為什么發(fā)根老愛出油?我明明洗得很干凈啊!如果這就是你的煩惱,請(qǐng)先檢討一下你的飲食習(xí)慣:口味很重、喜歡燒烤和腌制食品、喜歡甜膩的奶油制品……是的,這些就是你發(fā)根油膩的根源。現(xiàn)在起,多喝白開水,多吃一些經(jīng)過慢火加工的新鮮綠色蔬菜,肉類以河魚和雞肉為主,飯后喝些溫?zé)岬谋『刹瑁瑘?jiān)持每天吃2個(gè)新鮮水果,并服少量維生素E和酵母片,就能從根本上改善發(fā)根油膩的問題。另外,某些避孕藥會(huì)影響女性的荷爾蒙平衡,改變油脂分泌,選用時(shí)應(yīng)與醫(yī)生討論。