準媽咪護足知多D

Part1準媽媽選鞋原則

雙腳水腫、排汗增加、激素改變、下背疼痛、足部疼痛都是孕婦常碰到的問題，透過選擇適當安全的鞋子，可以協助準媽媽們較輕松地度過整個懷孕期!

選擇鞋類的注意事項

1 鞋跟寬而低。

2 足弓支撐性良好。過于柔軟的鞋類無法保護足弓，容易導致足部疲勞甚至關節疼痛!

3 通氣良好。例如帆布鞋或純皮制鞋等，不會使足部過度潮濕罹患皮膚病。

4 便于穿脫。選擇無鞋帶或鞋扣的便鞋：隨著肚子愈來愈大，系綁鞋帶的動作會變得辛苦無比，所以應選擇易穿易脫的鞋子。

5 鞋面寬大。不夠寬大的鞋子會使足部血液循環變差進而造成疼痛不適，故應選擇比平常大二二碼的鞋子。

懷孕期內如何照護雙足tips

避免長時間站立，如此會使下肢水腫更加嚴重，下肢的血液循環也會受到影響盡可能利用時間把腳墊高，晚上睡覺時也可在腳下墊個小枕頭，促進血循及消腫。若是雙腳疼痛不適也可用溫水泡腳。

孕婦鞋子的穿著并非一成不變，可以依據不同場合、時機與目的不同去挑選最適合自己的鞋子，例如參加宴會時可以選可愛多功能的寬底鞋；工作或出差時可挑選寬底的全覆式懶人鞋；夏天天氣炎熱時選用加強通風式的涼鞋，或容易穿脫的拖鞋；做簡單的運動時可以選用合適的運動鞋。

Part2懷孕后，你應該準備幾雙“特殊”的鞋子

母嬰：為什么你們要專門為準媽媽開發孕婦鞋?

周總：緣由來自一個家庭事故，我們公司董事長的姐妹因為孕期的一次摔跤而使得孕中寶寶意外流產。從此一直沒能再懷上孩子，使得她立志要為中國的孕期姐妹制造安全可靠的鞋。

創業之初我們并沒有想到孕婦鞋不僅僅是防滑這么簡單。迄今世界上也沒有任何專業的制造商、現成的案例可以模仿，一切都需要我們自己從頭開始。這個對于小資本運作的創業者來說是很艱難和危險的，但我們挺了過來。

我們推出的迎寶牌孕婦鞋的核心雖然是保護，但不僅是從防滑安全進行保護，更多的是對整個身體若干年后因為孕期的一系列變化造成的潛在體質變化風險進行防護。

母嬰：迎寶孕婦鞋有什么特別之處?

周總：要說我們的特別之處，那就是我通過大量調研發現一個驚人的事實：平底鞋、無跟鞋、軟底鞋、拖鞋，竟然是對孕婦危害最大的鞋。用傷筋動骨來形容一點也不為過。為什么呢?那就是孕期和母乳喂養的產期，這個階段的女性身體嚴重缺鈣!因此，我們的特殊之處不僅僅是簡單的鞋底防滑這么簡單，還有多重的減震，多重的防護，等等特殊功能設計。

母嬰：為了讓準媽媽穿著更舒適，有何高科技含量?

周總：舒服的概念從我們制造者來說，不僅僅是柔軟，舒適。更多是一些細節的特殊處理。例如我們的鞋底部分，為了分配孕婦全身重量，與地面接觸部分是硬的，而與腳接觸部分則是軟的。再就是我們在選材上也都是全部采用具有環保標識的名牌材料。至于科技含量部分。我們采用了一些杜邦公司的專利材料以及日本的一些高科技材料。

母嬰：孕婦鞋過了孕期就要被束之高閣嗎?會不會造成浪費?

周總：不會的。因為一般孕婦再生完孩子后，腳部的變寬不會完全回復。我們的鞋就可以一直穿下去。

母嬰：作為孕婦鞋專家，為準媽媽們提供一些選鞋的建議。

周總：我認為孕婦宜穿平底鞋這一點，是有待商榷的。因為平底鞋會更加拉伸腳底的韌帶，使得抽筋更嚴重，久之造成產后的常年關節疼痛，香港的醫生一般會建議穿跟高2—3厘米之間的鞋。

其次，我們大家都知道懷孕期及哺乳期補鈣的重要性，而缺鈣期的防護現在卻沒有引起人們的重視，所以我們建議要穿具有一定減震緩沖功能的鞋。

最后，若是希望產后體型恢復得更美，還要穿有護弓等功能的鞋。