第一次跳繩

今天第一節課課間，我們剛做完早操，老師忽然讓我們跳繩，說這是一項有趣的鍛煉活動，每個同學都必須參加，由兩位老師親自甩繩。

我從來沒跳過繩，心里非常緊張，生怕老師抽到我。老師首先叫了蘭佳豪。我一聽沒叫到我，懸著的心放下了。老師開始甩繩了，蘭佳豪緊張地向繩子跑過去，眼看繩子要打到他了，我真為他捏把汗。他忽然往下一蹲，手按著地比劃了一個蛤蟆功的姿勢，然后馬上站起來跳了一下，繩子從他腳下輕輕飛過。蘭佳豪急急忙忙地往外跑，繩子差一點兒就打到他了。第二個是李剛，他勇敢地沖到繩子中央，笨手笨腳地跳起來，像個胖乎乎的大笨熊。他好不容易跳了兩個，可往外跑時卻被繩子絆住了。

看著別人一個一個都跳了，我心里一直在祈禱：“不要抽我，不要抽我?！蔽覗|躲西藏，還是被老師抽到了。我忍不住嘀咕：“老師啊，干嗎讓我跳啊？我可不會呀，這不是讓我當眾出丑嗎？”這時，兩位老師都用鼓勵的目光看著我，同學們也期待地叫著我的名字。我轉念一想：我不是要做勇敢的人嗎？不是什么困難都能克服嗎？我一下來勁了，拔腿往繩子中間跑過去，輕輕一跳，繩子從我腳底飛過。哈哈，成功！我高興極了，接著又跳了兩下，還輕松地跑了出去。聽到同學們的喝彩聲，我心里比吃了蜜還甜。

跳繩太好玩了！我真喜歡這項既好玩又能鍛煉身體的活動。

指導老師廖金芳