高校體育課改革與實踐研究

摘 要:通過問卷的形式，以河北農業大學為例，對高校體育選項課現狀進行比較詳細的調查，并根據調查統計的結果，經過數據分析，結合專家和部門領導意見，在河北農業大學進行體育課教學的改革與實踐。

關鍵詞:高校;體育課;改革;實踐

中圖分類號:G642.0文獻標志碼:A 文章編號:1002-2589(2010)30-0220-02

1992年國家教委頒布了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》。《綱要》指出，體育教育是實施素質教育和培養全面發展人才的重要途徑，要以人為本，遵循大學生的身心發展規律和興趣愛好，既要考慮主動適應學生個性的需要，也要考慮主動適應社會發展的需要，為學生所用，便于學生課外自學、自練、達到增強體質、增進健康和提高體育素養的目標，并為學生從事終身體育鍛煉打好基礎。河北農業大學的體育教學改革自80年代初既已開始，從突破舊有的統一課程體系和教學內容模式著手，率先嘗試開設了選項課。是河北省第一所開展體育選項課教學的高校，具有較大的代表性。

一、研究對象與研究方法

1.研究對象

河北農業大學2008級、2009級本科3 000名學生，河北農業大學體育工作體育工作部的55名體育教師

2.研究方法

1)文獻資料法:查閱相關資料，進行分析和利用，為相關研究和調查打下良好的基礎。

2)訪談法:通過電話形式向有關領導、知名教授了解全國及我省體育體育選項課教學的動態，對收集到的資料進行確認、補充，并對研究過程中出現的問題向有關專家進行咨詢、請教。

3)問卷調查法:向從事河北農業大學體育選項課教學的教師發放了55份調查問卷，并收回55份，回收率為100%，有效問卷為54份，有效率為98.2%。了解選項課教學的指導思想、教學內容、課程設置、師資隊伍建設、教學場地和器材設備、考核方法等情況。對河北農業大學的在校生進行了抽樣問卷，了解了他們對選項課課程整體改革的意見和建議。學生發放問卷3 000份，收回2 969份，回收率98.7%，有效問卷2922份，有效率為98.4%。

4)統計法:將文獻資料調查問卷結果進行統計處理，運用數理統計與邏輯分析法進行綜合分析。

二、結果與分析

1.體育選項課課程目標分析

課程目標是國家教育目標和學校培養目標的具體化。長期以來，我國大學體育的目標定位僅僅是停留在“以鍛煉身體為主”，還是“以傳授運動技能為主”的狹隘爭論上。隨著高等教育改革的深化，大學體育已從應試教育向素質教育轉軌[1]。另外隨著時代的發展，我國學校體育教育目標在逐漸擴大，并向著獨立化、具體化、明確化、有序化和整體系統化的多方向發展，符合未來社會發展。只有根據學校體育所具有的功能確定下來的目標，才具有方向性，現實性，才有可能實現[2]。

在調查中教師和學生的觀點比較一致，認為培養學生的體育學習能力、培養學生良好的體育習慣、增強學生的體質都超過了半數，選擇思想品德培養的都不多。可以看出教師和學生對于體育課的理解還為傳統的增強體質和提高運動技能等傳統思維。忽視了對學生競爭意識、團隊協作、堅強的意志品質、增強調控情緒和對抗挫折能力的培養。

2.體育選項課項目設置情況分析

大學生需要自由的空間，需要在激烈的競爭中愉悅自己的心情，更加需要了解體育，獲得足夠的體育理論知識去指導自己的實踐。并且，大學生階段正是他們個性形成的階段。所有這些，都需要高校體育教學優化課程結構，挖掘潛力，用時代發展的眼光來開闊視野，用長遠的、戰略的眼光去改革現狀[3]。

河北農業大學本科設置兩年選項課，專科設置一年選項課。周一到周五下午設置各項目的輔導課。體育選項課設置項目有籃球、排球、足球、乒乓球、棒球、武術、健美操、藝術體操、綜合、拳擊10個項目。學生選擇體育項目時，由于場地條件的不足，對各個項目規定了上限人數，對超過規定限制人數的學生，組織進行第二次選項。籃球、足球、乒乓球在我國有很好的群眾基礎，同時也具有較強的健身性、對抗性和趣味性，成為大學生男生的首選。健美操、藝術體操具有很好的健身、娛樂功能，并且能夠塑造良好的體型，深受廣大女學生的喜愛。另外在調查希望增加的選項課的調查中，多數教師和學生都希望增加羽毛球選項課。

3.體育選項課教學內容分析

隨著社會發展和全民健身運動的開展，終身體育思想為人們普遍接受，并引起高校體育教育者的重視。終身體育作為現代體育思想已成為高校體育教育的一個重要發展方向，以終身體育思想指導體育教學內容的改革，是高校深化教改中培養高素質人才的重要途徑[4]。所以在教學內容的選擇上應以提高學生身體素質，培養學生運動能力結合起來，并且注重對學生體育意識及體育鍛煉習慣的培養。

