怎樣活到200歲(節譯)

二十年前我認識一個叫吉金斯的人．這個人有“健康癮”。

他習慣每天早晨洗個冷水澡．說這樣可以讓全身的毛孔張開。然后他又洗個熱水澡．說這樣可以再讓毛孔合上。他已修煉到能夠讓他的毛孔開合自如的程度了。