文|殷玲玲(廣西師范大學(xué)體育學(xué)院) 曾宇 李曉寰
2011年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽于1月13日至16日在南寧廣西區(qū)游泳館舉行,共有18支代表隊(duì),338名運(yùn)動(dòng)員參賽。本次比賽犯規(guī)現(xiàn)象較多,情況不容樂觀。
在7場(chǎng)比賽中,除了第2場(chǎng)、第7場(chǎng)比賽沒有犯規(guī)以外,其余5場(chǎng)比賽中都有技術(shù)犯規(guī)現(xiàn)象,并達(dá)17人次之多,一半以上參賽單位的代表隊(duì)都存在犯規(guī)現(xiàn)象。犯規(guī)項(xiàng)目集中在個(gè)人混合泳及蛙泳,占總犯規(guī)次數(shù)的94.11%,個(gè)人混合泳中的蛙泳段轉(zhuǎn)身后技術(shù)犯規(guī)最多。犯規(guī)隊(duì)員主要是小年齡段的運(yùn)動(dòng)員,占犯規(guī)總?cè)藬?shù)的70.58%。此外,70.5%的犯規(guī)與新規(guī)則的修改有關(guān)。
今年是我國(guó)執(zhí)行2010—2014游泳競(jìng)賽新規(guī)則的第二年,本次比賽犯規(guī)如此之多說明我國(guó)教練員對(duì)新規(guī)則的學(xué)習(xí)和理解上有偏差,不能正確指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)訓(xùn)練,而年輕運(yùn)動(dòng)員又忽視對(duì)新規(guī)則的學(xué)習(xí),認(rèn)知能力有限,從而導(dǎo)致違規(guī)行為。以下是針對(duì)2011年全國(guó)春季游泳錦標(biāo)賽運(yùn)動(dòng)員技術(shù)犯規(guī)多的問題的分析。
表1可見,在18支運(yùn)動(dòng)隊(duì)中有10支存在技術(shù)犯規(guī)行為,犯規(guī)率占參賽單位的55.55%。多支代表隊(duì)如此普遍性地出現(xiàn)技術(shù)犯規(guī)情況,在全國(guó)游泳比賽中少見。尤其是游泳大省廣東隊(duì)、浙江隊(duì)兩支隊(duì)伍都有3人之多的運(yùn)動(dòng)員犯規(guī),令人不解。參賽人數(shù)較少的貴州、云南隊(duì)犯規(guī)率達(dá)到了33.3%和18.18%之多,令人擔(dān)憂。
本次參賽的運(yùn)動(dòng)員大多是1990年后出生的,犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員出生年齡基本在1992年至1999年之間,集中在95、96年,總共達(dá)10人次之多,占總犯規(guī)次數(shù)的58.82%;而92、93年齡段也有4人次犯規(guī)。他們經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練的時(shí)間較短,缺乏對(duì)規(guī)則的學(xué)習(xí),游泳比賽經(jīng)驗(yàn)也不足,需要教練員耐心細(xì)致的指導(dǎo),在日常的游泳技術(shù)教學(xué)或訓(xùn)練中與老隊(duì)員區(qū)別對(duì)待。
犯規(guī)主要集中在個(gè)人混合泳項(xiàng)目,共13人次,占總犯規(guī)次數(shù)的76.47%;其次是蛙泳。為此筆者走訪了一些教練員,了解到本次達(dá)標(biāo)賽的目的在于鍛煉隊(duì)伍,爭(zhēng)取多項(xiàng)目參賽機(jī)會(huì),因而運(yùn)動(dòng)員參賽的項(xiàng)目較多。參加個(gè)人混合泳的許多年輕運(yùn)動(dòng)員原來的專項(xiàng)并不是個(gè)人混合泳,教練員只在賽前給予一些技術(shù)指導(dǎo)與要求。不過,同時(shí)參賽的海軍隊(duì)、廣州軍區(qū)隊(duì)、湖北隊(duì)等八支代表隊(duì),也同樣有主項(xiàng)不是個(gè)人混合泳的年輕運(yùn)動(dòng)員,但他們無一犯規(guī),這又作何解釋呢?一方面說明專業(yè)隊(duì)教練員負(fù)有責(zé)任,另一方面也說明這些運(yùn)動(dòng)員在業(yè)余游泳訓(xùn)練階段的技術(shù)功底打得不夠扎實(shí),部分基層游泳教練員忽視新規(guī)則的學(xué)習(xí)與正確的理解,在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段沒有強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的規(guī)范性,形成了一些不良的技術(shù)習(xí)慣。