1)體育選項課理論課教學內容分析

現階段普通體育課教學內容中，輕視理論知識教學的現象還相當嚴重。教材比重太小，教學時數偏少，而且內容太偏重目的、任務、意義等純概念和一些簡單的鍛煉原則。缺乏實效性、針對性和長遠性，實用價值不高[5]。由于課時的限制，我省大學體育理論課包括四章內容，包括體育概述、體育鍛煉對人體的影響、體育鍛煉的科學方法、體育鍛煉的醫務監督。通過調查57.4%的教師認為理論課應該增加健康知識內容。65.2%的學生希望通過理論課學習到體育競賽裁判法、組織編排知識，認為需要加強健康知識、運動心理知識的學生分別為57.4%、52.0%。只有33.3%和20.4%的教師選擇了裁判法、組織編排和運動心理知識。

2)體育選項課實踐課教學內容分析

并不是所有的競技體育項目均適合大學的普通體育教學，一些可以作為體育課教學內容的競技體育項目也不應當將其所有的技術標準、體能要求和比賽規則不加改變地應用于體育教學[6]。為了促進體育教學改革的深入開展，提高教學質量河北農業大學根據河北省體育課教學指導綱要和省教育廳的有關文件制定了各選項課的教學大綱。教學大綱的制定保證了教學任務完成，但是也存在著基本技術內容多，游戲、班內對抗性練習、教學比賽少的不足。通過調查79.2%的學生認為需要提高體育選項課的趣味性，61.4%的學生認為需要加強體育選項課的健身性。

4.體育選項課考核方法的分析

學習評價又是課程評價重要的組成部分，是全面客觀地對學生體育效果和過程評價的關鍵環節。目前，由“技能”“知識”“身體素質”“態度”構成的學生體育課考核指標體系，缺少組成健康重要標志的身體形態和身體機能指標，不能完全體現“健康”理念的功能，存在著一定的局限性，不能全面反映學生體育與健康狀況[7]。教師重視終結性評價的功能，而對形成性評介及反饋性評價功能認識不足，如何把考核與教學活動結合起來，發揮考核的反饋功能和激勵功能是廣大教師面臨的新問題。94.4%的教師，83.9%的學生認為應該把進步幅度納入評價體系。

三、教學改革的實踐

1.確立終身體育的教育理念

確立增強學生身體素質，培養學生體育意識的課程目標。課程目標在很大程度上影響著教育實踐的開展以及教學效果。必須改變過去以技術傳授，提高學生競技水平為中心轉向以提高學生身體素質，培養學生終身從事體育鍛煉的教育上。河北農業大學體育部確立了“健康第一”的教學目標，為學生終生體育奠定了基礎。

2.開設選修課、輔導課，適當增加選項課項目

二年時間，每周二學時的體育課是不夠的。當學生還沒有形成體育興趣、習慣，不具備個體鍛煉的能力時，體育課一停，學生的體育活動也就隨之告終。這種隨課而停的現象非常普遍，以致高年級學生體質和身體素質逐年下降，這也必然導致終身體育觀念與行為的淡薄[8]。所以對三、四年級以及研究生開設選修課是十分必要的。河北農業大學在開展體育課教學的同時，教師還在每天下午進行課外輔導，盡量滿足不同學生的需要，另外學校根據本校實際情況適當開設了學生喜歡的一些體育選項課項目。

3.降低教學內容的技術動作難度，提高健身性

降低技術動作難度，淡化競技性能夠調動學習動作的積極性，普及和加強健身內容的教學，使學生感受到體育的樂趣。在教材內容選擇上要考慮學生的需求，盡量滿足學生的興趣，以培養終身體育習慣為目標，盡可能體現教學任務和要求，安排將全面發展身體素質與《國家體鍛標準》相結合的教學內容。

4.健全評價體系

河北農業大學體育課把學生的進步幅度、意志品質、協作能力納入到評價內容當中;加大期中考試、平時成績比例;在考試方式上增加學生自評、學生互評的方式。通過上級教學主管批準，河北農業大學體育課增加了期中考試，加大了平時成績在總成績中的比重。激發了學生參與體育鍛煉的積極性。

參考文獻:

[1]郭華恬，金熙佳.高校體育的目標與改革思路[J].體育與科學，2003，24(1):75-76

[2]段長啵.學校體育教學目標、內容及方法改革趨勢探析[J].教學與管理，2009，(7):112-113

[3]王哲廣，馬錚.促進青少年身心健康的體育課程設置研究構想[J].中國青年政治學院學報，2006，(4):10-14

[4]宋振鎮.高校公共體育課教學內容改革的研究[J].上海體育學院學報，2001，25(5):168-170

[5]龔婉敏.高校體育課教學內容的現狀與改革[J].體育學刊，2001，8(3):80-82

[6]梁昌蓮.我國普通高校體育教學內容思考[J].中國體育科技，2004，40(5):69-71

[7]郭英，許硯田.普通高校體育課學習評價指標體系及方法的研究[J].北京體育大學學報，2004，27(1):110-112

[8]丁素文.高校體育課程設置的改革構想[J].體育學刊[J].2002，9(1):66-68