膏方進(jìn)補(bǔ):結(jié)合個體方相宜

膏方是在復(fù)方湯劑的基礎(chǔ)上，根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同臨床表現(xiàn)而確立的不同進(jìn)補(bǔ)處方，具有補(bǔ)虛扶弱、治病糾偏、扶正祛邪、攻補(bǔ)兼施等功效。其在制作中將中藥湯濃縮，并添加蜂蜜或甜味劑，保存時間長且服用方便。膏方在我國有近兩千年歷史，唐代孫思邈《備急千金要方》中就有膏方40多部。

秋冬季節(jié)是進(jìn)補(bǔ)的黃金時期。此時天氣轉(zhuǎn)冷，人體消耗減少，氣血流動趨于緩慢，消化吸收旺盛，而其他生理功能處于抑制狀態(tài)，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和儲備。秋凍進(jìn)補(bǔ)可增強(qiáng)體質(zhì)，有效調(diào)節(jié)人體免疫功能、增強(qiáng)人體抗病能力，減少春天疾病的發(fā)生。此外，冬令適當(dāng)服用一些適宜個人體質(zhì)的膏方，可以使精氣貯存在體內(nèi)，符合“秋收冬藏”的自然規(guī)律。

進(jìn)補(bǔ)要因人而宜

中醫(yī)講究平衡，“虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之”，所以盲從膏方進(jìn)補(bǔ)不可取。膏方選擇的是單味或多種藥物組成方劑，服用時應(yīng)經(jīng)過專業(yè)中醫(yī)師辨證論治，分清陰虛、陽虛、氣虛、血虛等，并將個人體質(zhì)、病情等情況考慮在內(nèi)，才可“量體裁衣”，開出最適宜的方子。

亞健康人群現(xiàn)代人普遍壓力大，體力、腦力消耗透支，睡眠質(zhì)量下降，再加上不良生活習(xí)慣，易感冒和過敏，非常需要適時進(jìn)行整體調(diào)理，所以亞健康人群有針對性地選擇一些膏方進(jìn)補(bǔ)非常適宜。

老年人老年人氣血漸衰，臟腑功能活動逐步減退，選擇膏方來調(diào)理補(bǔ)養(yǎng)，有助于恢復(fù)臟腑功能，調(diào)補(bǔ)陰陽氣血的不足，減少老年疾病的發(fā)生，起到延緩衰老、益壽延年的作用。

慢性病患者慢性病人往往病程長，體質(zhì)虛弱，服用膏方可增強(qiáng)體質(zhì)，對治療和康復(fù)均有好處。

服用膏方應(yīng)有方

服用膏方的最佳時期是從冬至開始，服至來年春天。每天早晚空腹各服一次，每次一湯匙。可以直接服用，也可用開水沖服。最好是與正餐間隔一段時間，以免影響營養(yǎng)和藥物成分的吸收。

服膏方期間應(yīng)少食油膩生冷食物，不吃海鮮和油炸食品；忌煙酒，不與咖啡、可樂、茶、牛奶等同服。

如果腸胃不好、消化不良、體質(zhì)虛弱，用膏方進(jìn)補(bǔ)會出現(xiàn)厭食、腹瀉等不良反應(yīng)。醫(yī)生在給這樣的患者開膏方前，會開些湯藥進(jìn)行調(diào)理，這就是“開路方”。一方面可以消除宿積，改善脾胃功能，另一方面可作為試探性的調(diào)補(bǔ)，從而開出更適合患者的膏方。

如果患者在服用膏方的過程中出現(xiàn)感冒發(fā)燒、咳嗽痰多、腹痛腹瀉等癥狀時，應(yīng)立即暫停服用膏方，以免把邪氣存在體內(nèi)。