不可亂吃減肥藥

“對抗饑餓，一喝就瘦；不反彈、不腹瀉、不節食，32天健康減肥20斤。”看了這樣的廣告語是不是連本來不胖的你也動心了？在這個仍然以瘦為美的社會環境下，人們的審美觀念大多緊跟潮流，擁有苗條的身材成為大多數人追逐的夢想。于是，諳熟消費者需求的商家應聲而動，生產了很多大家想要的“東東”，減肥藥便是其中熱賣的一種。

然而美麗的不僅僅是外表，還有謊言。

近日，國家食品藥品監督管理局發布通知稱，減肥輔助藥物中的西布曲明可能增加心血管風險，決定停止西布曲明制劑和原料藥在我國的生產、銷售，已上市銷售的藥品由生產企業召回銷毀。“曲美”等15種著名減肥產品因為含有西布曲明下架。

又是一年“長胖”時，由于氣候原因，秋冬變冷，讓不少怕胖的人們失去了主張，便捷的減肥藥成為他們的求助對象。然而，如何選擇減肥藥，怎樣減肥才是最健康的最有效的辦法，小編為您求解。

買藥認準“國字號”

購買減肥藥品首先需要認準“國字號”。經過國家認證和具有審批文號的減肥產品，品質和效果方面會有一定的保證。

可以吃的減肥產品包括減肥藥品和保健食品。具有“國藥準字”的為減肥藥品，“國藥準字H（或Z.S.J.B）+4位年號+4位流水號”，它的意思是國家食品藥品監督管理局批準生產、上市銷售的藥品，H字母代表化學藥品、Z中成藥、S生物制品、J進口藥品、B保健藥品。如果包裝上沒有“國藥準字”肯定是假藥，或者有“國藥準字”，登陸國家藥監局數據庫查詢，輸入“國藥準字”和年號、流水號，查不到的也是假藥。 目前，以“減肥”為關鍵字查詢到的藥品，國家藥監局網站下只有60種。

具有“國食健字”的為保健食品（2003年以前批準的“衛食健字”）。字母G指國產，J指進口。并且規定在包裝或標簽上方必須標有保健品的特殊標識：“藍帽子”，沒有藍帽子的就是假的保健品。目前，國家藥監局包含“減肥”二字的保健品有269中，其中包括減肥茶類產品。

具有“衛食準字”的是一般食品，指有衛生部門生產許可證的食品。此外，包裝上標示有“食品生產許可證號”都是以QS開頭后面是流水號。“衛生許可證號”以各省的簡稱開頭后面是流水號，如豫衛食證字、滬衛食證字等，它的標識是一個長方形的白底里有個變形藍Q字加白色的S。QS標識下面有質量安全四個字。

據小編了解，正規的大藥房一般出售的都是具有國家批號的減肥產品，因此，建議去一些正規的大藥房去購買，購買時請認準上述標識。

不要輕信網絡熱炒

網絡時代，營銷的手段也在升級。小編隨意在網上搜索減肥的條目，發現各種減肥產品的廣告滿天飛，唬人的“官方網站”、跟帖達數萬條的“產品論壇”、“合作”的各大知名網媒，讓急于減肥的美眉們“迷了”雙眼。

謊言雖然美麗，終究是謊言。只要上國家藥監局網站或打電話到相關部門查詢，便可一辨真偽。

專家建議：慎吃減肥藥

曲美等減肥藥品的下架再一次敲響了食用減肥藥的警鐘。就西藥而言，迄今為止，世界范圍內尚未研究出一種安全有效的減肥藥。美國食品藥品管理局（FDA）批準的五種上市的減肥藥，都遭遇了巨大爭議或下架退市的命運。10月初，FDA勒令西布曲明在上市13年之后撤市，曲美等含西布曲明的藥品下架正是中國追隨美國的腳步。

專家告訴小編，其實很多減肥藥品都是處方藥，而醫生一般是不會給病人開具減肥處方藥的。一些藥店在顧客購買時沒有要求顧客出示處方，給顧客造成了錯覺。

而面對各種中藥減肥產品，一位老中醫這樣告訴小編，其實很多減肥產品都或多或少含有一些通便成分，無論是減肥茶還是減肥膠囊，在一定意義上，并不能減少身上的脂肪。

合理的飲食、適量的運動、良好的生活習慣，才是身體健康的秘訣。