細數牙齒37個小秘密

1.不要以為膽固醇水平過高只會讓你發胖，其實，過多攝入膽固醇可導致牙周病。

2.如果洗手時手上突然流血，人們通常會自己包扎或去看醫生。但刷牙時刷出了血，大家卻熟視無睹。而牙齦流血可能說明你患有牙周疾病。

3.即使擁有健康牙齦，也應每年看兩次牙醫，然而大部分人都做不到。

4.在很多患者身上，能發現一個奇怪現象：牙周疾病往往對口腔后面的大牙產生嚴重影響，但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是，人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。

5.牙醫總告訴患有嚴重牙齦疾病的患者要剔牙，但是并非只有到了這個時候你才需要剔牙。這就像你經常需要把襯衣口袋底部清理干凈一樣，這樣它就不會積存雜物。

6.人們初次見面時，最先注意的是眼睛，然后是牙齒，排在第三位的才是頭發。然而人們花在頭發上的錢，卻比花在牙齒上的錢要多得多。

7.保持口腔衛生需要每天刷10分鐘牙。然而成年人的平均刷牙時間只有2或3分鐘，兒童刷牙的平均時間更短。

8.抽煙的人經常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味，然而煙草發出的惡臭昧已經侵入牙齦組織，而這些組織又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到護牙作用的。

9.人們刷牙時經常只刷表面，很難刷到口腔較深處的噬菌區，但正是這個地方發出難聞的氣味。所以，你必須每天用牙線，隔幾個月清洗一下口腔。如果這些都做到了，但口中仍發出難聞的氣味，就要從飲食著手，或查查是否存在其他健康問題。

10.含有酒精的漱口水會使嘴巴發干，因此在使用半小時內，你的口氣可能非常清新，但之后會變得難聞，甚至比以前更糟。

11.如果你的口氣非常難聞，牙醫一般不會主動提醒你：只有你詢問，醫生才會告訴你。

12.牙膏不是萬能的，新亮白配方也不例外。這種牙膏雖能清除牙齒表面的黑斑，但它無法像漂白劑一樣讓牙齒變白。

13.電動牙刷是牙科出現的最佳工具之一。它們復制了專業清洗過程，雖然不會伸到牙齦線的下方，但通常比常規牙刷更優越。

14.每顆牙齒都被充滿腐爛物質和細菌的唾液包圍，人們應該多使用洗牙器，每天清理口腔里的這些雜物，對牙齦健康有好處。

15.經常有長得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，滿嘴卻是黑黑的牙齒，這跟父母監管不嚴有關。

16.在過去20年間，牙醫不斷與父母談論奶瓶齲齒的問題，告訴他們不要讓孩子嘴里含著奶瓶睡覺，但是好像沒起什么作用。

17.如果母親的口腔不衛生，在嘗孩子的食物熱不熱，然后把勺子放入他口中時，同時也把蛀牙細菌傳給了孩子。

18.牙齒有問題的孩子在學校經常會惹麻煩。他們經常表現得心煩意亂，很容易激動。老師可能認為他們存在舉止問題，但事實上他們是牙痛。

19.父母往往認為，小孩子的乳牙會被新牙取代，因此不必太關注他們早期的牙齒。但是當一顆新牙過早長出來，其他牙齒還沒掉時，如果不及時診治，小孩的牙齒就會長得東倒西歪。

20.牙醫把蘇打水稱作“液體鋸條”。這種飲品既含糖，又呈酸性，因此能腐蝕牙齒，導致蛀牙產生。

21.如果想減少口腔里的有害細菌，你應該多吃木糖醇。木糖醇可以改變口腔的化學特性。每天6到7片木糖醇，將幫助你免受蛀牙困擾。

22.有些人對牙齒美白貼片失去信心，是因為這種凝膠物會讓牙齒和牙齦感到不適。只要在使用美白貼片前后用上點含氟漱口液或凝膠，能讓你的牙齒不那么敏感。

23.銀汞充填物確實會因口腔磨損釋放少量汞。但是，你只有在遭遇大約3D0次充填的情況下，汞的濃度才會對你的健康構成威脅，即便如此，這種威脅仍是最小的。很多牙醫自己的嘴里也使用銀汞充填物。

24.取出金屬充填物要比放入金屬充填物釋放更多的汞。

25.合金充填物雖然深受患者歡迎，但金屬充填物更耐用，尤其是在經常用到牙齒的情況下。

26.很多患者擔心，牙科x光會誘發癌癥，可是，如果你在戶外呆一個小時，你所遭受的輻射比做一個全套牙科×光還要多。牙醫所擔心的是，如果沒有做牙科X光，你或許會錯過重要的診療信息。

27.七扭八歪的牙齒可能會導致偏頭痛。如果我們能夠將牙齒矯正過來的話，頭痛往往自動消失。

28.糖尿病的癥狀之一是牙齦出血。

29.牙齒在失去水分的情況下會更白。有些牙醫承諾，他們的治療會使你的牙齒提高4個色階。但如果嘴張開一個小時，單靠脫水作用，牙齒即可提高2個色階。

30.如果你過于頻繁地漂白牙齒的話，牙釉質就會變薄，最后牙齒會接近半透明。

31.在談到痛苦的事情時，人們往往以拔牙為例。事實上，拔牙既快又容易。

32.一項研究顯示，植牙可增強性欲，或許是因為在不缺齒或不擔心假牙掉下來的情況下，人們會感覺更自信。

33.許多病人直到病情發展到相當嚴重的程度時才去看牙醫。他們需要為此多支付很多血汗錢。

34.牙齒美容的前提是口腔健康——你不能在沼澤地里蓋房。但如果環顧周圍，你會發現有的牙醫不先治療牙齦疾病，便對牙齒進行美容。

35.有些牙醫會說，你需要深層清洗。除非檢查結果表明你的齒根有大量牙垢，或其他患病的跡象，否則，你根本不需要對牙齒進行深層清洗。

36.看牙前，你可以向同事或親朋好友尋求建議，但要保證他們與自己的牙醫的聯系至少有5年，只有過了這么長時間，你才能知道齒冠是否健康，充填物是否管用。

37.在看牙醫之前，千萬不要吃大蒜——牙醫會對此滿懷感激的。

提醒：牙病小治禍及心腦肺

●研究發現，重度牙周病患者，影響血流的血管壁斑塊增厚。從牙周病病灶處可檢出18種細菌，這些致病菌可以經口腔內的小傷口進入血管，使血管內皮細胞發炎，通過炎癥的免疫反應損害血管內壁，并形成斑塊而且不斷增厚。所以，牙周病無疑是發生腦中風的危險因素。

●統計表明，在排除心臟病的其它易感因素后，牙病患者患心臟病的危險因素要高出1倍。有關專家已經從冠心病人的心血管壁上找到了與牙病細菌相關的脂肪多糖及毒素，這些物質對血管內壁有很強的破壞作用。科學家通過DNA探測研究，在動脈血管內壁的粥樣硬化塊上，找到了三四種牙病菌的DNA蹤跡，因而確認動脈硬化與牙病細菌反復感染有直接關系。

●近年來人們又發現，老年人的肺炎還與各種牙病有密切的關系。不潔的口腔之所以成為肺炎的又一個入侵門戶，是因為口腔內的大量細菌可以借助食道反流等原因，被吸入氣管進入肺部。所以，清潔牙齒、注意口腔衛生，對預防老年人肺炎來說，是一個不容忽視的問題。