腹瀉溫和中醫方

腹瀉是寶寶最容易出現的問題，夏秋季節尤其普遍。

對于腹瀉，中醫也有方法呢！

中醫腹瀉分類型

風寒瀉

寶寶過食生冷食物，如吃冰棍和冷飲，或感受風寒(吹空調、肚子受涼)后引起的腹瀉。常見發燒，怕冷無汗，腹鳴腹痛，大便清稀，夾有泡沫，鼻流清涕。

護理方法

寶寶除了腹瀉外，還會出現腹痛，媽媽可用熱水袋，灌入50℃的熱水，用毛巾包好，敷在寶寶肚臍部位，能緩解腹痛，減輕腹瀉。

傷食瀉

寶寶食入過量或添加輔食不當引起的腹瀉。常見腹脹腹痛，便前腹痛，大便稀，或見奶瓣等不消化食物，口臭氣促，食欲不振，夜臥不安等癥狀。

護理方法

出現此類腹瀉，應控制飲食，以清淡易消化食物為主，可吃些稀飯、面條，不吃油炸食物，以減輕胃腸道負擔。

濕熱瀉

寶寶腸胃積熱，或外受暑濕引起腹瀉。常見腹瀉急促而量多，大便水樣，或如蛋花湯樣，便味穢臭，或伴嘔吐，厭食乏力，發熱煩鬧，口渴、小便赤黃等癥狀。

護理方法

可服用馬齒莧山楂粥調養。新鮮馬齒莧250克、山楂25克、粳米100克。把馬齒莧洗凈切碎，山楂洗凈去核，備用。粳米淘凈，用大火煮沸投入山楂，改為小火煮至米開花，投入馬齒莧，再煮沸即成，清熱利濕。每日1劑，分早、晚2次服食，連服3日。

脾虛瀉

寶寶久病久瀉，或身體虛弱引起腹瀉。常見面色發黃，疲倦無力，大便稀，食后即瀉，色淡不臭等癥狀。

護理方法

這種腹瀉的寶寶體質較差，當腹瀉好轉后，要增加寶寶戶外活動時間，增強寶寶自身的抗病能力。

提示：很多中藥能治愈腹瀉，但需要請中醫大夫根據癥狀體征、舌苔脈象進行辨證施治。所有中藥，應根據寶寶的年齡，按說明服用。

按摩捏脊治腹瀉

按摩

寶寶仰臥位，媽媽以中指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鐘，手掌摩腹3分鐘；然后改為坐位，搓摩脅肋2分鐘。

捏脊

捏脊療法對于脾胃虛弱的寶寶，尤為適宜。捏脊時，主要將手法作用于寶寶后背的脊柱及兩側，脊柱屬中醫督脈，主一身之陽，捏脊可調理陰陽，健脾補腎。操作時，醫者以雙手食指輕抵脊柱下方長強穴，向上推至脊柱頸部的大椎穴。同時雙手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等動作，共捏六遍。第五遍時，在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍結束后，用兩手拇指在寶寶的腎俞穴輕抹十下即可。

就醫指征

急癥的腹瀉，如細菌或病毒感染造成的腹瀉，西藥效果更快。當寶寶腹瀉為水樣便、一天腹瀉超過5次、腹瀉同時伴有頻繁嘔吐時，建議盡快帶寶寶到醫院就診。