Read《城門開》
生于北京,長于北京的北島,闊別家鄉13年后重回北京,發現自己仿佛到了一座陌生的城市。于是他用文字“重建我的北京”,召回那些消失的氣味兒、聲音和光影,恢復被拆除的四合院、胡同和廟宇,讓鴿哨響徹藍天的清脆重回人們的耳邊……
推薦理由:北島的北京,與旅游畫冊上的“官方圖像”完全不同,是夜晚昏暗胡同里捉迷藏的快樂,是冬天交雜的煤煙味兒、冬儲大白菜味兒和灰塵味兒,是彈玻璃球和滾鐵圈……打開城門,讓早已找不到北京的人回家,讓來客看看另一個北京。
Hear 《十年一刻》
人氣樂團蘇打綠2010年的最新專輯,收錄了《2009日光狂熱小巨蛋演唱會》現場實錄曲目,加上全新創作的兩首歌曲《十年一刻》、《笑鬧人間》,還有《無眠》的國語歌詞版本。同時附贈一張90分鐘的DVD。
推薦理由:雖然有些“少年不知愁滋味”的感覺,但不可否認,蘇打綠的歌曲的旋律都很優美,聲音也純粹、干凈,聽過之后,讓人有被清風吹拂之感。
See 《老男孩》
中國電影集團聯手網絡共同出品的系列電影短片,由一部電影長片《老男孩》重磅壓陣,匯集了11位當下青年導演中的翹楚者執導。這是一場沒有觀眾的電影,因為觀看的每個人都是主角。
推薦理由:這部本屬小眾的電影作品卻依仗網絡優勢迅速傳播開來,并贏得無數“80后”的熱愛和力捧。笑聲過后是淚水,因為大家都發現,夢想從來都沒有拋棄過我們。
一句話里的釋然
不走下這個山頭,怎么能攀上那個山頭?!——人生總有低谷。
——劉墉
早起的鳥兒有蟲吃,早起的蟲兒被鳥吃?!皇撬械某晒Χ伎梢员粡椭疲茨闶区B兒還是蟲兒了。
——來自網絡
由手及心
在手上涂上你特別喜歡的乳液或護手霜,然后輕柔但集中精力地按摩每根手指,感覺那種柔潤和香氣完全透過手指滲進了你的身體。
兩只手相互按壓、摩擦,再把手指部分用力地向后壓一壓。然后用力用一只手將另一只手的整個手掌向后壓,讓腕關節有壓痛感,最后再輕輕地按順時針及逆時針的方向轉動幾下手腕。這雖是一組簡單的只針對手的小動作,但是如果你投入地去做,之后會有全身心的放松感覺。