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本期觀點

2011-01-01 00:00:00
父母必讀 2011年1期


  在室內,這些東西容易引起孩子過敏
  灰塵:包括塵螨和其他物質,比如如花粉、霉菌以及動物的皮毛上的細小顆粒物等。
  真菌:比如霉菌,它體積極小,很難用肉眼看到。
  帶毛的動物:比如貓、狗、豚鼠、沙鼠、兔子等寵物。
  衣物和玩具:包括由動物皮毛制成、裝飾或填充的衣服、玩具等。
  乳膠:學校和家中的一些物品,如橡膠手套、玩具、氣球等。另外還有襪子、內衣中的彈力帶以及空氣中飄浮的乳膠顆粒等。
  細菌溶酶:如漂白劑和洗衣產品中所添加的酶類。
  某些食物。
  
   用網絡尋求育兒信息的6個忠告
  ● 現實的朋友比網友給你的信息更實在,面對面的交流比文字聊天傳遞的信息更多。
  ● 用真名說出的話,比面目模糊的虛擬角色的發言可信。
  ● 知名網站的育兒頻道或專業育兒雜志的網站,有專職編輯耕耘,信息的含金量更高些。
  ● 有實例支持的觀點,比層層推理獲得的觀點可信。
  ● 不要輕信統計數據——統計是個相當專業的活兒,但網上投票卻人人都能發起。
  ● 多數人的看法,所謂的“主流”觀念,并不適用于所有人。
  
   嗓子紅腫并不都是細菌感染
  嗓子紅腫、有炎癥,并不意味著就是細菌感染,炎癥是一個大的概念,細菌感染只是其中的一小部分,炎癥和細菌感染并不是等同的。什么叫炎癥?炎癥的特點是紅腫熱痛,炎癥的局部會發紅、會腫、會疼,甚至還會有局部發熱,就像身上長的癤子,不管癤子是大是小,局部都會腫起來,摸起來會有點痛、有點熱,屬于細菌感染;如果局部受到外傷,也會出現局部紅腫熱痛的炎癥反應,但它并不是細菌感染。病毒刺激呼吸道導致咳嗽、嗓子紅腫,大哭后或說話多了,嗓子也可能出現紅腫,這些引起嗓子紅腫的原因都不是細菌感染。所以,千萬不要走入這樣一個誤區:一說嗓子紅就有炎癥,一有炎癥就得用抗生素。
  
   維生素D補充,情況不同量也不同
  我國營養學會推薦的維生素D攝入量是:0~10歲兒童均為400IU。在中華醫學會兒科學分會對嬰幼兒預防性補充維生素D提出了具體建議:
  嬰兒應盡早到戶外活動,盡量暴露嬰兒身體部位如頭面部、手足等,逐漸達到每天1~2小時;
  嬰兒出生后2周開始每天攝入維生素D400IU,直到2歲;
  早產兒、低出生體重兒、雙胎兒出生后即應每天補充維生素D800IU,3個月后可改為每天400IU。
  考慮到北方寒冷冬季及南方梅雨季節日照不足,嬰幼兒戶外活動較少的因素,在《0~6歲兒童膳食指南》中提出的建議為:南方每天補充400~600IU,北方每天補充600~800IU。
  
  學習,也需要一點被“浪費”的時間
  心理學有個實驗,學習同樣一段文章,A組學完后繼續學習數學,B組學完后就不再學習別的東西了,然后比較兩個組掌握文章的程度,B組成績遠遠高于A組。知識不是聽過、看過就可以自動變成人的智慧的,其中需要時間來“消化吸收”,這和吃飯一樣,飯后總是立刻就做事情,營養就不容易被吸收,時間久了消化系統就會出問題,身體就會下降。而學習一個小時的知識,也需要相應的一段時間去理解吸收,在心理學中,這個過程叫做“信息加工”。
  
  如果寶寶發脾氣的情形是這樣的,請尋求幫助
  寶寶發脾氣,有時候靠父母自身的力量會顯得無能為力,如果有以下情形,你可以選擇向醫生或專業心理咨詢師尋求幫助:
  寶寶發脾氣時,最后總是你妥協。
  壞脾氣在頻率、強度和持續時間上不斷增加。
  寶寶常常故意傷害自己或其他人,或出現情緒失調,比如,負性情緒、低自尊或極度依賴。
  懷疑寶寶生理上可能會有問題,比如聽或視覺的問題、慢性疾病、語言發展延遲或學習能力的缺陷。

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