表1 各單位參賽人數(shù)與犯規(guī)次數(shù)的百分比
競(jìng)技游泳每一項(xiàng)技術(shù)都由出發(fā)、途中游、轉(zhuǎn)身、沖刺到邊四個(gè)部分組成。表3可見,途中游和沖刺到邊分段無一犯規(guī)案例,犯規(guī)情況最多出現(xiàn)在轉(zhuǎn)身技術(shù)上,而且大多是出現(xiàn)在個(gè)人混合泳項(xiàng)目中。在個(gè)人混合泳的比賽中,每一種泳姿的到邊必須按照規(guī)則的要求觸壁到邊,如蝶泳和蛙泳“在每次轉(zhuǎn)身和到達(dá)終點(diǎn)時(shí),兩手應(yīng)在水面、水上或水下同時(shí)觸壁”。轉(zhuǎn)身技術(shù)又包括轉(zhuǎn)身前的最后一個(gè)動(dòng)作、到邊(觸池壁)和蹬出池壁后開始的第一個(gè)動(dòng)作共三個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。
犯規(guī)的案例中,除了江蘇隊(duì)某女選手在參賽的100米蝶泳出發(fā)搶碼犯規(guī),以及廣西隊(duì)某男選手在200米個(gè)人混合泳中的蛙泳轉(zhuǎn)身后兩腿交替打水個(gè)案外,其余運(yùn)動(dòng)員的蛙泳轉(zhuǎn)身技術(shù)犯規(guī)都呈現(xiàn)在表4中。手臂未劃動(dòng)打蝶泳腿,指的是蛙泳段觸壁轉(zhuǎn)身后蹬離池壁滑行時(shí)手臂還未開始做第一次劃水動(dòng)作就先做了蝶泳的打腿動(dòng)作。
兩次打蝶泳腿則是指蛙泳段轉(zhuǎn)身蹬離池壁后在做第一次手臂劃動(dòng)的前半部(前劃)時(shí)做第一次蝶泳腿的打水動(dòng)作,手臂劃至后半部(后劃)時(shí)又做一次蝶泳的打水動(dòng)作。顯而易見這兩種情況已經(jīng)違背了新規(guī)則有關(guān)要求。蛙泳項(xiàng)目和個(gè)人混合泳蛙泳段的技術(shù)犯規(guī)基本發(fā)生在轉(zhuǎn)身環(huán)節(jié),占該兩項(xiàng)目技術(shù)犯規(guī)93.75%。其中大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的犯規(guī)時(shí)間都在轉(zhuǎn)身后第一次劃臂的過程中打兩次蝶泳腿,或在第一次劃臂動(dòng)作未做前就打一次蝶泳腿,這和新規(guī)則出發(fā)與轉(zhuǎn)身后允許打一次蝶泳腿有關(guān)。這也說明了相當(dāng)一部分教練員及運(yùn)動(dòng)員在對(duì)新規(guī)則的學(xué)習(xí)理解上產(chǎn)生了偏差,以致不能正確地利用一次有利于身體產(chǎn)生推進(jìn)力的蝶泳腿而造成犯規(guī)。
表4顯示12名運(yùn)動(dòng)員的犯規(guī)是由于在蛙泳的轉(zhuǎn)身后打蝶泳腿的時(shí)機(jī)和次數(shù)不正確而造成的,占本次比賽總犯規(guī)次數(shù)的70.5%。在同一項(xiàng)目同一時(shí)段如此多人次犯規(guī),是年輕運(yùn)動(dòng)員技術(shù)不成熟,還是我們對(duì)新規(guī)則的學(xué)習(xí)理解出現(xiàn)了問題呢?倘若真的是對(duì)規(guī)則理解有誤,就難以避免在蛙泳轉(zhuǎn)身技術(shù)指導(dǎo)時(shí)出現(xiàn)偏離,造成技術(shù)犯規(guī)是必然的。為此不妨讓我們?cè)僦匦聦W(xué)習(xí)、理解新規(guī)則對(duì)蛙泳轉(zhuǎn)身動(dòng)作的要求——
“在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后,允許運(yùn)動(dòng)員身體沒入水中,可做1次手臂充分向后劃至腿部的動(dòng)作。在第1次手臂劃水動(dòng)作過程中,允許打1次蝶泳腿接蛙泳蹬腿動(dòng)作。”這就明確了打蝶泳腿的時(shí)段,必須是在蛙泳轉(zhuǎn)身或出發(fā)后,在第1次手臂劃水動(dòng)作過程中(前劃、中劃、后劃)打一次蝶泳腿都是允許的,很明確指出了打一次蝶泳腿的時(shí)機(jī)。蛙泳的任何時(shí)段都不允許在一個(gè)動(dòng)作周期內(nèi)打兩次蝶泳腿或蹬兩次蛙泳腿,表4顯示蛙泳單手觸壁犯規(guī)也有三次之多,這是最低級(jí)的技術(shù)犯規(guī),主要原因是個(gè)別運(yùn)動(dòng)員投機(jī)取巧,一手觸壁另一手指尖點(diǎn)壁,然而動(dòng)作又做得不到位所造成的技術(shù)違規(guī)。
如何減少犯規(guī)現(xiàn)象?一是各層次教練員都應(yīng)注重技術(shù)訓(xùn)練和新規(guī)則的學(xué)習(xí)。事實(shí)也證明,技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練與體能訓(xùn)練是相輔相成的,它是構(gòu)成現(xiàn)代訓(xùn)練的兩大要素。按規(guī)則要求正確地規(guī)范運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)動(dòng)作,才能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中充分發(fā)揮最佳的競(jìng)技水平。游泳比賽中每一次的技術(shù)犯規(guī)就意味著該運(yùn)動(dòng)員在此項(xiàng)目的成績(jī)等于零,意味著教練員與運(yùn)動(dòng)員的多年辛勞訓(xùn)練毀于一旦。
二是加大新出版的“游泳競(jìng)賽規(guī)則2010—2014”的宣傳力度。分布在各省、市的中國(guó)裁委會(huì)委員應(yīng)該擔(dān)負(fù)起學(xué)習(xí)新規(guī)則的先導(dǎo)者和宣傳者的任務(wù),在有條件的情況下深入游泳隊(duì)宣講。
三是加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想教育。優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員必須認(rèn)識(shí)到一旦違犯游泳規(guī)則,再好的游泳技能也無濟(jì)于事,并在日常訓(xùn)練中嚴(yán)格規(guī)范技術(shù)動(dòng)作。
略)

表2 各種泳姿技術(shù)犯規(guī)與各年齡段一覽

表3 各技術(shù)分段犯規(guī)情況一覽

表4 蛙泳項(xiàng)目和混合泳中蛙泳段轉(zhuǎn)身技術(shù)犯規(guī)案例一覽