干紅棗可以益氣補脾,煮湯飲前,先將其浸泡一會兒,再切成兩半,能更好地發揮其滋補作用。生姜具有溫中解表的功效,入湯前最好將其切成碎末。其中,如果尿頻的癥狀較輕,飲用此湯一周便可見效;若癥狀較嚴重,則需要連續飲用一個月。具體做法如下:
首先,把150克生姜去皮洗凈,再取100克紅棗放入鍋中。然后,加入500毫升清水,煎煮10-15分鐘后,取汁(每劑可煎3次)。最后,加入適量白糖。當茶飲,一日內服完。連服半個月為1療程,一般2個療程癥狀可明顯改善或消失。建議把此方中的白糖替換成紅糖。療效會更好。
民風(上半月)2010年11期
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