怎樣對付學校“惡霸”
編輯老師:
你好!我是一名初一年級的學生,常在學校受到一些“惡霸”的欺負。他們人多勢眾,我不是他們的對手,他們常常打我。有時,還問我要錢,如果不給也會被打,其他同學也曾遇到過,但大多都敢怒不敢言。我不知還要忍到何時,我現在該怎么辦呢?
苦惱人
同學們,這封署名為“苦惱人”的來信,讀后實在令人震驚更令人氣憤!我們的小讀者遇到過此類問題嗎?如果有,你是如何處理的呢?
首先你一定要清楚的是,你被他們欺負,那并不代表你有什么不對。你明白嗎?你應該覺得安全和有保障,這是你的權利。你在學校受到欺負,學校有責任制止這種事。你在學校以外被騷擾或襲擊,那么警察有責任幫助你。
忍讓不是辦法,這時該如何做呢?
●裝作鎮定和自信,即使你根本不是。你可以在浴室的鏡子前練習一下。
●如果可以的話,別理會他們。他們的目的是要激怒你。如果你不表示難過或憤怒,他們通常就不會再騷擾你。
●走開。他們找麻煩跟你爭執,不等于你要留在那里跟他們糾纏下去。
●避免單獨一個人。惡霸都是懦夫,他們只會在有必勝把握的情況下才會惹是生非。如果你跟朋友在一起,他們多數不會找你麻煩。
●不要把自己想成受氣包,如果你一味地忍讓不是辦法,會讓人得寸進尺。試著讓自己奮起一次,就是說,惱了,怒了。“弱者”的發怒也是非常震懾人的,你需要這樣做一次,讓他們知道你潛存的力量,要知道,寬容是有力量但不能濫用。懦弱不等于寬容。
●告訴你信賴的成年人。告訴老師、家長,這并不代表你軟弱。一生中,你很多時候都需要別人幫助。當你摔斷了腿,你向醫生求助——這并不代表你軟弱。如果你被欺負,你也要求助。他們當然希望你保持緘默。當你說出來就表示你拒絕玩這個游戲。將你的問題告訴其他人是勇敢的表現。
每天戴耳機超過1小時可造成聽覺損害
許多同學在用耳機聽音樂、學外語,這確實帶來很多方便,然而兒童經常戴耳機聽音樂,對聽力是有害的。因為戴耳機收聽時,音頻都集中在小小耳塞機的振動片上,耳膜接受的音頻效應比揚聲器放音時集中,且伴隨著音樂的起伏,精神始終處于比較緊張的狀態。同時,耳塞機振動膜與耳膜之間相距很近,聲波傳播的范圍小而集中,對耳膜聽覺神經的刺激比較大。戴耳機時間長了,這種不良刺激可引起頭脹痛、記憶力減退,甚至耳邊留有余音,影響正常聽力。
專家還認為,由于兒童的鼓膜、中耳聽骨以及內耳聽覺細胞脆弱,長時間在高音刺激下,會發生萎縮而造成聽力減弱,聽力損害是無法恢復的,所以我們千’萬不可忽視。正確使用耳機要注意:音量掌握在以能聽清楚為佳,每天最多不超過1小時,發現有耳鳴和聽力下降,應及時到醫院檢查,并停止使用耳機。