油會有“哈喇”味。

“哈喇”味的出現(xiàn)，是油脂發(fā)生氧化、酸敗的結果。專家指出，長期氧化的食用油會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。而且，其營養(yǎng)成分也會遭到破壞?！爸姓小钡娜藭袊I吐、腹瀉、腹痛等癥狀。另外，油脂酸敗產(chǎn)生的有害物質(zhì)被消化道吸收后，會慢慢移至肝臟及其他器官，進而引起慢性中毒。

那么，用小油壺怎么防止油氧化呢？

一、要勤洗。食用油包裝上標注的保質(zhì)期通常都是1年以上。但是，這個保質(zhì)期并不代表開封后仍可以保存這么久。開封以后，油脂接觸到氧氣，就開始了逐漸氧化的過程。有些家庭的油壺從來不洗，壺里沾滿了已經(jīng)氧化的舊油，一旦與新油混雜，就會加速新油的氧化。所以，每次灌新油之前最好清理一下舊油。如果辦不到，至少兩三個月清洗一次。洗的時候，可以用稀釋的洗滌劑或堿水放在壺里搖晃，倒掉后再加熱水刷洗。

二、材質(zhì)很重要。塑料油壺雖然輕便又不怕摔，但其中的有害成分容易被油脂溶解析出，所以最好選擇玻璃的或陶瓷的油壺。

三、避光擺放。不僅空氣是引起氧化的因素，陽光也是促成油脂酸敗的原因。所以，最好不要把油壺擺在窗臺等陽光能直射的地方。油壺也不要選透明的，有磨砂工藝或不透明的更安全一些。

四、注意密封。倒油后及時蓋上蓋子，不要留有空隙。另外，油壺的瓶口最好是小口的。

五、不要放在灶臺上。高溫也會促進油脂酸敗，特別是塑料油壺，有害成分更易析出。 （胡桑）