減肥紀事

青絲

決定減肥，完全是受刺激的結果。某日路遇一位女同學，隔得老遠就和我打招呼：“哇，你怎么胖成這樣了？”瞬間，周圍人的目光都隨著她夸張的驚叫聲，集中到了我身上。

見我神情尷尬，她安慰我說：“現在男人胖是一種趨勢。你沒看到那些搞相撲的，每個都和你差不多。”看我臉有慍色，她趕緊彌補：“其實你還沒胖到那種程度了，最多像是舉重或擲鉛球的。”這種情況下，我知道最明智的做法就是不答，要不然就像宋丹丹與趙本山演的小品一樣，不論是脫馬甲還是穿馬甲，都是在配合。

這年頭，人都怕胖，豬倒是怕瘦。想當年肥羅還是NO.1的時候，一家法國報紙就拿他開涮，說世界上有三個秘密不為人所知：一是英女王的財富，二是可口可樂的配方，三就是羅納爾多的體重。“外星人”尚且如此遭遇，對于我這樣的大齡未婚不成功人士，胖更不啻于滅燈之災。當下本地一些征婚啟事都規定了三個可以有和一個真沒有：有一套位于市中心的兩居室以上房子、有一輛不低于50萬的車、有以萬元為基本單位的月入、沒有小肚子。雖然我連讓人家哭的資格都沒有，沒想過去應征，但也知道，像我這樣的人挺著一個溜圓的小肚子，簡直就是“窮人家娶了個地主婆”，這個真的不可以有。

選擇怎樣的減肥方法是頗費思量的事情。曾在娛樂周刊上看到，孫紅雷年輕時是個胖子，為了考中戲，他大熱天穿上厚厚的衣服，還在身上覆一層保鮮膜，跑步捂汗減肥，為此導致汗腺和胃都出了問題。有一段時間，每當夏天在電視上看到孫紅雷，我都替他熱得慌。而馬拉多納則是動手術割除了一部分胃。他們的勇氣我都沒有，只能選擇最為傳統的運動加節食。

經過一段時間的苦練苦熬，減肥成果斐然。一日登山，一位也是每天來鍛煉的女性虛心向我取經，如何才能夠做到快速減輕體重。我得意地向她介紹起自己的節食經驗，她卻回答：“我一頓不吃肉就眼睛發花。還有沒有別的方法，能夠有效減重？”我只好教她一種運動：每當想要吃肉的時候，就從右至左，再從左至右，把頭快速不停地來回擺動。

這是我的經驗之談。因為當身體的每一個細胞都呈饑餓狀態時，管不住嘴的后果真是很嚴重。我有一天半夜看球，一時嘴饞，從一碟豉汁鳳爪中挑了兩只最小的啃，第二天起床一稱，竟然重了將近一公斤。