6分鐘救一天出門前速成3D臉

加班熬夜，對于都市職業女性來說一點也不陌生……它不僅會對你第二天的精神狀況造成不良影響，也會導致你的肌萎靡不振。《品位》特別為你定制了一套簡單而高效的晨間3D美膚術，讓你速效解救肌膚浮腫、黯沉、干燥等急性癥狀，從頭到腳都煥發奕奕神采。

2分鐘

洗臉同時排水

欣喜地發現了它!含碳酸泡泡成分的洗面奶，一邊潔面一邊偷偷幫臉按摩。按摩方法也超簡單哦!Step1：用食指跟拇指以V字將兩耳夾起，稍微按摩耳后淋巴結。并用手掌將全臉包裹，往太陽穴方向將嘴角一起提拉。step2：以食指加壓下巴內側，剩下的四只手指則沿著下巴的骨頭輕輕揉捏。(手法如圖1.2)

SOS!救線條

加班時不停地喝水緩解壓力，結果第二天一起床照鏡子發現，線條分明的美麗臉龐已不在。

向模特們偷師：

通告下幾點就必須幾點到的模特們，即使晚睡早起也要保持最佳狀態!讓她們在意的浮腫，自然有最有效的方法來解決’

2分鐘 早餐調羹操

在超市買來一打金屬調羹，放在冰箱里冷藏。吃早餐的時候拿一根出來，一邊吃飯一邊輕拍自己的雙頰。仿佛在美容院用冰球給臉部做按摩，不僅提神，還能去水腫、收縮毛孔哦。然后，涂抹緊致產品，建議選擇具有幫助緊實效果的六勝肽、EGF、果酸等成分，加強肌膚的彈力和緊實度，同時，天然植物萃取物如橙花、依蘭等成分都具有排水、促進代謝的功效，幫助消除水腫。分鐘邊尉牙邊繃臉

雖然很多化妝師說早上要敷一張緊致紙膜，可以讓妝更服帖，可是幾經試驗，發現膏狀面膜的效果更好!首先，它并不耽誤早晨的洗漱工作；其次，針對浮腫這個大麻煩，有緊致肌膚效果的面膜可以立刻發揮作用。當你刷好牙，你的面膜便可以隨著接下來的洗臉工作一起了結了，真是一舉兩得!

3分鐘 毛巾敷活肌膚

早上洗完臉后，將毛巾用溫水浸濕，然后在臉上敷到覺得毛巾冷卻。因為人體的正常體溫在37攝氏度，但是睡眠時由于循環慢，導致剛起床體溫只有33攝氏度，因此臉色不佳就形成了，用溫熱毛巾敷臉，促進血液循環，讓你的臉部肌膚活絡起來。

1分鐘 手指醒膚

煥顏亮膚產品出場。和晚上不同的是，這次用拍彈的方式來按摩肌膚，次數為3的倍數，第—下是為了喚醒肌膚，第二下是為了使肌膚適應，第三下讓肌膚放松。Step1：用四只手指的內側面輕拍兩頰。Step2：就像彈鋼琴般，輕輕用指腹“彈”“點”全臉。(手法如圖1.2)

2分鐘 煥膚品加持

雖然有些煥膚系的保養品適合夜間使用，可是能帶來明亮膚色的產品卻可以作為早晨的急救措施。尤其是能夠深層清潔和帶酸性的面膜、含有珍珠光彩的乳霜等，讓肌膚散發自然光彩就要靠它們了。

SOS!救黯沉

睡得晚，錯過了肌膚的黃金排毒時間。結果導致第二天起床肌膚黯淡枯黃。叫人怎樣面對新一天的挑戰?向美容培訓師偷師：

美容培訓師一定要保持容光煥發的面容才有信服力。雖然從事化妝品行業多年，可是因為工作強度大導致肌膚翌日狀態不佳也是常事，因此找出有效的方法成為培訓師的保留技。

SOS!救干燥

看到許多都市女性的臉，雖然皮膚條件各不相同，但在淡淡的妝容下面，因干燥引起的細紋、毛孔粗大縱生無忌，怎么辦呢?向彩妝大師偷師：

彩妝師們發現完美牧容最大天敵就數干燥與細紋了。因此只好鉆研一下如何在最短的時間里讓肌膚恢復水嫩，才能讓之后的彩妝變得得心應手。

1分鐘 開啟肌膚水通道

以為你早晨的肌膚是在一個晚上被白骨精都吸走了水分々那么，就利用小分子沖擊鉆再將水分打回去。利用具有保濕功效的前導液就可以做到。最早提出“先乳后水”這個理念的日本人的確個個都皮膚底子超級好。用化妝棉配合它給肌膚打好保濕底，再用其他的保養品，就不會只涂不吸收了。(導八液拍打手法如圖1.2)

1分鐘 推開眼周蜘蛛網

迷人的眼妝是完美妝容的關鍵!怎樣才能阻止眼周的細紋如蜘蛛網蔓延?最新型的保濕舒緩眼霜能做到。Step1：從眼頭開始，沿著眉骨下方輕輕滑向太陽穴按摩，用同樣的方式按摩下眼皮。Step2：針對眼周的皺紋，從眼尾用“壓、彈”的方式，往眼頭移動，再按回眼尾。

1 分鐘 灌溉沙漠肌

化妝水可以給予肌膚充足的水分，調整皮膚肌理，而乳液則可以柔膚保濕。因此二者的組合被視為解救“沙漠肌”的最好搭檔，尤其是含有促進“水脈”活性化成分的乳液。相當于在肌膚內側做了一次按摩，可以有效提高肌膚自身的保濕能力。最后，通過強效保濕精華去柔化肌膚達到“力挽狂瀾”的效果，徹底灌溉缺水肌，從而讓肌膚重新擁有光澤與水嫩的觸感。

出門前，美膚4步走

做完上述的急救護膚，來到梳妝臺前，還是不甚滿意鏡子里自己的樣子，滿臉疲憊，睡意還遺留在臉上……先別慌，如果你還有時間的話，就看看我們打給你的清晨進階肌膚Moming call，讓你馬上容光見人!

Step1：按摩霜紅潤膚色

Tips：基礎清潔后，使用按摩霜來進行按摩。它能提高肌膚的溫度，促進血液循環與新陳代謝，為肌膚輸送足夠的養分，使皮膚充滿活力，令黯淡的膚色得到有效的改善，從而締造出紅潤光澤的健康肌膚。

Step2：敷上保濕面膜

tips：不管早上多趕，敷保濕面膜的時間總要留點出來吧因為敷過保濕面膜的肌膚，就會像喝飽水的水果一樣，不僅光澤透亮，而且表面得到了舒展，干紋、細紋也就會變得平滑。在這里，我們推薦棉質與膏狀的面膜，它們能讓肌膚迅速得到滋潤與養分，提升肌膚狀態，讓你清晨肌膚水當當。

Step3：為肌膚解渴

Step2：想要扭轉皮膚缺水、干紋的困境，保濕化妝水能起到非常良好的作用。它能幫助調理皮膚紋路，提高后續保養品的吸收力，并在短時間內最大限度地提升皮膚吸收和保有水分的能力。此外，適度的拍打，能活化肌膚，對于改善干燥也有不錯的效果。

Step4：點亮肌膚

Step2：如果以上的招術還不能讓你滿意出門，那就建議試試具有修飾亮顏效果的妝前護膚產品。它們具有護膚功效，既可單獨使用，也可用于妝前打底。能幫助你快速喚醒、光滑、緊致疲憊的肌膚，為完美的生活和完美上妝做準備。