遭遇產后抑郁男

在當父親這件事上，男人絕對不是“知恥而后勇”的動物，所以，收起榜樣激勵法吧，多讓他看到不如自己的人，放大他的點滴進步并大加贊賞，安慰他說：“你這點愁算什么？”

產假還沒有休完，張寧的MSN簽名就變成了“不生孩子，還真不知老公有多幼稚。”

現在回想起來，張寧老公對養孩子這件事的焦慮恐懼是有端倪的：張寧變成大肚婆期間，老公加班特別多，很有拿一份薪水打兩份工的奉獻精神。此外，老公還陪人練駕駛；幫人排隊買春運車票；幫人監理新房裝修……反正，就是沒空陪張寧去孕檢、去上“新手爸媽學校”。

張寧喚老公看教學視頻：一伙知識分子眼鏡男，如何笨手拙腳地給一充氣娃娃洗澡、換尿布。結果，老公看了一分鐘就落荒而逃，抗議道：“你不覺得史上最荒謬的場景，就是押著男人來干女人的活兒？”

老實說，張寧陣痛發作前，還真沒覺得老公的問題有多嚴重。連自家老媽也說，張寧出生前，自家老爸也是一毛躁孩子，換了一個月的尿布后，就成了像模像樣的老爸。出了產房，張寧就聽媽媽嘀咕，孩子一抱出來，守候了半夜的老公就哭了，激動得什么事都做不成，后來竟不知躲到哪里去了，半宿沒找著他人。

天亮時，張寧見到了雙眼通紅的老公，問他怎么激動成那樣。老公的表情，就像送別自己熱愛的球隊回老家一樣，有一種“無可奈何花落去”的哀怨。在張寧的一再追問下，他說出了石破天驚的感受：“看到那么小那么軟塌塌的娃，抱也不知如何抱，拍也不知如何拍，把我愁死了。把他養大了，我還不得累成骷髏了。”

張寧目瞪口呆，沒想到老公對養孩子這件事，懼怕若此。天，孩子已經生出來了，還能打退堂鼓嗎?爸爸這一角色，還能辭職不成？誰都是頭一回戴上新手父母的帽子，誰都會有恐慌，可恐慌成這樣的倒也罕見——他居然不是努力地去克服恐懼，而是天真地設想：躲一時，是一時，能把責任都推給老婆和岳母，就全推給她們。

這還得了？情急之下，張寧自己也差點產后抑郁，天天指責老公是多么缺乏責任心，多么幼稚無用。慢慢地，老公借口加班，經常在外邊流連到凌晨一點之后才回家。張寧的臉色，憋得像隨時要噴發的活火山一樣。

還是一位前來探望小寶寶的大學同學，一語點醒夢中人：最開始階段，男人對父親角色的恐懼很正常。女人是十月懷胎，花了40周來體驗那種血脈相連的感覺，可一朝猛然抱起孩子，還是會對母親這一角色不適應，更別說男人了。對有的男人來說，頭一次抱起自己孩子的那種感覺，那種震驚和恍惚，好像經過一個隧道，到了另一個星球。“突然成了爸爸”，他會手足無措，驚慌不安。女人那種對生產過程的委屈心態，讓她不由自主地對老公苛求起來，就更讓男人有“這個孩子毀了我的自在”的感覺。

其實，沒有哪個模范奶爸是天生的，男人對孩子的愛也是歷練出來的。想透了這一點，張寧從婆婆那里找來發黃的家庭像冊，從老公的滿月照和百天照看起，和他一起回憶他自己是如何一步步從一個小肉球長成如今一米七八的；張寧也不再逞一時之強，以自己的成熟來比襯、打壓老公的幼稚，而是有意坦露自己的無措和恐懼：“其實第一次帶寶貝洗澡，帶他去打針，我也有要哭的感覺——我什么都不會，什么都做不好。”放低姿態，讓老公覺著他的狀態不是什么丟臉的事，而是成長的必由經歷，他就會輕松得多。

在當父親這件事上，男人絕對不是“知恥而后勇”的動物，所以，收起榜樣激勵法吧，多讓他看到不如自己的人，放大他的點滴進步并大加贊賞，安慰他說：“你這點愁算什么？我認識的某男，現在孩子都考上清華了，可當年看到生黃疸的孩子那么小，他連自殺的心都有。”你也可以安慰老公說：“養孩子就像打乒乓球，一開始，你總擔心接不到那個點。最后怎么樣？蒙上眼你也能上手了。”

反正，對付這等產后抑郁男，你得拿出120％的耐心來，就像一個盡職的班主任。