性愛也要講禁忌

酒醉不宜房事。祖國醫學很早就認識到酒后同房不利于健康長壽，認為“醉以入房，以欲竭其精”，會“半百而衰也”。近代研究證明，受孕前夫婦飲酒過多，會引起酒精中毒，導致胎兒發育畸形、智力低下。因為，這種情況多系夫婦歡度節假日狂飲無度而引起，所以國外醫學界把這種胎兒稱為“星期六胎兒”。我國東晉著名大詩人陶淵明才智過人，但所生5子皆癡呆愚笨，他哪里會想到這正是他一生嗜酒如命所導致的結果。

經期忌行房事。婦女在行經期間同房，會加重子宮內膜充血，使經血增多，經期延長，還容易將細菌帶入子宮，引起急、慢性炎癥。

產期忌行房事。婦女產后8～9周子宮才能完全復舊，然后可進行房事。若過早進行性生活，常會導致子宮復舊不良和出血，惡露不凈，引發貧血或細菌感染。

病中不宜房事。夫妻性生活時因過度興奮，會使血液循環加快，血壓上升，心率增快。因此，患有重度高血壓、心臟病發作期、活動期肺結核等患者，應當避免性交，以免病情突然加重。男女雙方若一方患有較嚴重的泌尿系感染或生殖系統炎癥等疾病，也必須禁止房事。

浴后禁止房事。人洗澡時會使全身血液循環加快，皮膚血管擴張，這種情況浴后要持續一段時間。若浴后立即上床性交，會導致血液循環平衡失調，影響健康。更嚴重時還會導致中風、心梗發作等危險后果。所以，高血壓、心臟病等患者尤需注意。

勞累后不宜房事。過度疲勞后同房，會加重子宮內膜充血，損耗元氣，不利身心健康。

愁悶時不宜房事。郁悶憂愁時進行房事，會使精神更加疲憊，影響身心健康。

大病初愈忌房事。患有較嚴重的消耗性疾病，初愈之時仍氣虛血虧、精氣來復，還需要較長時間靜養休息。此時若進行房事，耗精傷氣，最易導致疾病復發。

性器官不潔忌房事。不論男女，性器官不衛生不可房事，因為此時最容易將細菌傳播給對方。特別是男方經常帶有包皮垢，天長日久易導致女方患子宮頸癌。所以，性交前后夫妻雙方都應將性器官清洗干凈。

晨起之前忌房事。早晨起床前行房事，古人稱“五更色”。此時同房，夫妻雙方都得不到充分休息，會使全天精神不能振作，影響正常的工作和學習。由于精神不集中，還可能引起其他意外傷害。經常如此，會降低機體的免疫力，使機體臟腑功能失調，誘發與加重各種疾病。

金瘡未愈忌房事。外傷、手術之后或金瘡未愈時禁行房事。此時如行房事，輕則影響瘡口愈合，嚴重時還會導致瘡(刀)口進裂。

氣候異常禁房事。自然界的氣候變化往往會影響人的生理功能。電閃雷鳴、暴風驟雨、酷暑嚴寒等劇烈氣象變化，超過了人體平時的調節能力，會使陰陽失衡，臟腑功能失調，導致氣血逆亂，機體免疫力下降。在這種情況下行房事，容易誘發疾病。

禁止強行房事。一般而言，男子性欲較強，往往急于求成，女子性沖動較緩。若想性生活和諧，雙方都得到滿足。房事前應有適當準備階段。如果男方不管女方的精力和感情，粗暴地強行要求性行為，則會使妻子得不到快感而達不到高潮，久而久之，會使女方產生性冷淡，甚至產生反感，厭惡、恐懼性生活，影響夫妻感情。在男方心情不愉快或疲倦時，女方也要理解。否則也容易誘發男性勃起功能障礙。

夫妻生活不宜過頻。房事的次數因年齡、體質、性欲高低而差距較大，所以沒有一個絕對標準。總的原則是以第二天起床后精力充沛、不感到疲倦、頭暈為度。否則會“房勞傷腎”，降低人體的抵抗力，影響健康長壽。