“昨晚我做了一個奇怪的夢—一我夢見自己掉進抽水馬桶里,被水沖進臭水溝!”
“我也做了個夢,夢見被火車追,嚇死我了!”
“昨晚我夢見自己獲獎了!”
一說起夢,相信每個人都會像上面這些同學一樣,有許多說不完的話。特別是電影《盜夢空間》又重新勾起人們對夢的興趣。也許你會問:我真的可以走進別人的夢嗎?我的夢會不會被別人偷走?
人為什么要做夢
要弄清上面的問題,得先弄清人為什么要做夢?我們知道,人需要通過睡覺休息來保護大腦細胞,消除疲勞。睡覺時,那些白天忙了一天的腦細胞就會休息,僅僅留些值班警戒的,而那些白天沒能參與工作的腦細胞此時就會爭相上臺,與人腦中那些值班警戒的細胞一起“表現”自己,促使自己不停活動,避免衰老。這一過程就產生了夢。
說出來你也許不信,單單一個晚上,人從無意識狀態的沉睡進入到色彩繽紛的夢幻,平均有2~6次。也就是說,一個人平均一晚至少要做兩次夢,只不過這些夢很多時候很短暫,或者印象不深刻而未被記住。
人在做夢的這個階段,眼球在閉著的眼皮下轉動,呵呵,你沒發現吧?當然,大家都愿意做美夢。那如何避免做噩夢呢?科學家告訴我們:當你白天過度疲勞,或者臨睡前看過于驚恐的電視劇或小說,受到父母的責罵,學習遇到困難,與同學關系沒處好,睡覺時被褥過涼或過重,內衣過緊,枕頭過高或過低,手壓住胸口等,都有可能引發噩夢。
看來,做夢是人的生理本能,我們不必為自己做了美夢而欣喜萬分,也不必為做了噩夢而惴惴不安。
做夢有害嗎?
夢對人的睡眠有益還是有害?
長期以來,對這個問題,說法不一。有的人認為,做夢多會影響大腦的充分休息,因而夢不利于健康。但有的人卻不這么認為,比如德國腦神經學專家科思胡貝爾就認為,做夢是對大腦有益的正常生理活動,有益于鍛煉大腦的功能。世界上做夢越多的生物,腦子就越發達。日本研究人員也認為:多做夢有助于長壽。他們的證據是:癡呆癥患者睡眠無夢期長,壽命大多較短。
夢往往像部黑白電影,沒有色彩,但還是有不少人做過彩色的夢。為什么會做彩色的夢?這個問題極難回答。不過,彩色夢多的人,他的臥室早晨大多很亮。
因為人們的眼皮不厚,一般光線都能穿透。所以當人們睡覺做夢時,仍會因為受到某種外界刺激而使夢染上色彩。
夢是如此神秘,所以許多人認為夢往往預示著什么。
比如,你如果經常夢到被水淹,或者大浪撲過來,夢境解析者認為這代表你最近很困惑。
科學家承認:夢在一些時候的確能夠反映人體的健康狀況。比如夢中聽到怪響,預示聽覺系統可能有潛在疾病;夢見吃東西,感覺惡心、嘔吐,則預示胃部有潛在的疾病。但這些并不能充分證明夢境就一定預示著會發生什么。
目前,科學家們正在研制一種可以分析人類夢境的儀器——睡眠夢析儀,希望借助儀器揭開人類神秘夢境的面紗。
動物會做夢嗎?
“日有所思,夜有所夢。”這說的是人,那動物會不會做夢呢?因為動物不會說話,無法告訴我們,這確實是個難題。
美國科學家對猴子進行了這樣的實驗:在一只猴子面前設置一個屏幕,屏幕上反復出現同一個畫面,每當屏幕上出現這一畫面時,就強迫猴子推動身邊的一根杠桿。過了一些日子,猴子就形成了條件反射:它一看見那畫面,就主動去推杠桿。后來,這只猴子在睡眠中也會不時地去推那杠桿。這表明猴子在睡夢中也“看見”了那個畫面。
現在,科學家經研究得出了結論:大部分爬行動物不會做夢,魚也不會做夢;鳥都會做夢,但夢比較短;我們養的貓、狗、馬等家畜,還有大象、老鼠、刺猬、松鼠、犰狳、蝙蝠等野生動物也都會做夢,有的做夢還非常頻繁,一覺做幾次夢。其中,猴子可能是做夢時間最長的動物之一,其次是狗,貓做的夢最短。
動物為什么會做夢?動物學家們至今還沒有找到答案。
真能進入別人的夢嗎?
電影《盜夢空間》中的盜夢者使用一種叫做自動夢素的藥物和一臺盜夢機器,將他們“建筑”的情境上傳到他人的夢中。然后,若干名連人機器的捕夢者也進入夢鄉——進人對方的夢中。試想,假如有一天,你睡覺做的夢被劫匪移植進人夢境,然后你莫名其妙地成為了劫匪的幫兇,依據罪犯發出的指令,打開被嚴加保管的保險柜,將里面的鉆石悉數交到了罪犯的手里,而后,自己對這一切竟然渾然不知,醒來也只以為是做了個噩夢……那該是件多么可怕的事啊!
呵呵,你多慮了。科學家們也明確指出,這種擔心是不必要的,因為這種情況多半只出現在電影或小說中。
不過,具有類似功能的、能讀取他人思想的裝置已經發明出來了。這種儀器可以抓拍腦部活動的照片,然后通過某種軟件,將受試者所看到的圖像還原出來。科學家認為,一旦這種技術成熟,就可以重現人在夢中的景象——他是在做噩夢,還是夢到自己在飛翔?
而美國兩位研究人員,正著手創造用機器人重現人類夢境的奇跡。他們研制了重演夢中行為和姿態的“睡眠覺醒機器人”,通過機器人將人類夢境重現。
科學正在不斷創造著奮跡,也許真有那么一天,你我會在同一個夢中相遇。