換季自救 肌膚沒有硬傷

初秋控油自主修復

油性肌膚的優缺點：肌膚彈性好，細胞不容易老化，不易產生皺紋，膚色偏深，但毛孔粗大，皮脂腺分泌旺盛，表面看上去經常呈油亮感，容易出現干燥、黑頭與暗瘡等肌膚問題。

自救目標：控油祛痘，恢復無暇水嫩

方法1：季節交替時，更要看重皮膚清潔工作，建議每天早晚使用質地溫和、不易阻塞毛孔的泡沫潔面產品做深度清潔。如果感覺洗臉后還有油膩感，不妨再用含有植物萃取成分的爽膚水來做第二次清潔，還可以消除面部的緊繃感。

方法2：晚上睡前，將洗干凈的毛巾放入在冰箱冷凍，幾個小時之后拿出來敷臉，對于鎮靜消炎、改善出油具有明顯效果。

方法3：運用含有金縷梅、活膚鋅等具有控油功效的產品，先幫助肌膚減少油脂分泌；另外，讓果酸、乳酸等成分代謝角質，調理肌膚，要知道唯有角質層健康代謝，才能讓肌膚徹底遠離粉刺、痘痘的危害，讓臉龐看上去細致又清爽。

換季自救：

●初秋，日間彩妝可以選用質地輕薄，保濕的產品來打底，這樣可以讓皮膚看起來更加飽滿，清透感也會增加。

●晚上油脂分泌會達到一天中的最高峰，而夜晚22時～2時是護膚的關鍵時間，此時用補水面膜和精華由內補水，可從根本上調理肌膚。

●潔面后，用凍毛巾敷面2～3分鐘，再用化妝棉沾濕冰過的化妝水，敷在面部毛孔粗大以及出油最多的地方，可以起到收細毛孔，減少出油的效果。

恢復秋季干皮保濕屏障

干性肌膚的優缺點：毛孔細小，膚質細膩、白晳，不易起痘；但肌膚表面干燥，缺少光澤，容易產生皺紋。

自救目標：增加營養，恢復肌膚彈性與光澤度。

方法1：使用親和肌膚的酸性保濕潔面產品會讓肌膚不再產生干澀、緊繃感。

方法2：早晚潔面后，無需使用化妝水，在臉還比較濕潤時將滋潤性強的保溫乳液輕輕涂抹于面部即可。午休時間，可準備一貼保濕補水面膜，為干燥肌膚及時補充水分。

方法3：選擇含有薰衣草或玫瑰成分的植物精油，潔膚后取適量均勻涂于肌膚表面，再輕輕按摩直至完全吸收，最后用熱毛巾敷5～10分鐘，對于滋潤肌膚、改善膚質有明顯效果，每周3次。

方法4：選用成分少于10種原料的產品：越少的成分意味著對肌膚潛在的威脅越小。有些成分有著嚴格的使用條件。比如含有對苯二酚的美白產品會使皮膚干燥，應該配用溫和的保濕霜和防曬霜一起使用。

方法5：臥室加濕：不要忽略環境對皮膚的巨大影響。就算你使用再有效的保濕產品，也別忘了在室內放一臺加濕器。要注意每隔3天用含有3％過氧化氫的清洗液清洗一次水箱。

換季自救：

●初秋，在每天沐浴或潔面后皮膚微濕時迅速涂抹保濕霜，因為肌膚在水分蒸發前的3分鐘是吸收保濕霜的最佳時間。

溫和鎮靜換季敏感

敏感性肌膚的優缺點：毛孔細致，角質層薄，膚色比較白皙{但容易受飲食、情緒、環境粉塵顆粒及化妝品影響而產生干燥、起皮、曬斑、紅腫或暗瘡等過敏癥狀。

自救目標：還原敏感肌膚保護屏障。

方法1：敏感肌膚要經常保持清潔滋潤才能有效對抗來自環境的刺激與污染源。清潔時，要使用溫水和具有滋潤保濕功效的潔面產品，調整肌膚的不適感，回復肌膚自然白哲。

方法2：肌膚發生過敏不適的時候多是與缺水有關，除早晚潔面后使用保濕產品護理，日常補水也很重要。建議使用不含酒精、香料以及美白等刺激性化學成分的化妝水及時為肌膚補水，讓肌膚保持彈性亮澤。

方法3：加強皮膚的鍛煉，增強皮膚的適應能力，以適應寒冷的環境。可經常進行冷水洗臉、冷水浴、按摩等，如此可使肌膚更容易適應外界氣候變化，而不易產生過敏等不良反應。

換季自救：

●換季時發生肌膚敏感狀況后，停掉所有彩妝，保持肌膚清潔，就是啟動了肌膚自救系統。

●針對敏感肌膚曬后容易脫皮，膚色泛紅，發癢等情況，可先用冰塊鎮靜肌膚，再使用含洋甘菊、蘆薈等成分的抗敏產品進行修復。

●選擇富含活性保濕成分，具抗敏功效的面膜，只需靜靜休息15分鐘，肌膚就會恢復柔滑舒適。

平衡調節秋季混合肌

混合性肌膚的優缺點：膚質柔滑細膩彈性好、膚色均勻、極少或沒有細紋，易受季節影響，夏季偏油，冬季偏干。

自救目標：完美肌膚才是核心

方法1：混合性肌膚的人極少，如果不注意日常保養極易轉為干性或油性肌膚。平時應該注意內調，保持充足的睡眠、合理的運動和均衡的飲食，生活作息保持規律，讓肌膚細胞的新陳代謝處于正常狀態，才能更好保持肌膚的松弛度。

方法2：混合性肌膚的護養要注意的是隨著氣候、環境的變化而來適當更換護膚品。在夏季應選擇乳液型護膚品，以保證肌膚的清爽，秋冬季節可選用膏劑，來防止皮膚的干燥粗糙。

換季自救：

●潔面時用溫水，選擇質地柔和的潔面摩絲，豐富的泡沫具有保濕和清潔的雙t功效。

●在經過干燥，風沙等惡劣環境之后，不妨在簡單清潔后選擇富含膠原蛋白及玻屎酸成分的面膜為肌膚來一次營養大餐，瞬間喚醒肌膚的活力。