蚊子也怕大蒜等
2011-04-12 00:00:00
小學閱讀指南·低年級版 2011年11期
大蒜對我們的身體雖有諸多好處，但因其特殊的味兒，讓許多人望而卻步。就連小小的蚊子也怕它三分。而蚊子之所以怕大蒜，是因為排斥大蒜中豐富的維生素B1。如果你是蚊子狂熱的追捧者，不妨試試常吃大蒜、檸檬等富含維生素B1的食物。
笑笑讓你更健康
當你在開懷大笑的時候，全身650塊肌肉就有231塊都會跟著顫動，讓你的胃、胸、肌肉、心臟等得到運動，同時能刺激消化器官，降低血壓。更重要的是，在你笑的時候，會分泌具有鎮痛作用的激素——內啡肽，提高人體免疫能力，幫助你抵抗感冒等常見病毒。嘻嘻，今天你笑了沒有？
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