女兒突然自殺,找不到原因的我該怎么辦?

艾佳:

提起筆給你寫這封信，我的手都是軟的。就在前兩天，我女兒自殺了。她漂亮、優秀，可以說是多才多藝。初中時她是學校的佼佼者，今年剛上高中，還不到2個月的時間，她就自殺了。女兒的自殺讓我很是想不通，因為沒發生什么重大的事情，也沒有人傷害到她。她的同學反映說她的人緣不是很好，和同學在一起也經常流露出抑郁的情緒。同學的QQ空間里記錄了和她交往的點滴，都反映出她的高傲和孤單的心理。

我是個老實人，女兒是我的驕傲，是我的生命，我把她當作我的心肝，可她和我卻不貼心，什么事都不跟我說，幾乎不和我交流。她就這樣走了，也沒向我告別，我想讓你告訴我，這到底是怎么回事?我人都崩潰了，我也不想活了。

遼寧鳳榆

鳳榆:

看了你的文字，我的心也很痛。做心理咨詢到現在，我接觸了太多曾經非常優秀，而最終被優秀摧毀的學生。現在我說這些于事無補，但我還是想說說，就像你說的，希望你能明白，更希望和你同樣做父母的人能明白。

任何事情的發生有其偶然性，也有其必然性。你女兒的自殺，是她的內心需求被忽視的結果。越是優秀的孩子，她的內心壓力越大，就像一個人爬到了一個高處，她時刻恐懼自己會摔下來一樣。這種恐懼，會讓他們的內心長期處于一種焦慮狀態，這種狀態如果不能及時緩解，勢必導致心理問題的產生。

你女兒習慣了自己的優秀狀態，習慣了活在你們的贊許聲中和同學們羨慕的目光中。她會時刻擔心自己哪點做得不好了，讓你們這些人失望。她不能允許自己失敗，哪怕是一件很小的事。可是，這是任何人都做不到的，所以，她每天都會活得非?；炭?。她的年齡還小，還不懂得客觀地看待事物，所以她就只會一味地要求自己，這樣的人，怎會不崩潰?

同學說她人際關系不好，這也在常理之中。她太優秀，就容易高傲，同時也容易遭到妒忌和排擠。她還那么年輕，還不懂得如何正確地處理這種復雜的人際關系。所以她的內心總是孤單的，人際情感孤單對任何人都是創傷，況且她還是一個風華正茂，需要玩伴的孩子。內心的孤單，會造成她情感的缺失，這就會讓她的內心喪失溫暖和美好的體驗。生活失去了美好和溫暖，生命也就喪失了意義。

同時，家長忽視了環境改變給孩子帶來的心理落差。她在初中很優秀，并不意味著她到高中之后還那么優秀，即便是她本人一成不變地優秀，環境變了，她的處境就會變了。也許高中優秀的人更多，她找不到當初那種優越感了。家長可能忽視了這些東西，她和你們家長又沒有任何交流，當她再也扛不住的時候，她就倒下了。

家長一味地對孩子提要求，忽視孩子內心真正的需求，不能及時發現問題，進行有效引導，完全忽視孩子心理健康的成長，是導致孩子悲劇事件發生的主要原因。希望你現在能明白，更希望所有家長能明白。

李金萍