新課程背景下中學體育課游戲法的應用

摘要：體育游戲具有激發學生積極性和求知欲，提高學生對體育課的興趣等一系列作用。作為體育教師，在體育教學過程中，根據課的內容和任務及其結構特點，合理地運用體育游戲教學，可以使學生更加喜歡體育課，更快地掌握動作技術，完成課的任務，提高教學質量，從而確保“健康第一”思想落到實處，使學生健康成長。

關鍵詞：游戲；體育游戲；應用；新課標

前言

游戲是學生非常喜歡的一種活動，它內容豐富，形式多樣，多數游戲帶有故事情節或競賽因素，并且把跑、跳、投等各種活動融為一體，它為傳統體育課注入了生機和活力，很適合中學生的年齡特點和心理特征。進行游戲教學，能夠培養學生機智、勇敢、頑強、果斷等意志品質和集體主義精神；增強他們戰勝對方、克服困難的信心和勇氣；并且鞏固學生已掌握的運動技術、技能和技巧；提高各項身體素質和基本活動能力；培養學生的學習積極性和興趣性，從而使課程更加生動活潑，簡單易懂。現代體育教學改革的一個重要方面，就是注重教學，體現新課程的基本理念。中學體育教學作為中學基礎教學的一門必學課程，是教育不可缺少一個重要組成部分，起著重要的育人作用。使學生獲得自主，快樂的情緒，發展學生的個性，促進學生健康成長，提高體育教學的實效性。

所謂體育游戲是游戲的一種，它是按一定目的和規則進行的一種有組織的體育活動，也是一種有意識的、有創造性和主動性的活動。它起源于人類生活，屬于教育范疇。打破傳統的教育觀念，選擇、更新了體育教學的內容和方法，對于全面發展學生身體和促進其個性發展和智力發展具有重要的意義。

一、體育游戲的特點

體育游戲的內容豐富，題材廣泛，它源于生活實踐而高于生活，是一門活動的藝術，它不僅發展身體，而且開發智力，使人們的身心得到愉快、滿足和發展，概括起來有以下一些特點。

1.目的性強。有利于增強體質，促進身心健康發展，提高體能，發展智力，起到教育與娛樂的雙重目的。

2.教育性強。積極向上的體育游戲，就是參加者身體得到鍛煉，還能增強審美能力，培養良好的思想品德與集體觀念。

3.適應性強。游戲的內容及形式豐富多樣，不受年齡、性別、場地和器材等客觀條件的限制，可因人、因場地器材等條件靈活開展，受廣大青少年喜愛。

4.競爭性強。參加者可以在公平合理的規則下，充分發揮自己的體能、技能及才智去戰勝對手，獲取成功的喜悅心情。

二、體育游戲在體育教學中的作用

1.培養學生興趣、提高練習的積極性。體育游戲因具有娛樂的特征，因而既應廣大的學生參與，還有利于培養他們體育活動的興趣，在一定程度上提高了練習的積極性。在進行體育教學時把那些既重練習，而又比較單調、枯燥的技術動作，設計成游戲的形式進行練習，可激發學生練習的積極性和對技術動作的練習，并會收到良好的練習效果。

2.體育游戲是發展學生身體素質，提高智力，改善器官系統的有效方法。體育游戲不僅能夠培養速度、靈敏、協調、耐力等素質，而且能有效促進器官系統地健康發展。因為體育游戲有勝負之分，活動中它不就是體力的競爭也是智力的競賽。體育游戲能夠提高學生的競爭意識，在“比”中促進，在“比”中提高，久而久之提高了學生的基本活動能力，有較好的在愉快氣氛下發展身體素質。從而增強呼吸系統、心肺系統以及運動器官功能，達到增強體質的目的。

3.體育游戲能夠激發學生的學習興趣。在枯燥乏味的體育訓練中，體育游戲可以起到調節和提高學生興趣。例如：在以往50米跑教學中，學生對50米跑感到枯燥無味。練習中表現出百般無奈，感覺十分疲勞，課堂氣氛死氣沉沉，一般可以采用一些游戲如“人球比賽”“運球接力”等，我想效果就不同了。用球作為學生的比賽對象，學生受到強烈的刺激，容易培養興趣并能持久。

4.體育游戲是提高教學訓練質量的有利條件。根據青少年的注意力不易持久而造成效果不好的特點。把運動技術和戰術配合為素材編成的游戲，使學生在游戲中練習達到“舉一反三”的效果。

5.體育游戲能夠幫助學生消除疲勞。在常規體育課的結束部分，采用放松型游戲，可以減輕疲勞或消除疲勞引起的不愉快感。應選擇一些小負荷的游戲，在內容和形式上，力求做到輕松、活潑、幽默，使學生愉快而輕松地完成一堂課的學習任務。

三、體育游戲在教學中的運用

1.游戲在準備活動中的運用。一節課的準備部分是整堂體育課的開端，好的開端是成功的一半。傳統式的準備活動總是以慢跑、行進操、定位操，反復使用會使學生感到枯燥乏味。對于學生來講準備活動只不過是活動活動，讓其從學習文化課的氣氛中走出來，投入到體育課的學習，為體育課的教學內容做準備。作為一名新教師，為了提高學生的興趣，可以采用一些奔跑類的體育游戲。比如說在慢跑中加入蛇形跑、螺旋跑、跑動中的“聽號抱團”、“拉網捕魚”，或者用跳繩、跳橡皮筋、“猴子搶球”、“傳球觸人”等方法，這些活動能為準備活動取得熱身的效果。運用體育游戲進行準備活動的目的是使學生從心理上和生理上為課的基本部分教學做好準備，通過準備活動表現出良好的身體機能狀態和心理狀況，把學生的興奮性調節在一個適宜的狀態，因此教師在組織游戲時一定要有效的控制和調整。

