人情往來,小心“紅包焦慮癥”

寸心

1

三年前，我和老公貸款買下了一套兩室一廳的房子。買房后，每月2000元的房貸，讓我倆的生活頓時緊張起來。

盡管平時省了又省，可一些意外的支出總是防不勝防。有一次，離月底還有幾天了，我喜滋滋地對老公說：“這個月看來不會超過預算了，應該能存下2000元錢！”老公也挺高興。

哪知，計劃趕不上變化。第二天，我接到同學梁霞的電話，她的兒子周六辦滿月酒，讓我攜先生前往。我回到家，剛要把這件事情說給老公。他從包里掏出一張紅色請柬，向我揚了揚說：“本月28號同事結(jié)婚，下‘罰款單了，看來什么話都不能說在前頭！”

就這樣，我和老公分別封了紅包，參加了兩場宴席，當月花費自然也超出了預算。

年關(guān)將至，我和老公家都在外地，雖然很期待回到父母身邊過年，但考慮到成本實在太高，我倆決定留在省城過年。

然而，就在臘月二十七那天，婆婆給老公打來電話，說：“你們還是回來過年吧！你奶奶的身體越來越差了，她知道自己時日不多，老是念叨著你，回家來陪陪她吧，奶奶從小對你可是最好的啊！”

臘月二十九晚上，我和老公頂著寒風回到了生他養(yǎng)他的那個小山村。奶奶見到了孫子激動得老淚縱橫，老公握住奶奶瘦骨嶙峋的手，淚水涌了出來，祖孫倆當晚說了很多話。

大年初一，按當?shù)仫L俗，晚輩們過來拜年。老公家是個大家族，侄子、侄女眾多，他拿出紅包派發(fā)壓歲錢，親侄子、侄女每人一百元，堂侄子、侄女每人五十元，一共派出去近二十個紅包。老公還分別給了奶奶、父母五百元錢的孝敬錢。這天，光是封紅包就花去了將近兩千元。

在家里陪了奶奶5天后，老公便急著和我返回了省城。這一趟回家過年，來回路費加上給老公家人買禮物，再加上紅包，前后不到一周時間，我們就花費了五千多元，這些錢我倆節(jié)衣縮食三個月也攢不下來！

2

半年后，我們拿到了新房鑰匙，稍微收拾了一下，買了些簡單家具就搬了進去。沒過多久，我們有了自己的寶寶。

有了孩子后，家里開支頓增。而防不勝防的紅包支出，更讓老公的神經(jīng)處于高度緊張之中。

2010年8月，我們攢夠了一筆錢，想給家里添一套書柜。殊料就在8月28日那天，我老家的姐姐打電話過來，說外甥女小倩9月初開學，要從我這里取道上海讀大學，讓我有個心理準備。

掛掉電話，我突然意識到，姐姐打這個電話是有用意的。當初，我讀大學時，輟學打工的姐姐沒少給我寄錢。如今，小倩考上大學了，作為姨媽，我總得送幾千塊錢給孩子當學費才說得過去啊！老公聽了我的想法，表示贊成，只是我們買書柜的計劃再次泡湯了。

一次次不期而遇的紅包支出折磨著老公的神經(jīng)。2010年9月初，老公的頂頭上司李總喬遷新居，擺酒席宴請部下以示慶賀。老公做事勤勉，業(yè)務精湛，當了兩年部門副主任。半個月前，部門主任移民海外，留下了一個空缺候補，當時部門僅有老公和另一位姓王的同事夠資格競爭，只是李總沒有表態(tài)。

這次李總喬遷新居，按常理，赴宴的賓客都要送上紅包的。我對老公說，舍不得孩子套不得狼，只有封個大紅包，才能讓李總考慮你的升遷問題。老公不以為然，他說升遷靠的是能力和實力，李總不會因為紅包的厚薄來考量部下的能力吧！最終，他僅帶著200元的紅包去赴宴。

一周后的一天，老公回到家里，神情沮喪。他忿忿地告訴我，果然是那位姓王的同事升任部門主任了。一位熟知內(nèi)情的同事告訴他，李總喬遷新居，那位姓李的同事不僅送出2000元紅包，還給李總送了一臺冰箱作為賀禮。他能出人意料地上位，應該是厚禮打動了李總。

3

這件事情發(fā)生以后，老公的情緒受到了重創(chuàng)，整天郁郁寡歡，尤其是聽到結(jié)婚、喬遷、升學、生子等這些敏感字眼，他就會不自覺地發(fā)抖，情緒激憤，甚至出現(xiàn)嘔吐、惡心等癥狀。有一次，他硬著頭皮參加了朋友生子的酒宴，奉上紅包后，飯吃了沒幾口，他就跑到衛(wèi)生間干嘔起來，最后不得不提前退場，回到家里倒頭大睡。

老公的情況讓我很憂慮，經(jīng)朋友介紹，我和老公找到了本市馮特心理咨詢室的姚方老師。

姚老師聽了老公的情況后，笑著說：“你愛人這是患上‘紅包焦慮癥了，近幾年來，送紅包的風俗已經(jīng)走味，而且出現(xiàn)相互攀比、水漲船高的現(xiàn)象，這對于原本就活在巨大壓力中的人來說，無疑是雪上加霜，使這一人群患上心理疾病的概率增大。你和老公都來自農(nóng)村，在大城市面臨的生存壓力很大，各種紅包的支出成了巨大的心理負擔，致使他的心理出現(xiàn)變化，產(chǎn)生了嚴重的焦慮現(xiàn)象。”

接下來，姚老師給老公制定了一個心理疏導方案：從心理上緩解他對紅包的焦慮感。紅包自古以來是人們禮尚往來的載體，體現(xiàn)出人與人之間的溫情。不必要的紅包支出能避免的盡量避免；如果避免不了，也不要過于在意。另外，盡量通過多種渠道增加收入，畢竟紅包焦慮的背后是不堪重負的經(jīng)濟壓力。

另外，姚老師還采取了音樂療法來舒緩老公的焦慮心情，并建議我們平時堅持運動，多跟情緒樂觀的人交往。

通過一個多月的心理開導，在音樂和運動的陪伴下，老公的紅包焦慮癥狀漸漸消失了。我對老公說：“日子繼續(xù)，紅包該送還得送，只要心態(tài)擺正就行了，誰讓咱們是俗世中人呢！”

編輯鐘健 12497681@163.com