保健作物蕎麥

保健作物蕎麥

陳文貴

“獨出門前望四野，月明蕎麥花如雪。”這是唐代大詩人白居易贊賞蕎麥的詩句，可以想象蕎麥花開，和風陣陣時，田野中如雪落飄飄的美麗景象。蕎麥味酸、微寒、無毒，有開胃寬腸、下氣消積之功，可治絞腸痧、胃腸積滯、慢性泄瀉、噤口痢疾、赤游丹毒、癰疽發背、瘰疬、湯火灼傷等癥。李時珍《本草綱目》摘錄楊起《簡便方》稱：“肚腹微微作痛，出即瀉，瀉亦不多，日夜數行者，用蕎麥面一味作飯，連食三四次即愈。”

苦蕎麥產于高原山區，為高原山區居民的糧食作物。喜馬拉雅山南坡居住的尼泊爾居民和日本一些山區居民，壽命均高于本國人口的平均水平，可能與長期食用蕎麥有關。此外，經常食用蕎麥粉有利于糖尿病的防治。今輯蕎麥的藥用便方數款，供選用。

治絞腸痧(干霍亂)痛蕎麥面1撮，炒黃，水煎服。

治男子白濁，女子赤白帶下蕎麥炒焦黃為末，用雞蛋清和勻，搓成藥丸如梧桐子大，每次50丸以鹽湯送下，每日3次。

治痘疹潰爛、膿汁淋漓、疼痛者蕎麥磨取細面，痘疹破者，以此敷之；若潰瘍，以此遍撲之。

治腳雞眼以荸薺汁調蕎麥面，敷患處，連敷3日。敷前以肥皂水泡軟，將破皮削之，以不出血為度，其效更佳。

治瘰疬蕎麥(炒、去殼)、海藻、白僵蠶(炒，去絲)等份，為末；白梅浸湯，取白梅肉適量，和勻為丸如綠豆大。每次60～70丸，飯后及臨睡前米湯送服。

外敷巧治足跟痛

何國興

足跟痛癥包括跟下脂肪墊炎、跟下骨膜炎、跟骨骨刺等疾患，是臨床常見多發病。多見于中老年，體形肥胖者更易罹患。本病屬祖國醫學“痹癥”范疇，多為肝腎虧虛、精髓不足所致，當以補肝腎、填精生髓、活血通絡、化瘀止痛為治。臨床實踐證明，中成藥外敷治療足跟痛癥療效顯著，使用方便，病人容易接受。現介紹如下，供患者根據實際情況選用。

中華跌打丸取中華跌打丸2～4枚，加白酒適量，蒸化成膏狀備用。洗凈患處，將藥膏攤于紗布上外敷患處，以熱水袋或裝有熱水的瓶子定時加熱，12小時換藥1次，連用7天為1個療程。可活血化瘀、通絡止痛。

速效救心丸速效救心丸10一15粒，研為細末，置于1張傷濕止痛膏中央，貼敷于足跟痛處，再用熱水袋熱熨患處，每次20～30分鐘，每天2次，7天為1個療程。可活血通絡、消腫止痛。

風濕骨痛膠囊取風濕骨痛膠囊10～15粒，去掉膠囊衣，用黃酒適量調為糊狀，局部常規消毒后，敷于足跟疼痛處，敷料包扎，膠布固定，每天換藥1次，10天為1個療程。同時取風濕骨痛膠囊4粒，每天2次，溫開水送服。可活血通絡、散瘀止痛。

大活絡丸將患足用熱水浸泡20～30分鐘后，取大活絡丸4～6丸，壓成藥餅，敷于足跟部疼痛處，敷料覆蓋，膠布固定。每天換藥1次，7天為1個療程，一般貼敷2～3個療程。同時取大活絡丸口服，每次1丸，每天2次，溫開水送服。可活血通絡、散瘀消腫止痛。

小活絡丸每晚睡前用熱水泡足15～30分鐘，然后將小活絡丸2—3粒壓成藥餅，放在1張壯骨關節膏的中央，對準跟骨下壓痛點貼敷，每天換藥1次，7天為1個療程。可祛風活絡、消腫止痛。

三七傷藥膠囊將患足用熱水浸泡20～30分鐘后，取三七傷藥膠囊10粒，壓成藥餅，加入食醋適量調為糊狀，敷貼于足跟部疼痛處，敷料包扎，膠布固定，每天換藥1次，7天為1個療程。可活血化瘀、消腫止痛。

麝香鎮痛膏將患足用熱水浸泡15～20分鐘后，在足跟局部涂抹扶他林軟膏適量，輕輕揉擦局部數分鐘，使軟膏經皮膚吸收，待局部干燥后，再貼上一片麝香鎮痛膏，24小時后揭下，用清水洗凈，涂少許爽身粉即可。一般2～3次可見明顯效果，7～10天為1個療程。可活血鎮痛。

骨質增生一貼靈局部常規清洗后，取骨質增生一貼靈外貼于足跟疼痛處，每次貼12小時，間隔12小時。每天更換1次，15～20天為1個療程。可活血化瘀、散寒通絡、祛濕除風、散結止痛。

小金丸將小金丸適量研為細末，用黃酒調成糊狀外敷患處，敷料覆蓋，膠布固定，每天換藥1次，5次為1個療程。可活血通絡、散瘀消腫止痛。