2.體育游戲在技術技能教學中的運用。正確運用游戲法在體育技術技能中教學，可以改變單一枯燥的練習形式，提高學生的學習興趣。在變化的情況下強化動作技能，促進動力定型的形成。例如：籃球教學中“一人運兩球”、“活動籃筐”、“投籃晉級”等游戲將對籃球的基本技術游戲化，激活了教學方法，增加了練習的趣味性，吸引學生全身心投入，這樣更有利于掌握動作技能。

3.體育游戲在身體素質練習中的運用。游戲法用于素質練習時，學生比較興奮，積極性較高，教師要注意運動量的控制，防止負荷過大，同時要采取安全措施，防止出現傷害事故。身體素質的練習，一般動作難度小、負荷大、比較單調。采用游戲法練習，可以增加趣味性，調動學生練習積極性。如：發展腿部力量的“時代列車”、“立定跳比遠”、“蛙跳接力”、“雙人蹲跳”，發展上肢力量的“推小車”、“平衡角力”、“推人出圈”，發展靈敏素質的“打龍尾”、“擲沙包”等游戲，可以根據不同的目的要求進行選擇運用。

四、在體育教學和訓練中，選擇與運用游戲應注意的問題

1.游戲的選擇和體育教學計劃相吻合，要有計劃有目的地進行。在內容選擇上應考慮不同素質的提高，教材內容應多樣化。選擇一般身體發展的作為準備活動的游戲。例如中學生練習快速跑，在傳統的教學中都是沿用競技運動教學模式，從一開始就采用了直線跑、計時跑的方法。反映了在我們實際的觀察中卻會發現，孩子最原始的快速跑方法恰恰不是直線跑，而是喜歡用扭動著軀干的曲線跑，這種跑的姿勢表現出孩子對事物觀察的經驗，如飛機的飛行路線，汽車的行進路線等。傳統的教學目的是單純地發展速度，是與“提高速度素質”緊密地結合在一起的，而生活中的快速跑正好是一種娛樂性很強的、孩子的自我展示以及心理滿足的活動，這兩者的區別已是顯而易見的了。

2.選擇配合基本教材的作為輔助練習的游戲。傳統的教學方法常常忽略了學生對事物的認知規律，把已經形成的經驗與知識直接傳授給學生，認為這是學習的捷徑。例如教學籃球，必然從運球或傳球開始；教學排球一定從墊球開始……而忽略了球類運動的本質屬性是游戲，游戲又是產生于生活實踐之中。現在，已經在一些籃球教學課中看到從爭奪籃球的游戲開始、從各種投籃開始、甚至從小籃架的扣籃直接開始進入教學。如迎面接力跑，也為課堂注入了一線生機。

3.選擇完成某些教學訓練任務的為教學訓練手段的游戲。我們并不否認，傳統教學中也出現了許多良好的教學方法。但更引起我們關注的是，傳統教學是一種“以教師為中心”、“以教材為中心”的教學方式，對發揮學生的主體意識與能動作用是很不夠的。在現代教學理念中，特別強調了關注學生的自主學習方式。例如一些限制性的練習，矯正八字腳跑，可選用窄跑道比賽的游戲；消除游戲者在練習中過度緊張，可選用轉移性及誘導性練習的游戲等。這種主體學習的方式正在越來越得到教師的重視。

4.選擇能使游戲者大腦皮層的興奮達到高度集中，把其注意力集中到教學訓練中來的游戲。新課程標準為我們設計了一個目標體系，教學活動是圍繞著一定的目標而進行的，教師可以根據自己對目標的理解、根據學生的認知水平、生心理特點來選擇最適合的教學內容和組織教學。因此，現在教學中內容選取可以說是精彩紛呈的，特別是由于擺脫了傳統教材框架的羈絆，一些民族民間體育項目和一些時尚體育項目也進入了中小學體育教學，這種體育教學內容社會化的現象更需要嶄新的教學方法來支持。樂山二中的體育教師在一次教學活動中上了一節高中體育課，讓我們對于時尚運動進入體育教學有了一個更新的認識。一位年輕的男老師面對一個班級，要讓一群從未接觸過街舞和踏板操的高二年級男女生產生興趣，甚至是愛好上這項運動，采取的是快節奏的整體教學方式，沒有分解練習，就像電視中教操一樣，在強烈的音樂節奏下用簡單而極具吸引力的動作一下子就抓住了所有學生的心，教師就像俱樂部的健身教練一樣，渾身散發著強烈的青春氣息，一節課下來，不僅征服了所有的學生，也征服了所有觀看的老師，這種成功的教學點就在于他采用了緊跟時代步伐的教學方法。

總之，在中學體育教學過程中，恰當合理地運用體育游戲，不僅有利于學生達到練習身體、增強體質、掌握“三基”的目的，而且體育游戲具有一定的趣味性和情節性，從而達到了提高學生興趣的目的。體育游戲在學校體育教學中有著不可替代的健身作用，而作為中學體育教師，要善于利用條件和創造條件，根據學生的心理，安排適合學生的游戲，從而使學生積極參與到體育課所安排的運動中，培養他們對體育的興趣，最終養成終身體育意識。

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