祈福的風幡永不降落

對高原反應的忐忑，隨著雙腳硬著陸，被思想的漫游強行替代。

驚嘆和感喟，發軔綿延雄偉的群山、澄澈靈性的湖泊、冰清玉潔的冰川。

就像站在魯朗林海山頂，俯瞰如洗藍天下精致獨特的藏族民居，分明是一幅凝固定幀的風景畫。一塵不染的清朗，讓人仿佛置身不真實的仙境。

就像坐在羊卓雍錯身邊，環顧水天一色下氣定神閑的生靈，分明是一幅世外桃源的現實剪影。除了反復地韻味，你不舍得打攪眼前奢侈的純凈。

就像獨立納木措的沙灘，無風而起的滄浪夾雜雨陽倏然切換，分明是倉央嘉措翻動卷軸的妙音。神山圣水的脈動，似是點化天地人間的情投意合。

從林芝往后藏走，物性需求漸漸會被人性和神性需求覆蓋，感觸不再停滯于快門捕捉的山川，不再停留于五官直達的景觀。

那是一種與上天臨近的崇高。在地球之巔，人與天的關系被空前放大，人的思想高度會自覺提升海拔。一束驕陽，將塵世的功利映射得透明無遺，心靈像天空一樣蔚藍。你會醉心遠離物欲的語境，你會釋然割舍不掉的糾結，你會忘記自己的身心是否臺一。

那是一種與大地觸摸的踏實。傳統與現代疊影，理想與現實交織。簡單的物質訴求，浸潤著對生活改良的熱切期盼。日喀則沿途無垠的油菜花，是對大地最熱烈的抒情表達，也是觀照人間煙火的絢麗色度。

那是一種天地人間的聯合體。天地有限的間距里。人對自身的認識充滿了純樸而復雜的情感。在天眼前，你是如此渺小:在地面前，你是如此偉大。生命屬于自己，更屬于自然。敬畏與依賴、莊嚴與肅穆，樸實與博大，是這枚和諧圖章上不可或缺的紋路。

那是一次心靈最徹底的清洗。在大昭寺門口，在蜿蜒的山路上，信徒們用原始而單調的“五體投地”方式，執著地表達對佛祖和上師的敬意。那一刻，再堅硬的心靈，也會被這匍匐的信仰震顫，被這無聲的虔誠折服。有了虔誠的力量，所謂人世滄桑、冷暖甘苦、兒女情長，還有多少不能釋懷?

祈福的風幡，在心頭高高揚起。永不降落。

交通:

從武漢去西藏可以走川藏公路自駕游;也可以在武昌火車站搭乘隔日開行的T264次火車去拉薩:搭乘飛機去西藏的話，因為武漢沒有去拉薩的直達航班，需要到成都或重慶轉機。

住宿:

拉薩、日喀則、那曲、林芝、山南等城市都有比較好的星級賓館，條件和服務水平基本能讓游客滿意，價格從1000多元到幾百元不等。這些地方也有一些特色小旅館，價格便宜，需要你慢慢找。在其他一些縣城也有自己的招待所，但條件很一般。

飲食:

西藏的特色飲食有酥油茶、糌粑、蘿卜燉牦牛排骨、羊血腸、人參果、蟲草松茸雞、酥油炒青稞、格薩爾烤羊腿、牦牛酸奶等。假如游客吃不慣藏餐也不用擔心，現在西藏可以吃到川菜、粵菜、東北菜等不少飲食。

出行關懷:

1、剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說明你不適應高原，可放松心態。

2、如果是乘飛機上高原，一般高山反應的癥狀會在12—14小時左右產生。所以。剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動，而要立刻臥床休息。

3、人們常常用吸氧來緩解胸悶不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后癥狀又會重新出現，延緩了適應高原的時間。假如你上述癥狀不嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原反應。

4、進藏后要多吃含碳水化合物、易消化的食物;多喝水、使體內保持充分的水分;晚餐不宜過飽。盡量不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。

5、初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因。

6、西藏地處高原，天氣干燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，要做好防曬準備。戴帽子很有必要，同時格外需要注意的就是嘴唇，嘴唇很容易開裂，一定要準備唇膏。

7、西藏的晝夜溫差非常大，一般海拔每升高1000米，溫度降低6攝氏度，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛農，去雪山地區的話要帶上羽絨服。

8、喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝，忌用單手接遞物品。

9、進寺廟時。忌諱吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩戴的護身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸。在寺廟內要肅靜，就座時身子要端正，切忌坐活佛的座位。一般寺廟內都禁止拍照。