嘴唇上的健康

一雙健康、豐滿的嘴唇不僅是美麗的象征，更是反映我們身體狀況的指示劑。我們的身體隱藏了什么疾病，都會在我們一雙嘴唇反映出來。那么，什么樣的嘴唇才是健康的呢？若不健康，則隱藏著什么樣的疾病信號？應該如何防治呢？

健康的唇：淡紅色，圓潤飽滿而不干燥，無潰瘍、開裂、皰疹。

嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色

提示：你的身體火比較大，而且顏色越向著深紅發展，代表著體內的火就越大。

常見不適：牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等。

防治方法：立即減少以下物質的攝入——辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉，它們只會產生更多的能量，讓你體內的火氣更旺，導致它的顏色更加深紅。盡量不要服用含有人參、大棗等物質的補品，畢竟火上澆油是很危險的事情。

產生了這么多不適時，就需要藥物來幫個忙了。玄參30克，生地30克，麥冬30克，肉桂2克，水煎服。這個方子是古代的名方增液湯，對于上述不適有明顯的緩解治療作用，可以在清理人體“火”的同時補足陰液，讓我們不再是干柴，不再見火就著。

嘴唇為淡白色

提示：你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對匱乏的狀態，因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇顯示出那種本來該具有的淡紅色來。

常見不適：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

防治方法：加強營養較高物質的攝入，不要再度挑食，不要再想著減肥，生命比苗條更重要。建議食品：魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。帶紅色內皮的花生，每天適當嚼服，不限量。干棗，至少一天十五枚以上。 不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的消耗。

嘴唇為青黑（紫）色

提示：你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況存在，正常速度流動著的血液是不會呈現出這種顏色的。

常見不適：胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。

防治方法：如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。強烈建議每天飲用1~2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之后發生改變。老陳醋有柔和的活血化瘀和改善心情的作用。如果有吸煙情況，最好能夠減少吸煙量，體內的尼古丁還是少點好。

嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色

提示：你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在，腎和脾胃有虧虛現象出現。

常見不適：食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。

防治方法：盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體里產生更多的濕分。飯后一定不要急于臥倒或是睡眠，這會直接導致體內因食物的運輸遲緩而產生濕氣。腎和脾胃的經脈都起源在腳上，雙腳就相當于植物的根一樣重要，試著每天用熱水泡一下腳，這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯系的臟器。

雙側或單側口角開裂

上下唇交界的兩邊口角處莫名地開裂了，在那幾天里，是無論如何都不能聽郭德綱相聲、看趙本山小品的，如果哪位同事拿著手機念一條搞笑短信，恐怕都會引得你嘴角剛剛愈合住的傷口再次開裂，撕心裂肺地疼痛……

提示：不管是你說話還是吃東西，在口唇的上下運動過程中，口角的位置還是相對不動的，它們所起到的作用很類似于門軸，所以一旦身體內出現脾胃陰虛的狀態，那么最容易“缺油”的部位還是在口角，所以這種情況下，它們往往容易開裂。

防治方法：到街上買那種熟透的獼猴桃，每次3個，每天3次，3天之后，你就會相信為什么它有魔力了。 建議少看相聲、小品和搞笑類節目，以免傷口再度裂開。建議暫時性的多吃一些油脂比較大的食品。